настоящую депресию это только усугубит. У больного сна нет не из-за отсутствия работы, он очень хочет спать, но не может. Это химияДля лечения депрессии предлагаю несколько вариантов:
1. Поработать. Хорошо поработать, чтобы времени не оставалось на хандру, чтобы засыпать, когда ещё голова не долетела до подушки ))
2. Родить ляльку (лучше две-три). В принципе, та же схема - круглосуточная забота о маленьком родном комочке напрочь прогоняет посторонние мысли.
3. Поставить себе высокую и благородную цель и добиться её.
