2088 ответов в теме

[Помощник]

Малена, а отдых пробовала? Например на природе, с палаткой?

[Масю]

Малена, а отдых пробовала? Например на природе, с палаткой?

в палатке можно совсем чокнуться

я до сих пор себя занимаю делами всякими так, что бы засыпать просто от адовой усталости и никакие мысли не лезли в  голову, ибо как только появляются минуты наедине с собой - сразу рвет крышу. а так то 6 лет уже прошло.

тут индивидуально, кмк

[Помощник]

в палатке можно совсем чокнуться

я до сих пор себя занимаю делами всякими так, что бы засыпать просто от адовой усталости и никакие мысли не лезли в  голову, ибо как только появляются минуты наедине с собой - сразу рвет крышу. а так то 6 лет уже прошло.

тут индивидуально, кмк

Ого. Даже не предполагал, что так серьезно может быть.

Слава богу, мне депрессия не знакома.

[Алюша]

в палатке можно совсем чокнуться
я до сих пор себя занимаю делами всякими так, что бы засыпать просто от адовой усталости и никакие мысли не лезли в голову, ибо как только появляются минуты наедине с собой - сразу рвет крышу. а так то 6 лет уже прошло.
тут индивидуально, кмк

Вообще это ненормально. Психотерапия была?

[Mrs.Unk]

Психотерапия быстрых результатов не даёт. Не меньше года нужно, чтобы что-то почувствовать.
Игланил помогает в тот же день. Иногда это выход.

[Масю]

Психотерапия быстрых результатов не даёт. Не меньше года нужно, чтобы что-то почувствовать.
Игланил помогает в тот же день. Иногда это выход.

Шизофения не поставлена - что бы его пить -)))

Вообще это ненормально. Психотерапия была?

была года полтора )

[Помощник]

Масю, а муж никак не способствует? 

Мне лично сложно представить, чтобы мадам рядом депрессировала.

Обычно наоборот, у них эпизодически башню сносит от переизбытка эмоций...

Изменено: Помощник, 30.07.2019 - 22:50

[Масю]

Масю, а муж никак не способствует? 

Мне лично сложно представить, чтобы мадам рядом депрессировала.

Обычно наоборот, у них эпизодически башню сносит от переизбытка эмоций...

Муж вообще герой )))) но тут есть такая особенность , что меня тяжело сейчас вывести на какие либо эмоции, ему спасибо, что старается только на хорошие. Но есть одно НО, он часто в командировках, сейчас сезон и он 2 недели в командировках - 2 дня дома, поэтому в его отсутствие я адовый трудоголик - работа позволяет работать всегда, но это плохо - работодатель  может разбаловаться .

ну и понятно, что когда мужа видишь так редко , то когда он приезжает мысли идут в другое русло -)

 

P.S. но психотерапия все таки в моем случае имела смысл и имеет, она работает, но медленно, и это хорошо -)

например, я первые 6 месяцев вообще не осознавала что произошло, выброс эмоций был позже, видимо после окончательного осознания.

Изменено: Масю, 30.07.2019 - 23:07

[Лой]

УзнаЮ брата Колю 

[Помощник]

Муж вообще герой )))) но тут есть такая особенность , что меня тяжело сейчас вывести на какие либо эмоции, ему спасибо, что старается только на хорошие. Но есть одно НО, он часто в командировках, сейчас сезон и он 2 недели в командировках - 2 дня дома, поэтому в его отсутствие я адовый трудоголик - работа позволяет работать всегда, но это плохо - работодатель  может разбаловаться .

ну и понятно, что когда мужа видишь так редко , то когда он приезжает мысли идут в другое русло -)

Да уж. Я думал в этой теме прикалываются, как раньше среди барышень модно было впадать в обморок.

Искренне сочувствую. Если тебе поднимет настроение - могу перевести 5000 руб.

[Лой]

Если тебе поднимет настроение - могу перевести 5000 руб.

 

 

[Масю]

Да уж. Я думал в этой теме прикалываются, как раньше среди барышень модно было впадать в обморок.

Искренне сочувствую. Если тебе поднимет настроение - могу перевести 5000 руб.

      Спасибо , но, как поется "я не такая" деньги меня не радуют    

у меня сейчас радости в другом - по методу психотерапии 

 

 

да те, кто впадают, это чисто показуха. у меня есть другой пример, друг семьи чуть не отъехал - откачали, так вот его дочь до сих пор испытывает панические атаки, причем нехилые и работает с психологом уже как год, а с виду - обычная девчонка без заскоков 

[Malena]

 так вот его дочь до сих пор испытывает панические атаки, причем нехилые и работает с психологом уже как год, а с виду - обычная девчонка без заскоков 

вы будете смеяться, но с паническими атаками отлично справляется одно физическое упражнение, которое практикуют в том числе в американских армиях)))

прыжки на месте , ноги на ширину плеч, хлопок над головой

со стороны выглядит смешно, но нам же нужен результат, а не репутация)))

Малена, а отдых пробовала? Например на природе, с палаткой?

я не могу без душа и кроватки) 

[Mrs.Unk]

Шизофения не поставлена - что бы его пить -)))

кроме шуток. Его не шизофреники пьют.

[e7v7g7en]

я не могу без душа и кроватки) 

А, так надо, чтобы все само прошло, не прилагая усилий?

 Если тебе поднимет настроение - могу перевести 5000 руб.

Мне точно поднимет, переводи))

[Malena]

А, так надо, чтобы все само прошло, не прилагая усилий?

ты читаешь по диагонали? я сейчас каждый день на капельницах + работа + пытаюсь занять себя хобби...

[kew_x83]

Для сна лучшее средство - мелатонин. Только я покупал нормальный за вменяемые деньги в спорт.пите. а заказали с айхерб (или как их там?) - залипуха пришла. Может в аптеках еще есть, не спрашивал.

[Malena]

Для сна лучшее средство - мелатонин. Только я покупал нормальный за вменяемые деньги в спорт.пите. а заказали с айхерб (или как их там?) - залипуха пришла. Может в аптеках еще есть, не спрашивал.

Л Триптофан еще хорошо. НО от него такие сны... хоть просыпайся и записывай)))

[realginn]

Malena, мне кажется тебе не хватает человеческого внимания и кого-то кто бы выслушал, а ты выговорилась.

Все остальное, судя по тому, что рассказываешь, ты делаешь правильно.

[Алюша]

вы будете смеяться, но с паническими атаками отлично справляется одно физическое упражнение, которое практикуют в том числе в американских армиях)))

прыжки на месте , ноги на ширину плеч, хлопок над головой

со стороны выглядит смешно, но нам же нужен результат, а не репутация)))

 

моему ребенку помогло осознание того, что паническая атака это обман тела мозгом. То есть она реально не задыхается, может говорить, пить, двигаться. 

И постепенно они прошли. 

[kew_x83]

Л Триптофан еще хорошо. НО от него такие сны... хоть просыпайся и записывай)))

 

В аптеке искать? Я давно снов не смотрел. Соскучился))

[Джигурда]

Вы все не так советуете, особенно конкретно Майе. 

У нее проблема в ее окружении, как проклятие, как болезнь

 

Она очень светлый и открытый человек, со светлой и позитивной энергией. ЕЕ окружают в основном завистливые бабищща, пользуясь доверием и наивной открытостью, гадят в ее душу, принижают ее достоинства. Она как полезное хорошее растение, среди вьюнов и иных сорняков. 

Майка, меняй окружение, переходи на другое общение, придумай хобби и найди причину депрессии. Как только найдешь, проанализируй: можешь решить проблему-решай, не можешь-значит закрой вопрос! 

Изменено: Джигурда, 1.08.2019 - 10:46

[zapik]

Помощник плавно перетёк в Джигурду

[Джигурда]

Аджигурдел

[Травматолог]

Аджигурдел

Колоритный ник )