351 ответов в теме

[Грамотный]

6000 / 30 = 200 руб

 

Рацион на день

1 ) Пачка ~ 50руб макароны в пятимагниташане!!!!111 - это хотя бы то что есть можно... (а не то чем питаются киборги типа Олегуса "Дошиираки")

Пол кило макарон, это восемь - десять порций, если кто не знал.

2 ) ~100 рублей куриный фарш за 300-400 грамм  при цене порядка 250-350 за 1 кг

Это уже цена полноценной свинины. Слабо представляю, что думают о себе люди, покупающие готовый фарш.

[boon]

Я тут неоднократно писал, что питаюсь на гораздо меньшую сумму.

По опыту рекомендую. По убыванию пользы и выгоды

Крупы - овсянка, , пшено, гречка - именно в такой последовательности и приоритете, рис к запорам и ничего в нем нет

Овощи - в сыром виде точить или в салатах, капуста, морковь, картофель нужно варить

В сезон трава всякая, петрушка, лук и т.д. Арбузы аналогично по 10р в сезон и т.п. сезонное всё

Молочка - Ряженка-кефир ессно в пакетах, масло только к кашам немного

Яйца обязательно

Мясо - онли труп курицы

Ну и хлеб конечно черный и второго сорта, строго вчерашне-позавчерашний, а так же сухари из него к чаю-кофе, ессно без сахара.

Макароны и прочую гадость не надо

[Volant4ik]

Да ты вообще эконом вариант человеческий, денег нету, и тд, это понятно...
Но! Если наличие средств позволяет питаться вкусно, то зачем вообще проводить этот социальный эксперимент, кроме, как лайков набрать? Не понимаю, если есть деньги, то их надо тратить. Ну, достаточно денег. Иначе зачем богатым быть, если даже похавать вкусно блок?
Мэтт с жиру бесится

[Raptor]

Ну и хлеб конечно черный и второго сорта, строго вчерашне-позавчерашний, а так же сухари из него к чаю-кофе, ессно без сахара.

 

А чего , без хлеба никак? Польза от него сомнительна, а  доп экономия какая-никакая да будет.

[Следопыт]

Я тут неоднократно писал, что питаюсь на гораздо меньшую сумму.

 

Можно еще больше экономить и более качественно питаться - насекомые, как раз начинается сезон: богаты протеином, незаменимыми аминокислотами, витаминами. микроэлементами. 

[Volant4ik]

Можно еще больше экономить и более качественно питаться - насекомые, как раз начинается сезон: богаты протеином, незаменимыми аминокислотами, витаминами. микроэлементами.

Нормальный бизнес план, только рекламную компанию надо провести
Выглядят, кстати, очень аппетитно

[Следопыт]

Кроме того, многие насекомые являются вредителями, и если договориться с какими-нибудь садами, фермерами - они еще и приплачивать будут. 

Идеально - ешь и еще получаешь за это деньги.

[Volant4ik]

Видно сразу предприимчивых людей)))

[Tony]

В жуках и червяках до 80% белка. Главное ядовитых случайно не съесть )

[Следопыт]

А их и не нужно есть всех подряд. Например колорадский жук  - безопасен, можно заготовить впрок (хранится живой 2 месяца без еды). Большинство насекомых прекрасно и бесплатно консервируются, так как содержать в себе кислоты, которые в свою очередь способствуют росту прекрасных белоснежных зубов и эластичной кожи без морщин у потребителя.

[хирург]

Я тут неоднократно писал, что питаюсь на гораздо меньшую сумму.
По опыту рекомендую. По убыванию пользы и выгоды
Крупы - овсянка, , пшено, гречка - именно в такой последовательности и приоритете, рис к запорам и ничего в нем нет
Овощи - в сыром виде точить или в салатах, капуста, морковь, картофель нужно варить
В сезон трава всякая, петрушка, лук и т.д. Арбузы аналогично по 10р в сезон и т.п. сезонное всё
Молочка - Ряженка-кефир ессно в пакетах, масло только к кашам немного
Яйца обязательно
Мясо - онли труп курицы
Ну и хлеб конечно черный и второго сорта, строго вчерашне-позавчерашний, а так же сухари из него к чаю-кофе, ессно без сахара.
Макароны и прочую гадость не надо

Это не нормально! Пипец! А попытаться больше зарабатывать чтобы на еде хватало не пробовал?

[Raptor]

Не нормально жирцами трясти от лишней жратвы. А ты буна видел? Стройняшка с кубиками пресса.

[Alex1998]

Я тут неоднократно писал, что питаюсь на гораздо меньшую сумму.

По опыту рекомендую. По убыванию пользы и выгоды

Крупы - овсянка, , пшено, гречка - именно в такой последовательности и приоритете, рис к запорам и ничего в нем нет

Овощи - в сыром виде точить или в салатах, капуста, морковь, картофель нужно варить

В сезон трава всякая, петрушка, лук и т.д. Арбузы аналогично по 10р в сезон и т.п. сезонное всё

Молочка - Ряженка-кефир ессно в пакетах, масло только к кашам немного

Яйца обязательно

Мясо - онли труп курицы

Ну и хлеб конечно черный и второго сорта, строго вчерашне-позавчерашний, а так же сухари из него к чаю-кофе, ессно без сахара.

Макароны и прочую гадость не надо

 

Это рацион когда невест нет?

[Frau]

А в чем эксперимент заключается? проживешь или нет? так и без еды месяц можно прожить на резервах организма, это всем известно.

А в чем эксперимент заключается? проживешь или нет? так и без еды месяц можно прожить на резервах организма, это всем известно.

[Такелажник ПоухаМинайл]

Это не нормально! Пипец! А попытаться больше зарабатывать чтобы на еде хватало не пробовал?

 

 а что у него не хватает в еде?

ну сахара вижу нет, рыбы,

а еще что?

[Alex1998]

 а что у него не хватает в еде?

ну сахара вижу нет, рыбы,

а еще что?

 

На мой взгляд - недостаточное количество жиров. Да и белка маловато. 

Ну и, соответственно, жирорастворимых витаминов и части витаминов группы будет дифицит.

 

ЗЫ. Я бы немного не так вопрос ставил: "не прожить месяц за 6-7 тыр. на двоих", а "питаться год-другой на 6-7тыр на двоих в месяц". Вот тут может быть намного "интереснее" результат. За месяц всякие витаминные и пр. депо еще не опустеют. А вот за пару лет могут вылезти последствия разбалансированного рациона.

[Алюша]

Мэт, ты еще живой там? 

[_Мэт_]

Это не нормально! Пипец! А попытаться больше зарабатывать чтобы на еде хватало не пробовал?

не нормально)) но лишь бы не жирный) иначе в обратную сторону так же можно сказать!) что вкусно,но это не нормально)

долой культ еды) хватает и без нее удовольствий

Мэт, ты еще живой там? 

да я пока к сожаленью обычно питаюсь) нам то дневальные в москве выдали крупные на еду) то посадили есть - то еще)

а ведь на легкий голод - чувства обостряются) все лучше при этом

[_alexr_]

)) недавно прикинул,что я ем и как я ем) а еще и где я ем и за сколько я ем)

ради эксперимента хочу месяц попитаться на данную сумму нормальными продуктами) без сладостей и всякой свинины, и так же снэки и прочая неясная хрень)

как думаете хватит!?)

 

я так прикинул на вскидку) учитывая,что люблю всякие акции в пятерочке и ашане)

на месяц на двоих 

10 кг курицы 150р ( тушка)

10кг картошки - 200р

4 кг риса - 240р

4 кг гречки - 240р

творог - молоко я обычно через день покупаю) выходит обычно рублей 100) вот в месяц 1500р

хлеб день через день покупаю - 300р) 

грубо говоря огурцы и помидоры, лук, морковка - 1000р) (но правда в летние месяцы)

фрукты - яблоки, бананы ем - ну еще рублей 800) 

и всякие допы - 500р) 

 

6280р на вскидку)

 

как думаете!?) можно!?) или это так - мечты, а в результате сорвусь!?)

я просто прикинул,что я ток за вчера на еду потратил 7тр за день))))) это 2 стейка в кафе, плюс просто кафе - чай сладкое итп) + раки пиво мороженное + что то из еды домой)

Мэт..а насколько половина прожорлива

Изменено: _alexr_, 28.04.2019 - 00:52

[benassio]

А их и не нужно есть всех подряд. Например колорадский жук  - безопасен, можно заготовить впрок (хранится живой 2 месяца без еды). Большинство насекомых прекрасно и бесплатно консервируются, так как содержать в себе кислоты, которые в свою очередь способствуют росту прекрасных белоснежных зубов и эластичной кожи без морщин у потребителя.

Буну подойдет

[FollowMe]

Буну подойдет

Это ж как надо ненавидеть работу!

По теме. Пропитаться можно. Но сохранить при этом здоровье - нельзя.

Изменено: FollowMe, 28.04.2019 - 10:22

[_Мэт_]

Мэт..а насколько половина прожорлива

не особо))) 

 

 

Это ж как надо ненавидеть работу!

По теме. Пропитаться можно. Но сохранить при этом здоровье - нельзя.

 

так каши овощи даже какое никакое мясо есть - чем же здоровье тут подрывать!?)

[Volant4ik]

так каши овощи даже какое никакое мясо есть - чем же здоровье тут подрывать!?)

С головой можно посориться)))

[Tony]

Да ты вообще эконом вариант человеческий, денег нету, и тд, это понятно...
Но! Если наличие средств позволяет питаться вкусно, то зачем вообще проводить этот социальный эксперимент, кроме, как лайков набрать? Не понимаю, если есть деньги, то их надо тратить. 

как вариант, их можно еще и инвестировать ) чтобы потом не работать самому, а деньги работали на тебя

правда, если на всем экономить и отказывать себе во всех удовольствиях, чтобы скопить капитал, а потом повеситься с горя, а дети на радостях купят на эти деньги себе феррари - тоже так себе вариант )

[FollowMe]

так каши овощи даже какое никакое мясо есть - чем же здоровье тут подрывать!?)

на 100 рублей в день и мяса и фруктов и овощей будет очень мало. Как и жиров. Хватит только на углеводы = хлеб и картофель. Поэтому питание будет несбалансировано, а вред может превысить пользу от похудания. Ну и надо сразу закладывать расходы будущих периодов на лекарства.
Мне, сейчас, чтобы обеспечить дневную потребность в белках и жирах, надо съесть 650 граммов 9% творога. А это уже минимум 300 рублей. А ведь надо еще и углеводы.

Изменено: FollowMe, 28.04.2019 - 13:40