8753 ответов в теме

[al2000]

Че-то я не понял... то ли в «Похудательную» тему зашёл, то ли в «я алкоголик».

[Счaстье]

Воооот! Я ж и говорю - сделал минимум 80%))

Ты о чем? Я не только проглядел последние 10 страниц не читая. Но все понятно стало

[FollowMe]

Ура. Мой ИМТ покинул зону ожирения и расположился наверху избыточного веса.

Че-то я не понял... то ли в «Похудательную» тему зашёл, то ли в «я алкоголик».

Колпакова поздравил?

Изменено: FollowMe, 19.05.2018 - 07:32

[Faust]

Ты о чем? Я не только проглядел последние 10 страниц не читая. Но все понятно стало

Забей)

[Polosatik]

Вот это вы тут нахудели.... а у меня имт 24 с небольшим хвостиком... Калькулятор говорит - "это норма, расслабься", а сам, сволочь, границы нормы без всяких хвостиков нарисовал.((((

и эти люди меня тролят, что я не хожу на сходки?!
у меня в июне 2 командировки и, сколько уже можно, выставка  в Шанхае... мы так никогда не соберемся ((((
хотя я Полосатику обещала мидии и даодези надо созреть и организовать встречу
всех люблю!!!

Между прочим, у меня для вас посылка! Но я вам ее не отдам! Потому что у вас докУментов нет вы ее не забираете!

[Malena]

Че-то я не понял... то ли в «Похудательную» тему зашёл, то ли в «я алкоголик».

пятница такая пятница 

 

Между прочим, у меня для вас посылка! Но я вам ее не отдам! Потому что у вас докУментов нет вы ее не забираете!

вооооооот, придешь в гости не с пустыми руками ! 

Воооот! Я ж и говорю - сделал минимум 80%))

чего ты сделал 80%? я надеюсь, ты сейчас про зарядку? тема то о похудении!     

[FollowMe]

Вот это вы тут нахудели.... а у меня имт 24 с небольшим хвостиком... Калькулятор говорит - "это норма, расслабься", а сам, сволочь, границы нормы без всяких хвостиков нарисовал.((((

25 - верхняя граница. Надо стремиться к середине, к 21.
Пойду-ка я Кэтлер покручу.

Изменено: FollowMe, 19.05.2018 - 08:24

[Polosatik]

Это Андр Сергеевич.

Я вас всех наобманула. Это Виктор Андреевич.

25 - верхняя граница. Надо стремиться к середине, к 21.Пойду-ка я Кэтлер покручу.

НичО не знаю, там, где я считала, норму написало 19-24. Нечего мне тут факты подтасовывать, у меня избыточный вес. Пойду съем печеньку(( и варенье.(((

[FollowMe]

Я вас всех наобманула. Это Виктор Андреевич.
НичО не знаю, там, где я считала, норму написало 19-24. Нечего мне тут факты подтасовывать, у меня избыточный вес. Пойду съем печеньку(( и варенье.(((

Мой автор подгонял нормы под свою жену.
Но у нас есть alien с её ИМТ = 19.

Изменено: FollowMe, 19.05.2018 - 08:44

[Лилу]

Ерунда эта формула, она же не учитывает соотношение жира и мышц. При одинаковом весе люди могут выглядеть по-разному

[daodezi]

Ерунда эта формула, она же не учитывает соотношение жира и мышц. При одинаковом весе люди могут выглядеть по-разному

Да это понятно, но для обычных людей с сидячим образом жизни вполне подходит. Откуда там мышцы?

[Лилу]

Да это понятно, но для обычных людей с сидячим образом жизни вполне подходит. Откуда там мышцы?

Прискорбно, что идёт ориентация лишь на тупое снижение веса

[Raptor]

Прискорбно, что идёт ориентация лишь на тупое снижение веса

Это первоначальная стадия . Считается , что невозможно одновременно  и худеть, и увеличивать мышечную массу .   Хотя некоторые утверждают и обратное .

[FollowMe]

20 минут. 50 граммов пота вытекло. Пошел в душ, чтоб смыть остатки)

Ерунда эта формула, она же не учитывает соотношение жира и мышц. При одинаковом весе люди могут выглядеть по-разному

Мои весы определяют и процент жира

Это первоначальная стадия . Считается , что невозможно одновременно  и худеть, и увеличивать мышечную массу .   Хотя некоторые утверждают и обратное .

Признаюсь честно. Мне мышечная масса была нужна с 14 до 23 лет. Тогда я даже турник во дворе построил. Сейчас мне надо убрать пузо. И хорошо себя чувствовать в плане ССС.

[FollowMe]

толстым проход воспрещён.

[Паришш тише]

Всем доброго утра и дня хорошего. Мне сегодня много на машине передвигаться,но вечером надеюсь наверстать.

Прикрепленные файлы:

•  68B5B39A-AC20-475E-80B1-DBD56CA5D4E9.png   180,71 Кб   0 раз скачано

[FollowMe]

Всем доброго утра и дня хорошего. Мне сегодня много на машине передвигаться,но вечером надеюсь наверстать.

Да ты - пионерка!

[daodezi]

Прискорбно, что идёт ориентация лишь на тупое снижение веса

Ну согласись, это в любом случае лучше, чем тупо наедать вес)

[Лилу]

Ну согласись, это в любом случае лучше, чем тупо наедать вес)

Снижение веса лучше, чем увеличение, хотя опять же, смотря кому)) Я понимаю, что пора астанавицца жрать по складке на пузе) и взвешиваться не надо...

[alien]

Че-то я не понял... то ли в «Похудательную» тему зашёл, то ли в «я алкоголик».

 

Так по стопам Архимеда к красивому телу

 

Мой автор подгонял нормы под свою жену.
Но у нас есть alien с её ИМТ = 19.

 

Не 19, а 19 с хвостиком! Размер хвостика я не уточняла, т.к. не знаю точный рост - 1,65 или 1,64 м. Н при любом раскладе не выходило 20.

 

[Алюша]

Вот это вы тут нахудели.... а у меня имт 24 с небольшим хвостиком... Калькулятор говорит - "это норма, расслабься", а сам, сволочь, границы нормы без всяких хвостиков нарисовал.((((

Тааааак. Вот ты какая, да? Кыш отседова!

Это первоначальная стадия . Считается , что невозможно одновременно и худеть, и увеличивать мышечную массу.

Мне это говорила профессиональная бодибилдерша.

[Polosatik]

Тааааак. Вот ты какая, да? Кыш отседова!

Это все неправда!!! У меня 48й размер!!

[KNYAZ]

Фото косичек - в студию. Жюри - Князь. Приз - поездка в Грецию.

Проснулся.

На свежую голову ещё вспомнил  - я ж не переношу табачно-желудочного выхлопа, т.е курящие женщины - это не моё....

[alien]

Похоже, очередь на Грецию давно рассеялась ))

[KNYAZ]

Мой автор подгонял нормы под свою жену. Но у нас есть alien с её ИМТ = 19.

О! Щас подсчитал своё ИМТ = 24,83 , а джинсы то уже не 30, а 32 размера 

Похоже, очередь на Грецию давно рассеялась ))

Ну и ладно, впереди ещё много поездок    

Опять же может и на месте косичку заплетут...