43916 ответов в теме

[Архимед]

 

Без супер фитнес клубов с умными тренерами и сотней фотачек в инсте, с гантелей в руке перед зеркалом.

Этого добра у меня валом, просто валом. Нет Инсты и слава Богу. Мы же сейчас не о фитнес-фричестве, а о массовом спорте....

Изменено: Архимед, 1.04.2019 - 11:44

[_Gans_]

Некоторые просто не позволяют себе набирать лишние килограммы.

Блин. Я лет двадцать пять назад, бросил курить и с тех пор сражаюсь с этим долбанным весом с переменчивым успехом. 

Летом конечно все проще, много овощей и фруктов, много движения, виндсерфинг, каяк, ролики с дочкой. Вроде и ешь не много, но стоит расслабиться чутка и рраз и нарастает. 

[Архимед]

Блин. Я лет двадцать пять назад, бросил курить и с тех пор сражаюсь с этим долбанным весом с переменчивым успехом. 

Летом конечно все проще, много овощей и фруктов, много движения, виндсерфинг, каяк, ролики с дочкой. Вроде и ешь не много, но стоит расслабиться чутка и рраз и нарастает. 

От подсчёта калорий не уйти. Это кажется Адом поначалу, но потом привыкаешь и ориентируешься даже "на глаз" (условно - кулак над тарелкой)...

[ddata]

Диета тоже.
Да.
Но я о том, что можно и дома заниматься.
Без супер фитнес клубов с умными тренерами и сотней фотачек в инсте, с гантелей в руке перед зеркалом.

Зеркало тоже не обязательно

[deedee]

можно просто засунуть ноги под диван и на пресс делать упражнения, просто отжиматься от пола. .

Немного подкорректирую. Более полезно просто спиной на диван, руками за спинку и поднимать ноги. Нагрузка регулируется сгибанием колен и почти нет нагрузки на позвоночник.

[Грамотный]

Этого добра у меня валом, просто валом. Нет Инсты и слава Богу. Мы же сейчас не о фитнес-фричестве, а о массовом спорте....

Уже десять раз сказали, массовый спорт доступен и без школьных стадионов. Тем более, что они не отапливаются зимой, а значит всё одно нищщясным гражданам - Киселёв и бухать.

[Greendai]

Этого добра у меня валом, просто валом. Нет Инсты и слава Богу. Мы же сейчас не о фитнес-фричестве, а о массовом спорте....

Массовый спорт пора уже сокращать.
Вчера на гребном канале плюнуть негде было, пробки из бегунов, велосипедистов, скейтеров, роллеров, самокатистов и прочих истов. Такого количества зожников ещё не видел. Пора антипропаганду зожа вводить - уже местов не хватает на стадионах от количества занимающихся. Когда столь массово зожем не занимались - было лучше!

[SGray]

о! новая методичка?

[KNYAZ]

Массовый спорт пора уже сокращать................ Когда столь массово зожем не занимались - было лучше!

Да уж насмотрелся я на этих "любителей ЗОЖ" в ресторане "Ялта-Интурист".....  самое главное прийти на завтрак/ужин в трениках, натянутых на пузо с бесчисленным количеством складок..... создалось впечатление, что фига там классический прикид  - вот треники от АБИБАС куда понтовей и дороже - натянула и вроде как ближе к спорту стала ака к ЗОЖ!!! 

 

Ну а так видать это в генах, не знаю откуда у дитя (от пробабушки-помещицы наверное), но каждый раз в ресторан - праздничное платье одевала 

[KNYAZ]

Вот ещё просветите меня в таком приколе - приходит в ресторан позавтракать пара - и начинают сдвигать столы, для своих друзей, ну там приехали тремя-пятью машинами наверное - и вот пол-утра уставляют хавчиком со "шведского стола" сию поляну, а потом "колхозом" завтракают

 

Не понятно - без толпы еда в рот не лезет?

[REZZO]

Вот ещё просветите меня в таком приколе - приходит в ресторан позавтракать пара - и начинают сдвигать столы, для своих друзей, ну там приехали тремя-пятью машинами наверное - и вот пол-утра уставляют хавчиком со "шведского стола" сию поляну, а потом "колхозом" завтракают

И половину сожрать не могут - уже не лезет, но халява же!

[KNYAZ]

И половину сожрать не могут - уже не лезет, но халява же!

нее, уплочено!

 

Кстати, хвала рестораторам до последней минуты подносят, подливают...., т.е не провоцируют на не хватку чего либо!

[АСТОРИЯ]

Да уж насмотрелся я на этих "любителей ЗОЖ" в ресторане "Ялта-Интурист".....  

Ты там ???? завидую наигнуснейше

[_Gans_]

Массовый спорт пора уже сокращать.
Вчера на гребном канале плюнуть негде было, пробки из бегунов, велосипедистов, скейтеров, роллеров, самокатистов и прочих истов. 

 

А ведь это еще не все подтянулись ! 

 

 

Ну а так видать это в генах, не знаю откуда у дитя (от пробабушки-помещицы наверное), но каждый раз в ресторан - праздничное платье одевала 

[KNYAZ]

у меня 4 шёлковых платья.....

Да да, полагаю что сии платья мотивируют за столом вести себя соответственно ,  по крайней мере руки об себя/голову не вытирать, а воспользоваться салфеткой 

 

Есть конечно разные крайности....

Старшая, прожив и приехав из Швейцарии не приступала к еде без ножа - типа кусать/грызть мясо с вилки не прилично...

Моя бабушка приучала всех есть аккуратно и считала что обязательно на столе должна быть скатерть, причём ни в коем случае не клеёнка! Дед (её муж) к столу всегда выходил в пиджаке и спрашивал разрешения и присутствующих женщин/дам снять его... Ну да барские замашки....

[_Gans_]

 

Есть конечно разные крайности....

Старшая, прожив и приехав из Швейцарии не приступала к еде без ножа - типа кусать/грызть мясо с вилки не прилично...

Моя бабушка приучала всех есть аккуратно и считала что обязательно на столе должна быть скатерть, причём ни в коем случае не клеёнка! Дед (её муж) к столу всегда выходил в пиджаке и спрашивал разрешения и присутствующих женщин/дам снять его... Ну да барские замашки....

Я помню, когда мне было где то лет 8 или 9, с мамой ездили в ГДР и там в Берлине, посетили ресторан, который находился на телебашне. И мы оказались за столиком с семьей, только у них дочка, примерно моего возраста. 

Мне она тогда показалась неимоверно красивой, блондинка, с большущими голубыми глазами, аккуратненьким носиком и красивыми губками, мое сердце тогда билось на пределе. 

Мы всегда в семье кушали аккуратно, даже дома, но тут мне казалось, что если я допущу хоть один косяк, то это будет фиаско мирового масштаба, ведь за мной моя Страна !

И я старался все делать максимально приближенно к этикету. И видно было, что и девочка так же старается. 

А потом они заговорили. На русском. Это была семья военных. И после этого все расслабились, можно было уже не так блюсти этикет, все сразу начали улыбаться друг другу. 

Чрезмерное соблюдение этикета немного напрягает, потому что так порой хочется схватить руками здоровенный масел руками и сожрать его подчистую !

[KNYAZ]

Чрезмерное соблюдение этикета немного напрягает, потому что так порой хочется схватить руками здоровенный масел руками и сожрать его подчистую !

[Травматолог]

Вот ещё просветите меня в таком приколе - приходит в ресторан позавтракать пара - и начинают сдвигать столы, для своих друзей, ну там приехали тремя-пятью машинами наверное - и вот пол-утра уставляют хавчиком со "шведского стола" сию поляну, а потом "колхозом" завтракают

 

Не понятно - без толпы еда в рот не лезет?

Может как в групповом сексе , кто то сачканет , кто то наоборот ... ?))))))

[KNYAZ]

Может как в групповом сексе , кто то сачканет , кто то наоборот ... ?))))))

Без понятия, ибо не было такого опыта 

[KNYAZ]

И что там опять в Питере взорвали?

[Архимед]

Массовый спорт пора уже сокращать.
Вчера на гребном канале плюнуть негде было, пробки из бегунов, велосипедистов, скейтеров, роллеров, самокатистов и прочих истов. Такого количества зожников ещё не видел. Пора антипропаганду зожа вводить - уже местов не хватает на стадионах от количества занимающихся. Когда столь массово зожем не занимались - было лучше!

Так соцопросы не делаются; это нерелевантная выборка - идти в место массовых занятий спортом. Вы ещё в секцию сходите - там все 100% присутствующих будут спортом заниматься, хе-хе.

[Архимед]

в Берлине, посетили ресторан, который находился на телебашне. 

Черепаховый супчик пробовал? Он там вкусный был - как раз в то время. Она, кажется, делала полный оборот за час? Уже плохо помню...

Изменено: Архимед, 4.04.2019 - 08:58

[SGray]

Секретные чертежи объектов Минобороны РФ нашли в открытом доступе на сайте госзакупок
Подробнее на: http://avia.pro/news...ayte-goszakupok

 

 

Несколько дней назад ресурс Avia.pro опубликовал информацию об утечке секретных данных о российских военных объектах. Речь идёт о подробных планах местности, системах вентиляции, энергоснабжения, системах противопожарной безопасности, волоконно-оптических линиях связи и пр. Как оказалось, специализированная документация оказалась распространена через официальный сайт единой информационной системы в сфере закупок, при этом, доступ к секретной информации может получить абсолютной каждый, поскольку секретная информация была даже не защищена.

Информационный ресурс Avia.pro провёл расследование, в рамках которого было установлено, что представленные данные соответствуют действительности. Так, введя в строку поиска информации данные об интересующем объекте, можно получить список существующих заявок, дальнейшее рассмотрение которых позволяет получить доступ к документам, где и располагается проектная документация.
 

[Flame]

Директор детского дома, в котором на протяжении по крайней мере 10 лет насиловали детей, освобождена от уголовной ответственности ...за истечением срока давности. По словам директора Фёдоровой, она получала много жалоб от детей на случаи сексуального насилия со стороны сотрудников, но "считала их детской фантазией"...

https://m.lenta.ru/n...04/04/fedorova/

[Травматолог]

Директор детского дома, в котором на протяжении по крайней мере 10 лет насиловали детей, освобождена от уголовной ответственности ...за истечением срока давности. По словам директора Фёдоровой, она получала много жалоб от детей на случаи сексуального насилия со стороны сотрудников, но "считала их детской фантазией"...

https://m.lenta.ru/n...04/04/fedorova/

В ходе следствия Федорова призналась, что с 2003 по 2017 год не раз выслушивала жалобы от воспитанников об изнасилованиях, но не верила детям, так как они состоят на учете в психоневрологическом диспансере и «могут фантазировать на сексуальные темы»

 

Двум педагогам 70-летнему Станиславу Виноградову и 46-летнему Михаилу Елину и трем бывшим воспитанникам Павлу Прикащикову, Андрею Соловьеву и Кириллу Покалюку предъявили обвинения по статье 132 УК («Насильственные действия сексуального характера»). Всего по делу проходят 10 человек. Их дела рассматриваются в Кировском районном суде Санкт-Петербурга.

 

Об изнасилованиях стало известно благодаря документальному фильму студентки факультета культуры Гуманитарного института профсоюзов Екатерины Соболевской, писала «Медиазона». В ее фильме «Моя история» 26-летний Яков Яблочник, бывший воспитанник этого детдома, рассказывает о сексуальном насилии, которому он подвергался в детском доме.

 

 Слабая доказательная база . Скорее всего уголовное дело рассыпалось , а журналисту ( журналистке ) хотелось сенсации .... или просто чего-нибудь написать .