8793 ответов в теме

[ZASranets]

Не в каждую и не затычкой.

Но иногда и влезть не грех!

Или ты тут альфа-самец и все цыпочки твои?

Изменено: ZASranets, 28.01.2014 - 16:40

[Spinogriz]

ну, узнал? и дальше что?

 

P.S.нет, тут он затычка, изучающая круговорот овна в ЖКТ

Изменено: Spinogriz, 28.01.2014 - 16:40

[Raptor]

ну, узнал? и дальше что?

Так не узнал же. Ломаешься, как девочка. Прям не почтенный отец семейста, а барышня тургеневская

Вообщем ясно: собрались жиробасы и умничают о том, как надо не воздерживаться от пищи,   а есть, подводя под это грамотную теорию. Как же это, жиробасам и не покушать.   Главное- все правильно пояснить. С научной точки зрения.

И один, вроде бы, похудевший бывший жиробас никак корону не снимет. Бегает и в каждую дырку нарциссирует какой он теперь крутой пацан.

Изменено: raptor, 28.01.2014 - 16:49

[Spinogriz]

ожирение тебе ни о чем не говорит? нужны сухие цифры? 37.58

 

ЗЫ я пропустил момент когда мы перешли на "ТЫ"

Изменено: Spinogriz, 28.01.2014 - 16:53

[Алёнушка]

так а что будет от этого салатика? каков эффект? длителен ли он?

Название "щётка" говорит само за себя . В этих продуктах большое содержание клетчатки,она хорошо чистит кишечник от всяких шлаков. Это не слабительное. Если устраивать периодически такие разгрузочные дни, организм только спасибо скажет.

[Spinogriz]

Так не узнал же. Ломаешься, как девочка. Прям не почтенный отец семейста, а барышня тургеневская

Вообщем ясно: собрались жиробасы и умничают о том, как надо не воздерживаться от пищи,   а есть, подводя под это грамотную теорию. Как же это, жиробасам и не покушать.   Главное- все правильно пояснить. С научной точки зрения.

И один, вроде бы, похудевший бывший жиробас никак корону не снимет. Бегает и в каждую дырку нарциссирует какой он теперь крутой пацан.

по существу есть что сказать?

[Алюша]

Название "щётка" говорит само за себя . В этих продуктах большое содержание клетчатки,она хорошо чистит кишечник от всяких шлаков. Это не слабительное. Если устраивать периодически такие разгрузочные дни, организм только спасибо скажет.

теория шлаков в кишечнике уже давно осмеяна врачами. Или вы серьезно думаете ,что куски капусты и свеклы проталкивают по кишечнику какие то мифические шлаки? ))
Есть огромное количество продуктов, содержащих клетчатку и они не уступают данному салату. В принципе можно съесть ложку пищевой клетчатки, запить чаем или кефиром и не морочить себе голову.
п.с. Кстати, от такого салата неслабо вздуется живот Потом после туалета резко уменьшится- и вот оно чудо- ушел вес и объем
Но я вовсе не против, ешьте на здоровье.

Изменено: Алюша, 28.01.2014 - 17:07

[Mrs.Unk]

прежде всего этот салат не калорийный, можно есть и не страдать от чувства голода и...он полезный, а от ложки клетчатки - сыт не будешь.

[Алёнушка]

прежде всего этот салат не калорийный, можно есть и не страдать от чувства голода и...он полезный, а от ложки клетчатки - сыт не будешь.

Это точно. Для худеющих то, что надо.

Изменено: Алёнушка, 28.01.2014 - 17:31

[Zenzel]

Алюшко жгет...

[Михална]

Утром все стало на свои места. Минус 300-минус 500 грамм По сравнению с прошлым утром. Весы гуляют в разных положениях. Но таки минус, а не плюс.

Правда я в этот раз  перед взвешиванием снял носки и нательный крест  , то есть облегчился ну максимально полностью 

и вот ещё моё любимое 

 

[Тень]

прежде всего этот салат не калорийный, можно есть и не страдать от чувства голода и...он полезный, а от ложки клетчатки - сыт не будешь.

ну морковку обязательно с жирами есть надо, иначе бета-каротин не усваивается. Так что этот компонент в незаправленном салате бесполезный.

а клетчатка дает чувство насыщения, но при этом не усваивается.

Изменено: Тень, 28.01.2014 - 20:20

[Михална]

ну морковку обязательно с жирами есть надо, иначе бета-каротин не усваивается. Так что этот компонент в незаправленном салате бесполезный.

а клетчатка дает чувство насыщения, но при этом не усваивается.

а этот салат и не претендует на "полезность".

ИМХО - в его бесполезности (малой калорийности, неусвояемости элементов и пр.) - и есть его главная польза.

Фиг с ним, с каротином - один разгрузочный день можно без него обойтись.

[Тень]

а этот салат и не претендует на "полезность".

ИМХО - в его бесполезности (малой калорийности, неусвояемости элементов и пр.) - и есть его главная польза.

Фиг с ним, с каротином - один разгрузочный день можно без него обойтись.

а, тогда извиняйте. не досмотрела, что здесь диетятся))) а не правильно питаются.

Изменено: Тень, 28.01.2014 - 20:31

[Spinogriz]

щас у меня лопнет мозг, польза в бесполезности?

[Лилу]

щас у меня лопнет мозг, польза в бесполезности?

Аппетит перебил, живот наполнил, калорий минимум

[Тень]

Spinogriz, спасибо за ролик. 

[Spinogriz]

Аппетит перебил, живот наполнил, калорий минимум

я промолчу...

Spinogriz, спасибо за ролик. 

посмотри весь канал, там много полезного

[Алюша]

щас у меня лопнет мозг, польза в бесполезности?

они все худые ,им лучше знать, не спорь.

[Raptor]

Михална - супер!

по существу есть что сказать?

да куда уж более по существу?

и вообще ты плохо практикуешь дзен, задаешь много пустых, неинформативных, суетливых вопросов. 

Работай лучше в этом направлении: ищи ответы в данной тебе информации. Не суетись и не нервничай попусту.  и  да пребудет с тобой сила и ясность ума 

[Spinogriz]

да я спокоен, это ты тут пыжешься. В каком направлении мне работать я определюсь самостоятельно, я твоих советов не просил, тем более, что практической пользы в них ноль.

Изменено: Spinogriz, 28.01.2014 - 21:46

[Raptor]

да я спокоен, это ты тут пыжешься

да, и гордыню тоже уменьши. Не стоит грубить незнакомым людям. Веди себя вежливо, пожалуйста

Наш форум для дружеского общения. Если ты это забыл, перечитай, пожалуйста, правила.

Изменено: raptor, 28.01.2014 - 21:50

[Лилу]

Вам всем надо хорошо поесть)))

у меня ожирение 3 степени

Причины? Это серьезное заболевание, как ты его побеждаешь?

[Spinogriz]

да, и гордыню тоже уменьши. Не стоит грубить незнакомым людям. Веди себя вежливо, пожалуйста

Наш форум для дружеского общения. Если ты это забыл, перечитай, пожалуйста, правила.

ты пожалуйста не указывай мне как мне себя вести. Ты для меня никто и звать тебя никак. Если я тебя чем то задел, пожалуйся администрации.

 

Вам всем надо хорошо поесть)))


Причины? Это серьезное заболевание, как ты его побеждаешь?

Причины? малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Как побеждаю? Можно сказать, что никак

Изменено: Spinogriz, 28.01.2014 - 22:14

[Мэй]

из-за долбаной погоды не поехала на тренировку, но предоставилась вполне себе адекватная альтернатива, за 1,5 часа расчищено 300м улицы и двор от сугробов, попутно поучаствовала в извлечении нескольких легковушек из снежных ловушек