8793 ответов в теме

[Raptor]

Вам всем надо хорошо поесть)))


Причины? Это серьезное заболевание, как ты его побеждаешь?

Да какое там ожирение? Форумчанин прикалывается. Сама подумай, стал бы человек, реально 3-й степени ожирения рассуждать о правильном и здоровом  питании?

это же смешно и нелепо. Конечно не стал бы.  Сидит и прикалывается. Cтыдно должно быть...

[boon]

Простенький рецепт супер-очищающего салата "щётка". Капуста, морковь, свекла всё в сыром виде без добавления масла и соли, можно добавить немного лимонного сока. Один разгрузочный день на этом салатике нужно посидеть.

а почму без соли и мсла?

[Raptor]

патамушта какая же это нафиг разгрузка? С солью-то и маслом     

Изменено: raptor, 28.01.2014 - 22:59

[Михална]

а почму без соли и мсла?

угу)))) И где, собсна, к этому салату майонез и бутер с варёной колбасой? (можно с маслом)

зы. Спиногрыз, Раптор, мальчики, не ругайтесь! 

[boon]

ну я капусту грызу как кролик, но всеж с солью и маслицем с неё салат вкуснее

[Михална]

ззы. михална сёдня какая-то мягонько-дрябленькая и жрать не хочет))) Завтра взвешусь - по идее должен быть отвес)))

[Raptor]

Практическая польза огромна. Но гордыня закрывает ваши глаза и застилает разум, мешая увидеть зерна истины в моих словах.

Впрочем, это не советы и уж тем более не указания. Это просто дружеские подсказки от чистого сердца, которые помогли бы вам прозреть и стать на правильный путь, вместо того, чтобы упиваться словоблудием и никчёмными спорами. Разумеется  вы вправе ими пренебречь и забыть. каждый делает сам свой выбор

да, я твоих советов не просил, тем более, что практической пользы в них ноль.

 

 

ты пожалуйста не указывай мне как мне себя вести. Ты для меня никто и звать тебя никак. 

 

 

 

ну я капусту грызу как кролик, но всеж с солью и маслицем с неё салат вкуснее

так те вроде не стоит вопрос сбрасывания веса. Нафиг тебе эти ограничения. Это ж девушки для осиных талий

Изменено: raptor, 28.01.2014 - 23:04

[SEMENYCH]

Советую всем жиробасам прислушаться к Спиногрызу, дело говорит

[Spinogriz]

Советую всем жиробасам прислушаться к Спиногрызу, дело говорит

Олег, спасибо, пусть каждый худеет как считает нужным

Да какое там ожирение? Форумчанин прикалывается. Сама подумай, стал бы человек, реально 3-й степени ожирения рассуждать о правильном и здоровом  питании?

это же смешно и нелепо. Конечно не стал бы.  Сидит и прикалывается. Cтыдно должно быть...

рост 186 вес 130 кг сам сосчитаешь ИМТ?

[Raptor]

Олег, спасибо, пусть каждый худеет как считает нужным

рост 186 вес 130 кг сам сосчитаешь ИМТ?

Да на самом деле этот ИМТ это хрень собачья, потому что он не учитывает телосложение и возраст. Мож ты гиперстеник, да к тому же профессиональный бодибилдер. Какой в этом случае к черту индекс 25, это же курам на смех.  Когда  у меня с моим телосложением был 25 меня все жалели и думали, что я сирота детдомовская, недокормленный.  Я сознательно увеличивал свой вес, плюя на всякие там ИМТ. Но не за счет жира, разумеется.Но  вот если у тебя нет сильно развитой мускулатуры большого объема, то 130 кг для такого роста- это многовато конечно.

Советую всем жиробасам прислушаться к Спиногрызу, дело говорит

ну посмотрел я эту ссылку и чего? Ну да, общие слова и прописные истины. Все правильно дядька доктор говорит.

[Zenzel]

Кроха, это тебе, ты интересовалась как выживали в Ленинграде   http://www.yaplakal....opic725146.html

[Михална]

Та чо...как выживали...Друг друг жрали..

Ни для кого ж не секрет - почему детдома первыми эвакуировали. Ибо - .....

[Raptor]

ну и нафиг вы это счас сюда постите. Зензель, извращенец . Cадист что-ли латентный? Или нелатентный.

[Zenzel]

Это твоя история... ее нужно знать и помнить..

[Raptor]

Это твоя история... ее нужно знать и помнить..

Не кощунствуй умничай

[Михална]

А вот касаясь блокады/лагерей - встречала в литературе (в "Колымских рассказах" или, может быть, в другом месте - не помню) упоминание, что худые легче переносили голод, умирали меньше...Вопреки поговорке "Пока толстый сохнет, тощий сдохнет".

[Raptor]

А вот касаясь блокады/лагерей - встречала в литературе (в "Колымских рассказах" или, может быть, в другом месте - не помню) упоминание, что худые легче переносили голод, умирали меньше...Вопреки поговорке "Пока толстый сохнет, тощий сдохнет".

У толстых организм наверное более зашлакован. Они при голоде от итоксикации помирали скорее походу

[Михална]

У толстых организм наверное более зашлакован. Они при голоде от итоксикации помирали скорее походу

ХЗ   я просто как-то отметила этот факт в голове...а в суть не вникала, не разбиралась...подумать надо.

Изменено: ДокМихална, 29.01.2014 - 00:06

[Алюша]

ХЗ   я просто как-то отметила этот факт в голове...а в суть не вникала, не разбиралась...подумать надо.

может у толстых больше сопутствующих заболеваний? А поскольку худели не от правильной пищи и здорового образа жизни, то и обострения вылезали быстрее и сильнее.

[Zenzel]

У толстых организм наверное более зашлакован. Они при голоде от итоксикации помирали скорее походу

у жырьненьких кпд плохой, все идет на дерьмо...

[Мэй]

С утра интервальная тренировка ))) 20 минут - раскопки калитки, и 50 минут - кросс по пересеченной местности 4км

вечером повторная треня, в обратном направлении

[Laura]

Уже предлагали для борьбы с целлюлей и лишним вЭсов лопаткой помахать

[Raptor]

машем с утра уж

вернее со вчерашнего вечера 

[Auto-Lisa]

Всем привет, я тут новенькая. Может скажу не в тему... Для хорошей фигуры главное - хороший обмен веществ и регулярный стул. Я для этого по утрам натощак выпиваю стакан фильтрованной воды, а уже потом, минут через 10 завтракаю. 

[ice-ice]

Всем привет, я тут новенькая. Может скажу не в тему... Для хорошей фигуры главное - хороший обмен веществ и регулярный стул. Я для этого по утрам натощак выпиваю стакан фильтрованной воды, а уже потом, минут через 10 завтракаю.

Автолиса, если издалека смотреть на твою аватарку, она непотребная. (18+)