8753 ответов в теме

[Алюша]

Виноград для худеющих?

Тебя ещё что то удивляет? ))

[ЛенаТур]

Тебя ещё что то удивляет? ))

 

п - а - с - с - а - т- и - ж - и.    срочно, дальше - хуже

[yasya727]

Тебя ещё что то удивляет? ))

это у меня  был риторический вопрос

[Алюша]

это у меня был риторический вопрос

А мне вот интересно, почему медленные углеводы (хлеб) нельзя , а виноград ( быстрые углеводы) можно. Но это тоже риторический вопрос)

[ЛенаТур]

А мне вот интересно, почему медленные углеводы (хлеб) нельзя , а виноград ( быстрые углеводы) можно. Но это тоже риторический вопрос)

 

Мой диетолог именно так мне и объяснила. Когда придерживаюсь ее советов - результат есть. Может она знает меньше, чем ты, конечно. Это не удивительно.

Изменено: ЛенаТур, 2.09.2018 - 15:59

[FollowMe]

Я думаю, можно даже синабон. Соглашусь скорее с Аллой, быстрые углеводы - это плохо. И неизбежны только как консерванты в ложке варенья, например. Или в уже обсужденном кофе.

[Spinogriz]

Диетологи такие диетологи
Быстрые углеводы плохи лишь тем, что у них высокий гликимисеский индекс и тем, что они быстро прогорают и не приводят к насыщению

[a-kolpakoff]

Кстати, а фото ленытур было? Посмотреть на результат работы диетолога

[ЛенаТур]

Я думаю, можно даже синабон. Соглашусь скорее с Аллой, быстрые углеводы - это плохо. И неизбежны только как консерванты в ложке варенья, например. Или в уже обсужденном кофе.

 

Варенье летом - совсем не хочется. А вот фрукты - надо. 

[yasya727]

 Алюша, у тебя поклонница организовалась, кмк.

[ЛенаТур]

Кстати, а фото ленытур было? Посмотреть на результат работы диетолога

 

Результат пока не тот, какой следует    Потому что советы соблюдаю редко.   Фото будет. Как говорится, смотрите скоро на экранах страны.... Твою фотку видела. На фото ты гораздо приятней, чем в общении на автофоруме.

[Архимед]

Виноград для худеющих?

Вписать в БЖУК можно, но надо считать досконально. Вот пример моего мощного алкорефида (отмечал найденного котёнка):

Прикрепленные файлы:

•  post-65112-0-06134600-1451163839 — копия.jpg   106,7 Кб   0 раз скачано

Изменено: Архимед, 2.09.2018 - 16:08

[ЛенаТур]

Вписать в БЖУК можно, но надо считать досконально. Вот пример моего мощного алкорефида (отмечал найденного котёнка):

 Шикарно! Отмечал с котенком? Не видно его миски 

[Алюша]

 Алюша, у тебя поклонница организовалась, кмк.

 

не уверена, что это меня радует

[yasya727]

Архимед, что за бордюр и декор? Какая коллекция?

[ЛенаТур]

 Алюша, у тебя поклонница организовалась, кмк.

 

По-моему Алюша сама стала моей "поклонницей". Во всяком случае всячески это демонстрирует.

[Алюша]

Диетологи такие диетологи
Быстрые углеводы плохи лишь тем, что у них высокий гликимисеский индекс и тем, что они быстро прогорают и не приводят к насыщению

 

ты сам все сказал. На фига есть то, что сгорит через час и ты опять останешься один на один с желанием сожрать чего нибудь? 

[ЛенаТур]

не уверена, что это меня радует

 

Хоть в чем-то мы с тобой сойдемся во взглядах. Взаимно.

[Алюша]

Вписать в БЖУК можно, но надо считать досконально. Вот пример моего мощного алкорефида (отмечал найденного котёнка):

 

а белки где? 

[yasya727]

не уверена, что это меня радует

На это невозможно повлиять. Это ж внутреннее, личное.

[ЛенаТур]

Вписать в БЖУК можно, но надо считать досконально. Вот пример моего мощного алкорефида (отмечал найденного котёнка):

 

На фото красивая кружка. Серебро?

Диетологи такие диетологи
Быстрые углеводы плохи лишь тем, что у них высокий гликимисеский индекс и тем, что они быстро прогорают и не приводят к насыщению

 

Они приводят к удовольствию от съеденного. Если очень хочется - можно иногда.

[a-kolpakoff]

Архимед, что за бордюр и декор? Какая коллекция?

Думаю эти вопросы надо задавать dfg. Могу ошибаться, Архимед поправит.

[Spinogriz]

ты сам все сказал. На фига есть то, что сгорит через час и ты опять останешься один на один с желанием сожрать чего нибудь?

Я вместо сахара ем, шоколад там горький или тортики на работе

На фото красивая кружка. Серебро?
 
Они приводят к удовольствию от съеденного. Если очень хочется - можно иногда.

Кому что, мне больше удовольствия принесет кусок мяса

[Алюша]

Я вместо сахара ем, шоколад там горький или тортики на работе
Кому что, мне больше удовольствия принесет кусок мяса

 

тортики это хорошо

а вообще, я экспериментировала с завтраками, пришла к выводу, что белковый -самый лучший по насыщению. После углеводного  -через 2 часа уже голодная  

[yasya727]

Думаю эти вопросы надо задавать dfg. Могу ошибаться, Архимед поправит.

это форумец?  

Ну владелец же должен знать что у него положено "не покладено, а зарыто" (с)