8793 ответов в теме

[Frida]

Можно найти единомышленник(а/ов ), и ходить вместе, совместные походы в фитнес клуб будут гораздо веселее и интереснее (чем одиночные), это может стать хорошим средством от лени

Я уже начала борьбу в одиночку-сфотографировала   расписание занятий  группы желающих похудеть и ЛФК,думаю моя лень очень напряглась,в может даже испугалась ))

94.4-96 за последние недели полторы )

Что то не понятно ,это ты похудел на полтора киллограмма или,наоборот ,подобрел ?

[Perevertops]

Это вес ходит туда-сюда в течение недели

[андрейй]

Это вес ходит туда-сюда в течение недели

в туалет сходил - вес скинулся?

[pOlya61]

в туалет сходил - вес скинулся?

потом к холодильнику сходил - вес накинулся ))) и  так всю неделю ))))

[FollowMe]

потом к холодильнику сходил - вес накинулся ))) и  так всю неделю ))))

чтобы исключить влияние холдильника и прочего, всегда взвешиваюсь в одно и то же время, в 6:40 утра. 84,8 кг на сегодня.

[pOlya61]

чтобы исключить влияние холдильника и прочего, всегда взвешиваюсь в одно и то же время, в 6:40 утра. 84,8 кг на сегодня.

да, утром - самое правдивое, ибо разница утро-вечер может составлять пару кг ))

[Perevertops]

в туалет сходил - вес скинулся?

нет. Не совсем так

да, утром - самое правдивое, ибо разница утро-вечер может составлять пару кг ))

у меня никогда такой разницы не было. Максимум - 700 г

[Spinogriz]

ну так этож замечательно бро, это говорит о том, что ты хороший человек и его в тебе ну максимум грамм на 700

Изменено: Spinogriz, 29.03.2014 - 18:25

[Perevertops]

Завтра не буду взвешиваться. Сегодня в рационе пиво и рыба )

[Лилу]

Даже боюсь взвешиваться. Полная разбалансировка ((

[Perevertops]

Даже боюсь взвешиваться. Полная разбалансировка ((

расслабленная неделя?

[Лилу]

расслабленная неделя?

Напротив, напряженная. Волнения, ноль процентов спорта и хаотичное питание((

[Raptor]

А я подзабил. Здоровье пошатнулось и подвело меня( надеюсь что временно)

А даже  в пост детям, гражданам в пути и хворым вроде как можно воздерживаться

Так что я воздержался и балую себя явставами, дабы отвлечься от грусти по поводу недугов

Изменено: Raptor, 29.03.2014 - 19:38

[FollowMe]

Даже боюсь взвешиваться. Полная разбалансировка ((

Если боишься поправиться -выпей перед едой 50 г коньячка. И страх пройдет.
По теме. Я при нервотрепке вообще есть перестаю. Но это тоже плохо.

Изменено: FollowMe, 29.03.2014 - 22:40

[Fury]

Я при нервотрепке вообще есть перестаю.

Ну в некоторых случаях это действительно плохо)

Я после недавних напряжённых событий в жизни похудела кило на 5. В моём случае это плохо, ибо до похудения вес был килограмма 52 максимум, сейчас я вообще дрыщ - мотоцикл с подножки снять не могу. Активно наедаю, до спортзала вот пока никак не дойду(

Изменено: Fury, 29.03.2014 - 23:34

[Хороший]

Ну в некоторых случаях это действительно плохо)

Я после недавних напряжённых событий в жизни похудела кило на 5. В моём случае это плохо, ибо до похудения вес был килограмма 52 максимум, сейчас я вообще дрыщ - мотоцикл с подножки снять не могу. Активно наедаю, до спортзала вот пока никак не дойду(

не надо наедать, можно заменить сало правильной массой

у тебя кстати отличная фигура

[Zenzel]

Во нашел!

[pOlya61]

а я при нервопотрепке ем как слон )) А вот если все зашибись - так и о еде думать некогда )

[Стас]

 

[pOlya61]

 

 

А чего добился ты? ))))))

[Стас]

Во нашел!

 

[Хороший]

94.4-96 за последние недели полторы )

это жидкость

на кроссфите при таком весе можноо потерять кило 4 только за двухчасовую тренеровку 

потом воды напиться и вернуть 4

при этом ненаписиишь столько

водичка опять в сало... 

ты че, худеть решил?

[SEMENYCH]

Водичка в сало?
Как такое возможно?

[Spinogriz]

Водичка в сало?
Как такое возможно?

с точки зрения биохимии никак

[Хороший]

Водичка в сало?
Как такое возможно?

ну это образно