завтрак съешь сам
обед тоже съешь сам
И ужин сам скушай
А враг...враг пусть помрёт от голода ![]()
Опубликовано 17.04.2014 - 21:22
завтрак съешь сам
обед тоже съешь сам
И ужин сам скушай
А враг...враг пусть помрёт от голода ![]()
Опубликовано 18.04.2014 - 11:26
А у меня есть еще второй завтрак)
И полдник)
И кефир жирный на ночь ![]()
Опубликовано 18.04.2014 - 14:23
И кефир жирный на ночь
Опубликовано 18.04.2014 - 14:30
Это 2.5% который??? ну все...готовься вскоре пополнить ряды жиробасок))
это йогуртница моя делает)
из домашнего цельного молока)
ложка стоит в этом кефире), баночку переворачиваешь вверх дном - не вываливается)
не знаю сколько %, но на весах 51кг - мне бы еще +4кг и мечта)))
Опубликовано 18.04.2014 - 14:46
это
не знаю сколько %, но на весах 51кг - мне бы еще +4кг и мечта)))
не надо
МЧ будет тяжеловато на руках тебя носить. 51 - самое то ![]()
Опубликовано 18.04.2014 - 14:52
не надо
МЧ будет тяжеловато на руках тебя носить. 51 - самое то
тот самый случай, когда вес - самое лёгкое в женщине ![]()
Опубликовано 19.04.2014 - 00:02
МЧ будет тяжеловато на руках тебя носить
пусть качается ))
Опубликовано 19.04.2014 - 00:10
сказала пушинка Лилу ![]()
Опубликовано 19.04.2014 - 00:19
сказала пушинка Лилу
о нет, я больше 51 кг. Поэтому вариант только один- вышеозвученный)
Опубликовано 19.04.2014 - 09:42
Кстати о ношении на руках...
Никогда не нравилось, терпеть не могу этот процесс
Неприятное чувство беспомощности и полной зависимости( (хотя не роняли........)))
За всю свою долгую сознательную жизнь могу вспомнить всего пару случаев, когда позволила это сделать.
На свадьбе для фотографа - пришлось лицемерно улыбаться и делать вид, что мне нравится.
И когда гипс на ноге был, а костыли еще не купили))), тож приходилось летать)))
Опубликовано 19.04.2014 - 10:25
Снежа, ты -рай для пытливых психологов. ![]()
сказала пушинка Лилу
о нет, я больше 51 кг. Поэтому вариант только один- вышеозвученный)
ну ну...не кокетничай : этими погрешностями, как говорят физики, можно вполне себе пренебречь
![]()
Опубликовано 21.04.2014 - 15:41
подскажите,
нужны реальные отзывы по похудению вита http://www.mcvita.ru/
центр похудения Семенова
???
Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина!
Опубликовано 22.04.2014 - 17:45
божежмой!
забрела вчера случайно на некую "аэробику лайт". Всю жизнь думала, шо это для 100-килограммовых пенсионерок))) я ж вроде и гантельками, и бассейном балуюсь..вроде не совсем задохлик...
чуть не померла! ![]()
а потом ещё "прокатилась" всеми местами на роликовом массажёре - ни сидеть, ни лежать не могу)))
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
Опубликовано 22.04.2014 - 17:56
божежмой!
забрела вчера случайно на некую "аэробику лайт".
а это не та, которая интервальная?
Опубликовано 22.04.2014 - 18:15
а это не та, которая интервальная?
да хз))) вроде нет. вроде ничо такого не делали и само слово "лайт" какбЭ подразумевало нечто лёгенькое)))...но, блин! мокрая, как мышь и дохлая, как дохлая мышь)))
но потом тааакой прилив энергии!!
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
Опубликовано 22.04.2014 - 18:18
Ссылку давай) я просто по поиску вышла на интервальные тренировки Зузаны Лайт
Опубликовано 22.04.2014 - 18:24
Ссылку давай) я просто по поиску вышла на интервальные тренировки Зузаны Лайт
на чо ссылку? я ж грю - гуляла, зашла в некий дамский клуб..а там как раз эта аэробика начиналась))) ну, думаю, убью часок, шоб нескучно)))
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
Опубликовано 22.04.2014 - 18:26
на чо ссылку? я ж грю - гуляла, зашла в некий дамский клуб..а там как раз эта аэробика начиналась))) ну, думаю, убью часок, шоб нескучно)))
надо почаще на улицу выходить...за экраном, оказывается, жизнь есть)
Опубликовано 22.04.2014 - 18:27
А-ха-ха, Михална, у тя, я смотрю, свободное время появилось. Раньше все никак понять не могла, где его взять, а сейчас ты посмотри, то буна на свидание приглашает, то по дамским клубам шастает.
Впрочем, давай, дело -то хорошее...
Опубликовано 22.04.2014 - 18:30
гуляла, зашла в некий дамский клуб..а там как раз эта аэробика начиналась))) ну, думаю, убью часок, шоб нескучно)))
кстати, ты всегда гуляешь с набором вещей для фитнеса? ))
Опубликовано 22.04.2014 - 18:32
кстати, ты всегда гуляешь с набором вещей для фитнеса? ))
в машине всегда сумка с тапками, майкой, купальником, феном и прочей хренью))
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
Опубликовано 22.04.2014 - 19:07
...как гавАривала моя пАдруга - никогда не знаешь где придеца раздеваца...
Опубликовано 24.04.2014 - 22:18
52кг ![]()
Опубликовано 24.04.2014 - 22:21
ОгО. больше барана весишь!!!
Опубликовано 24.04.2014 - 22:45
в машине всегда сумка с тапками, майкой, купальником, феном и прочей хренью))
страшно представить как эта хрень воняет от прения )))