8753 ответов в теме

[Eqilibrium]

Тоже подсели на Борю? Он гениален. Когда он взял в руки яблоко, мне вспомнился Гриндэй с авокадо. Хорошее видео.

Да, пересмотрел его и Брина

[FollowMe]

94,4 кг.

[FollowMe]

Не , ну тип там налил слегонца 20 грамм . Он бы еще пол стакана плеснул для любителей " пожирнее "
Я писал про чайную ложку- не более . Это 5 грамм . Ну ладно , 5 грамм это вода . У масла плотность чуть поменьше - пусть будет 6 . ну 7 .
Это 50 -60 ккал . Не так уж и много . Порядка 3% от дневной нормы . Не смертельно , cловом .

Да. Но так как у растительного масла плотность меньше, то чайная ложка его весит меньше, чем чайная ложка воды)))

Изменено: FollowMe, 18.09.2018 - 06:42

[Raptor]

.

Изменено: Raptor, 18.09.2018 - 07:07

[Алюша]

Володя, мне прям стыдно за себя, глядя на тебя. 

[Malena]

Володя, мне прям стыдно за себя, глядя на тебя. 

и мне...

Володя, хватит над нами издеваться!!!!

 

   

[FollowMe]

Володя, мне прям стыдно за себя, глядя на тебя.

и мне...
Володя, хватит над нами издеваться!!!!

Заводите отдельную тему. "Никак не могу похудеть". А здесь мы - худеем. И вы должны!

Изменено: FollowMe, 18.09.2018 - 08:29

[Raptor]

Почему не могу? Мы все можем. А кто не худеет, тот не не может, тот просто не хочет. Я так думаю.

[FollowMe]

Почему не могу? Мы все можем. А кто не худеет, тот не не может, тот просто не хочет. Я так думаю.

Просто надо применить к себе армейский принцип. "Не умеешь - научим, не хочешь - заставим!".

Изменено: FollowMe, 18.09.2018 - 08:43

[kew_x83]

По поводу плеснуть ложку масла в салат, смотреть с 7 минуты

 

 

Тоже подсели на Борю? Он гениален. 

 

Так Брин еще черти когда раскрыл тему калорийной плотности еды.

А чем он гениален? Что нового несет в массы?

[Raptor]

Так Брин еще черти когда раскрыл тему калорийной плотности еды.

А чем он гениален? Что нового несет в массы?

В массы ? Да массы о Брине первый раз услышали. 

[kew_x83]

В массы ? Да массы о Брине первый раз услышали. 

 

Побухивающие худельцы не ищут простых путей к похуданию )))

[Raptor]

Побухивающие худельцы не ищут простых путей к похуданию )))

Они их вообще не ищут.

[fve]

А где можно посмотреть на фото Архимеда, которые все обсуждали?

[Raptor]

Думаю, можно спросить и у самого Архи.

[Eqilibrium]

В массы ? Да массы о Брине первый раз услышали. 

Уверен, что и живот неправильно убирали (ролик про пресс)

[Raptor]

Уверен, что и живот неправильно убирали (ролик про пресс)

Ваще не убирал . Он только недавно появился . Но вот теперь озабочусь .

[alien]

Я, читая тему   

Изменено: alien, 18.09.2018 - 21:36

[Алюша]

Уйди, ведьма )))

[alien]

Мне кажется, что при прочтении темы я толстею от сопереживания, на самовнушении 

[Raptor]

Мне кажется, что при прочтении темы я толстею 

Это гут. 

Изменено: Raptor, 18.09.2018 - 21:48

[Алюша]

Мне кажется, что при прочтении темы я толстею от сопереживания, на самовнушении 

 

и я даже знаю в каком месте)

[Raptor]

и я даже знаю в каком месте )

Прекратите! На ночь грядущую такое .

[Архимед]

 Что нового несет в массы?

Очень подробные видео с массой ссылок в т.ч. на научные ресурсы, т.е., не просто мнение очередного блоггера.

[Raptor]

Сегодня неожиданно выскочил к верхней границе 

Обычно всегда спокойно укладывался в 1800 , а тут выбрал всё , но  есть довольно сильное чувство голода

Что правильнее :

 

• Лечь спать голодным , но не выйти за верхнюю границу
• таки перекусить слегка  правильными продуктами дабы убрать чувство голода . Якобы оно очень вредно при сбросе веса 

Изменено: Raptor, 18.09.2018 - 22:08