8753 ответов в теме

[Архимед]

 индексный фонд 

А почему вы не хотите попробовать собственный индекс? Или готовый индекс?

[yar76]

А почему вы не хотите попробовать собственный индекс? Или готовый индекс?

Я думаю сделать собственный потребительский индекс и в нём мерять цены.

[Eqilibrium]

Видел сегодня дедулю в качалке. Спрашиваю зачем на старости-то лет? Отвечает, что таким образом он может есть все и сколько влезет. Мышцы и только они все сжигают. А у толстых и людей в возрасте они атрофированы и без "качалки" ничего сжечь не в состоянии. Говорит занимаюсь спортом и не думаю о диете вообще.

Изменено: Eqilibrium, 17.10.2018 - 03:59

[Архимед]

Я знавал одного дедулю, но он не в спортзал ходил, а на Левбердон пешком по Ворошиловскому мосту, пробивал припрятанной в кустах кувалдой прорубь зимой и купался в ней! В 60, примерно, лет. Бывший КМС по греко-римской борьбе, резкий, как понос младенца. Был эпизод, описывал, кажется. Он коммунист, даже в КПРФ состоит. Перед выборами он заметил в день, когда запрещена агитация, что парень с девкой клеят листовки с агитацией за ЕР. Сделал замечание. Парень молодой, кидает в него удар. Виктор Назарыч (так его зовут) уклоняется со скоростью кобры и бьёт его сверху по дуге авоськой, в которой трёхлитровый баллон с борщом, который он носил больному брату. Молодой урод ставит блок, но авоська наматывается на руку и баллон разбивается об его тупую башню. Дебил в нокдауне, с капустой на ушах, садится на задницу. Начинает удирать на четвереньках, а Назарыч ему пенделей для ускорения раздаёт под истерику идиотки из ЕР. Естественно, никакого лишнего веса у него не было. Мои габариты примерно.

Изменено: Архимед, 17.10.2018 - 05:04

[FollowMe]

По традиции.
90,0 кг

[Raptor]

Володя, хватит постить ежедневно свой вес  . Видишь , после увиденного в теме наступает долгий ступор.

[FollowMe]

Володя, хватит постить ежедневно свой вес  . Видишь , после увиденного в теме наступает долгий ступор.

Пока не начнёте минусить, я продолжу. Это стимул для тех, кто говорит, или искренне считает, что склонен к полноте и с этим ничего не поделаешь.

[kew_x83]

предлагаю перейти на отчет на еженедельной основе. а для наглядности отвечать на свое предыдущее сообщение, чтобы видна была динамика

[Паришш тише]

Не завидуйте. Не за горами тот час, когда Владимир поймёт, что одеть то ему нечего- все брюки с него спадают, куртки висят , как на вешалке и вот это вот всё   Потираю ручки в предвкушении)

[Стас]

Не завидуйте. Не за горами тот час, когда Владимир поймёт, что одеть то ему нечего- все брюки с него спадают, куртки висят , как на вешалке и вот это вот всё   Потираю ручки в предвкушении)

Загадочная история Володи с Автофорума... 

 

[Паришш тише]

Ты думаешь он настолько прям разогнался ?

[Dr.Kevorkian]

Не завидуйте. Не за горами тот час, когда Владимир поймёт, что одеть то ему нечего- все брюки с него спадают, куртки висят , как на вешалке и вот это вот всё   Потираю ручки в предвкушении)

У меня два набора одежды)

[Raptor]

Не завидуйте. Не за горами тот час, когда Владимир поймёт, что одеть то ему нечего- все брюки с него спадают, куртки висят , как на вешалке и вот это вот всё   Потираю ручки в предвкушении)

Хе -хе .

После всех моих XXXL и XXL намедни покупал в спортмастере спортивные брюки и , выбирая между XL и L , остановился на L

Яфшоке . Хотя, понятно дело , это размеры кетая гуляют. Но приятно, когда они гуляют вниз, а не вверх.

У меня два набора одежды)

Я уничтожил весь большой размер. В смысле нательная  легкая ( летняя)одежда

Майки , рубашки и брюки

Новые  ( были и такие ) отдал , ношеное выкинул

Сжег все мосты, чтобы обратно не было пути

[Dr.Kevorkian]

Я уничтожил весь большой размер. В смысле нательная  легкая ( летняя)одежда

Майки , рубашки и брюки

Новые  ( были и такие ) отдал , ношеное выкинул

Сжег все мосты, чтобы обратно не было пути

Большую часть времени я держу себя в форме, вот уж даже не знаю сколько лет, но..но бывает сорвусь на +5 кг и никакое отсутствие одежды меня не удерживало) Так что пусть будет, а вот 10 кг, вообще, серьёзно.

[Raptor]

 У меня тоже когда-то были руки по 46 см в обхвате. 

 

А сейчас ?

Ну не стоит недооценивать хорошо тренированного полусредневеса и тем более средневеса. Он задаст жару на борцовском ковре и на тяжелоатлетическом помосте нетренированному тяжу. Смайлик Конора Макгрегора. 

 

Ну мне на соревнованиях не выступать. И даже на  тренировках уже не спарринговаться . Так шта не страшно.

Изменено: Raptor, 17.10.2018 - 17:47

[Архимед]

А сейчас ?

Сейчас не замеряюсь, но 40 нет, наверное. Но тогда не было ничего хорошего, кроме бОльшей в абсолютном выражении силы. И те же проблемы с поиском одежды, протирающиеся за сезон джинсы уродливых моделей - потому, что нормальные просто не налезали, одышка при подъёме по лестнице и постоянное недовольство собой. Смысла в этих размерах для себя я не видел, хотя выглядел, как небольшой бронетранспортёр (в одежде).

[FollowMe]

Одежду покупать еще рано. Дырку на ремне, как постил ранее, уже поменял. Но насчет этого не заморачиваюсь. Рубашки и майки просто станут свободнее, как и куртки. А джинсы, один фик, раз в год менять.

Изменено: FollowMe, 17.10.2018 - 19:32

[Raptor]

. А джинсы, один фик, раз в год менять.

Ну это барство какое-то. Ежели, конечно  они одни и носятся ежедневно, тогда да  . А так чего их раз в год менять,  если  несколько пар,  носятся попеременно с другими брюками, да еще и качества хорошего  ?

Изменено: Raptor, 17.10.2018 - 20:05

[FollowMe]

Да, именно так, я влажу и ношу "до дыр" (до потери товарного вида). Брюки не покупал уже лет 20, дресскод допускает.

[Архимед]

Правильно подтягиваться разгибая локти или не разгибая полностью? Мне тут коллеги подсказывают что мои олдскульные подтягивания с полным разгибанием локтей неэффективны для роста мышечной массы и советуют не разгибать локти полностью.

Ну вообще я тоже сторонник старой школы и подтягивания для меня - это именно опускание в нижнюю точку амплитуды и подъём в верхнюю, до уровня "подбородок выше перекладины". Хотя существуют различные техники, в т.ч. т.н. "частичные повторения", но я делаю по-старинке. Желательно производить усилие по всей амплитуде движения. 

[FollowMe]

По многочисленным просьбам софорумцев, сегодня взвешивания не будет. Но. Вчера сходил на тренировку.
300 м - комплекс (25 бат, 25 спина, 25 брасс и 25 кроль)
16 по 50 м баттерфляй. Туда 25 м дышали под каждый гребок, обратно 25 м - через раз.
200 м брасс.
Откупывание.

[Алюша]

По многочисленным просьбам софорумцев, сегодня взвешивания не будет. Но. Вчера сходил на тренировку.
300 м - комплекс (25 бат, 25 спина, 25 брасс и 25 кроль)
16 по 50 м баттерфляй. Туда 25 м дышали под каждый гребок, обратно 25 м - через раз.
200 м брасс.
Откупывание.

это тоже можно не писать.

[Такелажник ПоухаМинайл]

По многочисленным просьбам софорумцев, сегодня взвешивания не будет. Но. Вчера сходил на тренировку.
300 м - комплекс (25 бат, 25 спина, 25 брасс и 25 кроль)
16 по 50 м баттерфляй. Туда 25 м дышали под каждый гребок, обратно 25 м - через раз.
200 м брасс.
Откупывание.

А как это дышать на каждый гребок?

[FollowMe]

А как это дышать на каждый гребок?

Речь о баттерфляе.

[Лилу]

Мне кажется, озвучивание веса, например,по понедельникам нагляднее, чем каждодневное.
Что такое откупывание?