8753 ответов в теме

[Лилу]

ИМТ какой?

 

в пределах нормы

[FollowMe]

в пределах нормы

и 17, и 25 в пределах. Число?

[Архимед]

и 17, и 25 в пределах. Число?

Индекс индексом, но важна композиция. Я ниже 23 не опускался (174 и 70), но выглядел так, словно с меня содрали шкуру. Сейчас и вовсе 73 кг. 

[kew_x83]

На штуку или на 100 гр?

На банку, 0.45л

[Паришш тише]

23.9- много это.

[FollowMe]

Индекс индексом, но важна композиция. Я ниже 23 не опускался (174 и 70), но выглядел так, словно с меня содрали шкуру. Сейчас и вовсе 73 кг.

В 9 классе было 20. Но я тогда
плавал 6 раз в неделю по 2 часа. Сейчас мечтаю о 25.

Изменено: FollowMe, 21.10.2018 - 14:42

[Лилу]

и 17, и 25 в пределах. Число?

 23. Ваш вердикт, гуру? Хотя я ж не спорю, многовато...

[Паришш тише]

 23. Ваш вердикт, гуру? Хотя я ж не спорю, многовато...

худеть нам ещё и худеть))

[Алюша]

Чтобы вы понимали , дистрофики))

Изменено: Алюша, 21.10.2018 - 16:19

[Bogdanych]

Капец, какие-то индексы-шминдексы, подсчеты калорий до запятой..)) Зеркало- вот главный показатель, ну еще и весы иногда )

[FollowMe]

23. Ваш вердикт, гуру? Хотя я ж не спорю, многовато...

Довести до 22 и не злить никого в этой теме жиробасов.

[Архимед]

Капец, какие-то индексы-шминдексы, подсчеты калорий до запятой..)) Зеркало- вот главный показатель, ну еще и весы иногда )

Ну, в принципе, на это и ориентируюсь, в основном. Ещё на показатели. Для обычного человека - это элементарные нормы ГТО могут быть. Для продвинутого физкультурника - спортивные разряды.

[Raptor]

Капец, какие-то индексы-шминдексы, подсчеты калорий до запятой..)) Зеркало- вот главный показатель, ну еще и весы иногда )

Ага . Это ж еще сильно от  типа телосложения зависит . И не только . Скажите Арнольду в его золотоые годы, что индекс у него зашкаливает - стало быть ожирение нужно худеть . 

[FollowMe]

Капец, какие-то индексы-шминдексы, подсчеты калорий до запятой..)) Зеркало- вот главный показатель, ну еще и весы иногда )

"В каждой науке ровно столько науки, сколько в ней математики" (с)

[Лилу]

 Зеркало- вот главный показатель, ну еще и весы иногда )

  есть места, по которым ориентируешься))

Довести до 22 и не злить никого в этой теме жиробасов.

 

Окай....

[FollowMe]

Ага . Это ж еще сильно от  типа телосложения зависит . И не только . Скажите Арнольду в его золотоые годы, что индекс у него зашкаливает - стало быть ожирение нужно худеть .

На профессиональных спортсменов ИМТ не распространяется.

[Raptor]

Ну, в принципе, на это и ориентируюсь, в основном. Ещё на показатели. Для обычного человека - это элементарные нормы ГТО могут быть. Для продвинутого физкультурника - спортивные разряды.

Нормы ГТО в нашем возрасте это для пенсионеров . Нужно выполнять стандартные . Для молодежи. Тогда это что-то будет значить .   Ну это не к Архимеду обращение , понятно дело .

[FollowMe]

Ну, в принципе, на это и ориентируюсь, в основном. Ещё на показатели. Для обычного человека - это элементарные нормы ГТО могут быть. Для продвинутого физкультурника - спортивные разряды.

Есть ещё французский тест. Ухватить на пузе максимальную складку жира и померять толщину. Если больше дюйма (2,5 см), то надо худеть.

[Raptor]

Есть ещё французский тест. Ухватить на пузе максимальную складку жира и померять толщину. Если больше дюйма (2,5 см), то надо худеть.

Мда ... А ежели весь живот - одна большая складка ?      

[FollowMe]

На риторические вопросы отвечать отказываюсь!

[Архимед]

Есть ещё французский тест. Ухватить на пузе максимальную складку жира и померять толщину. Если больше дюйма (2,5 см), то надо худеть.

Есть сетевая знакомая. Там просто нечего хватать. Пирсинг сделать не смогла, огорчалась... Там вены на животе... Ну женский фитнес-фрик.

Нормы ГТО в нашем возрасте это для пенсионеров . Нужно выполнять стандартные . Для молодежи. Тогда это что-то будет значить .   Ну это не к Архимеду обращение , понятно дело .

Да, естественно, ориентироваться надо на лучшее. Я в своё время занимался мал мал на гребном канале с гребцами и легкоатлетами - МС и КМС. Они очень мотивировали.

P.S. Хотя как сказать для старперов. 100 метров - на золотой значок, кажется, 13,4. Многие пробегут? У меня в юности 11 было по ручному (не электронному) секундомеру. Сейчас дай Бог за 13 пробежать...

Изменено: Архимед, 21.10.2018 - 16:50

[Raptor]

100 не знаю . 100 бегал всегда плохо . Спринт не мое . 

В бассейн привели юношей для сдачи ГТО . Поинтересовался у инструкторов нормативами . Правда для возраста 40+ . 

Назвали . Я понял , что даже я , не пловец ни разу , быдло кролем эти 50 метров проплываю быстрее . Засада может быть только в развороте нырком .

Изменено: Raptor, 21.10.2018 - 17:11

[FollowMe]

100 не знаю . 100 бегал всегда плохо . Спринт не мое . 
В бассейн привели юношей для сдачи ГТО . Поинтересовался у инструкторов нормативами . Правда для возраста 40+ . 
Назвали . Я понял , что даже я , не пловец ни разу , быдло кролем эти 50 метров проплываю быстрее . Засада может быть только в развороте нырком .

Подтягивание - 13 раз.

[Raptor]

Подтягивание - 13 раз.

Ну раз в 16-19 лет подтягивался,  то почему счас не смогу ?   Вот только вес скину . И потренируюсь .... с пол годика .  

[FollowMe]

Ну раз в 16-19 лет подтягивался,  то почему счас не смогу ?   Вот только вес скину . И потренируюсь .... с пол годика .  

Как говорится, "смогу и смог" - почувствуй разницу.