63806 ответов в теме

[lav]

Девочка не с 24 кг начинала, так что аккуратней

 со стула сейчас чуть не упала, когда увидела это, где ж моя логика то была, действительно она начинала с меньших весов. я просто на спор подняла такую гирю один раз над головой, ощущения еще те, неописуемые......зато бывший мне свою машину проспорил   но так и не отдал. 

[jorjich]

 со стула сейчас чуть не упала, когда увидела это, где ж моя логика то была, действительно она начинала с меньших весов. я просто на спор подняла такую гирю один раз над головой, ощущения еще те, неописуемые......зато бывший мне свою машину проспорил   но так и не отдал. 

то есть ты и здоровьем рисковала, и приз не получила....

[botan]

я не умею технично рвать гирю

просто поднимаю раз 30-40 и все, но это не то пальто

[lav]

то есть ты и здоровьем рисковала, и приз не получила....

о боже, что бы об этом сказала Юлия Печерская.....

я не умею технично рвать гирю

просто поднимаю раз 30-40 и все, но это не то пальто

24кг?

[botan]

о боже, что бы об этом сказала Юлия Печерская.....

24кг?

да

[lav]

да

жесть по жести. 

[jorjich]

я не умею технично рвать гирю

просто поднимаю раз 30-40 и все, но это не то пальто

а ты ловелас опытный))))))

[old crow]

а он женат?

[vitali.margolis]

а он женат?

На АФ женская очередь, вы 126-я 

[botan]

жесть по жести. 

я ж 90кг вешу...

че там эти 24 

[jorjich]

а он женат?

насколько я знаю, нет.

зы. Паша, подключайся, я поляну расчистил...))))))

[old crow]

та мне  не надо, у меня свой кузнец есть

так, на всякий случай интересуюсь, о других забочусь

[botan]

насколько я знаю, нет.

зы. Паша, подключайся, я поляну расчистил...))))))

да еще я за девушками не гонялся , сами пускай работают в нужном направлении    

[jorjich]

да еще я за девушками не гонялся , сами пускай работают в нужном направлении    

Паша, к черту подробности, хоть буквами посуетись, подвигайся))))))

такую схему ломаешь!!!!

[old crow]

вообще, Павел, так нельзя, так мы тебя не женим

мужская  роль -  роль  гонца,  добытчика и  активной позиции

[АСТОРИЯ]

Ориентироваться на ее достижения. 

Например, меня в последние дни вдохновила на физическое развитие Ксению Дедюхина.

 

 

Самодостаточных и целостных людей не встречал,  люди обычно двуполы.

 

Так заведено природой, что мужчин вдохновляют женщины, а женщины стараются произвести впечатление на мужчин.

Снять что ли  как мой ребенок приседает с 150 кг ?))

[catcher]

Снять что ли  как мой ребенок приседает с 150 кг ? ))

Марина, так написали же " произвести впечатление" , а не занизить самооценку мужчине, а особо впечатлительных, вообще может напугать ))))

[Алюша]

А в чем ценность такого достижения - рвать гирю?

[old crow]

А в чем ценность такого достижения - рвать гирю?

А в чем ценность такого достижения - рвать гирю?

мужа на руках носить будет

[vitali.margolis]

А в чем ценность такого достижения - рвать гирю?

Впечатлил контраст: красивая, хрупкая девушка, легкость и грациозность с гирей 24 кг

Вот ее фото в купальнике

[Raptor]

Веталя, а в чем достижения Дедюхиной? То, что ты называешь "рывок гири" всего лишь физика- умелое превращение потенциальной энергии в кинетическую и наооборот. Особой силы для этого не нужно. Нужна хорошая координация движений)))

 

 

я как человек который это один раз проделал, заявляю, нифига это не просто, там сломаться пополам можно 

Ну, разумеется. Но  техника все равно там играет более значимую роль, чем сила

Вы когда -нибудь пытались сделать подъем разгибом на турнике? Понятно, что не в нашем возрасте, но в детстве/юности

Я в школе сколько не дергался сам на турнике- нифига, пока учитель физкультуры не показал технику.

После этого вышел с третьего или какого-то раза и все. Начал все время делать

Хотя сила рук там конечно тоже нужна

Но это не основное

[lav]

Рвать гирю это тоже спорт, кмк гиревой спорт недооценен. Любой спорт это нагрузка на мышцы, здесь идёт нагрузка на все группы мышц в чистом виде. Если его популяризировать, это пошло бы на пользу. Тут затрат никаких особо и не надо, тягай себе гирю, никакой экипировки, площадок, можно хоть дома заниматься. И для фигуры очень полезно, например Соня тягает те же гири, только в виде штанги и вот пожалуйста, здоровый Спортивный человек, без анаболиков и стероидов, Катя Усманова тоже в своё время поднимала штангу. Так что в гиревом спорте реально что то есть, это очень по-русски. И спорт этот не только чисто для мужчин, для женщин тоже. К тому же приятно видеть сильных людей, среди своих соотечественников, так сказать за страну сразу гордость, русский человек от природы наделён физической силой, очень удобно развивать её гирями, дёшево и сердито, так сказать

[Dimitry]

А в чем ценность такого достижения - рвать гирю?

 

 

ппц, межпозвоночным дискам, хрящам и т.п. ... причём об этом говорят сами гиревики...  у виталика постоянная пропаганда, только на выходе всегда почему-то окунание рук в свинец...

Если его популяризировать, это пошло бы на пользу.

массажистам, травматологам, хирургам, анестезиологам...

[lav]

Да ну нет, нифига, если начинать с маленького веса, кмк, там не такая травмоопасность будет, если укреплятся суставы и крепкий мышечный каркас, то чему там травмироваться то? Только если уронить её наверное...........

[андрейй]

Да ну нет, нифига, если начинать с маленького веса, кмк, там не такая травмоопасность будет, если укреплятся суставы и крепкий мышечный каркас, то чему там травмироваться то? Только если уронить её наверное...........

тогда не гирей единой...