ппц, межпозвоночным дискам, хрящам и т.п. ... причём об этом говорят сами гиревики...
У вас способна вызвать проблемы межпозвоночных дисков и хрящей гиря в 16 кг?
Опубликовано 14.06.2016 - 20:46
ппц, межпозвоночным дискам, хрящам и т.п. ... причём об этом говорят сами гиревики...
У вас способна вызвать проблемы межпозвоночных дисков и хрящей гиря в 16 кг?
Опубликовано 14.06.2016 - 20:50
Да ну нет, нифига, если начинать с маленького веса, кмк, там не такая травмоопасность будет, если укреплятся суставы и крепкий мышечный каркас, то чему там травмироваться то? Только если уронить её наверное...........
У вас способна вызвать проблемы межпозвоночных дисков и хрящей гиря в 16 кг?
Опубликовано 14.06.2016 - 21:01
Опубликовано 14.06.2016 - 21:33
У вас способна вызвать проблемы межпозвоночных дисков и хрящей гиря в 16 кг?
Веталь, ты хоть раз в зал ходил?
Опубликовано 14.06.2016 - 21:36
Веталь, ты хоть раз в зал ходил?
Лет 10 наверное ![]()
Опубликовано 14.06.2016 - 21:51
Опубликовано 14.06.2016 - 21:58
Лет 10 наверное
И ты не знаешь как можно травмировать руку даже 16 кг, и из за чего получаются проблемы со спиной при становой тяге, про травмы коленей при приседаниях с отягощениями? Лет 10 наверно ты ходил мимо, а не в зал. ![]()
Опубликовано 14.06.2016 - 22:02
И ты не знаешь как можно травмировать руку даже 16 кг, и из за чего получаются проблемы со спиной при становой тяге, про травмы коленей при приседаниях с отягощениями? Лет 10 наверно ты ходил мимо, а не в зал.
Я редко поднимал тяжести, так, для общего тонуса только. Чтоб девушку (худенькую) на руках пронести и т.п..
Опубликовано 14.06.2016 - 22:05
Ну, а если ты с весами дел не имел, то что тогда умничаешь?
Опубликовано 14.06.2016 - 22:10
Ну, а если ты с весами дел не имел, то что тогда умничаешь?
Речь же не о больших весах и рекордах. 16-32 кг - это немного для взрослого мужчины в качестве физзарядки. Есть множество бытовой работы, где усилия намного больше.
Опубликовано 14.06.2016 - 22:15
Речь же не о больших весах и рекордах. 16-32 кг - это немного для взрослого мужчины в качестве физзарядки. Есть множество бытовой работы, где усилия намного больше.
Но при этом, чтобы пронести худенькую девушку, надо ходить специально в зал? ![]()
Или руки как свинцовые? ![]()
Иди по зелёной!
Опубликовано 14.06.2016 - 22:16
Речь же не о больших весах и рекордах. 16-32 кг - это немного для взрослого мужчины в качестве физзарядки. Есть множество бытовой работы, где усилия намного больше.
расскажи это моей грыже
никогда толком железо не трогал , максимум свой вес
Носим ношенное, шпилим брошенное (с)
Опубликовано 14.06.2016 - 22:21
Но при этом, чтобы пронести худенькую девушку, надо ходить специально в зал?
Например футбол или борьба - вы же не будете играться сам с собой ![]()
расскажи это моей грыже
никогда толком железо не трогал , максимум свой вес
Наверное поспешил, неправильное положение, так и без усилий можно себе что-нибудь повредить. У меня обычно каждое лето бывают проблемы со спиной, из-за того что тороплюсь в делах домашних.
Опубликовано 14.06.2016 - 22:35
расскажи это моей грыже
никогда толком железо не трогал , максимум свой вес
Паша, ну хоть ты не ведись на тролление.
Навру с три короба, пусть удивляются! (с)
Опубликовано 14.06.2016 - 22:40
расскажи это моей грыже
так ты женился, штоле?
Михална все сделала правильно - глазки закрыла, коленки открыла))))
Опубликовано 14.06.2016 - 22:41
Михална давай уже в купальнике
А я еду ,а я еду, за деньгами , за туманом едут только дураки
Жили-были ОХ и АХ, все им было ПОХ и НАХ
Опубликовано 14.06.2016 - 22:42
Михална давай уже в купальнике
нету)))) фсё, старость))))
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
Опубликовано 14.06.2016 - 22:42
Михална давай уже в купальнике
к чему эти полумеры?))))
Опубликовано 14.06.2016 - 22:45
Михална, перекрасься взад!!!!
Навру с три короба, пусть удивляются! (с)
Опубликовано 14.06.2016 - 22:45
Наталья, цвет волос абсолютно твой.
Изменено: Крошка_Ру, 14.06.2016 - 22:46
Для тех, кто планирует менять работу. Услуги по карьерному консультированию:
Экспертная оценка резюме (резюме на проверку); Создание «с нуля»/доработка существующего резюме;
Консультирование по технике успешного прохождения собеседования, Перевод резюме на английский язык;
тел (863) 241-88-53, www.um-resume.ru
По запросу предоставляю данные о профессиональной биографии и компетенциях в области HR.
Опубликовано 14.06.2016 - 22:46
Михална, перекрасься взад!!!!
полосатый не велел(((
блин, Алла)))я дэбил))) сообщение твоё в вотсапе прочитала, а ответить - задурилась и забыла))) всё норм, всё правильно сделала, не боИсь! )))
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
Опубликовано 14.06.2016 - 22:47
полосатый не велел(((
блин, Алла)))я дэбил))) сообщение твоё в вотсапе прочитала, а ответить - задурилась и забыла))) всё норм, всё правильно сделала, не боИсь! )))
да мне ,блин, скоро уже к психиатОру придется идти, дочка заразила мнительностью.
Навру с три короба, пусть удивляются! (с)
Опубликовано 14.06.2016 - 22:48
да мне ,блин, скоро уже к психиатОру придется идти, дочка заразила мнительностью.
Я вам давно об этом говорил
![]()
Опубликовано 14.06.2016 - 22:49
Опубликовано 14.06.2016 - 22:49
ДокМихална - шузы у вас классные ![]()
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых