8753 ответов в теме

[игорь.н]

Кто сказал? Я пью литра по 2 в день именно чаев 

-----------

Это вы уже к мелочам цепляетесь, имхо 

Фитнес инструктор из прайма

[Dr.Kevorkian]

Кто сказал? Я пью литра по 2 в день именно чаев 

-----------

Это вы уже к мелочам цепляетесь, имхо 

Кофе точно не рекомендуется, но я так и не смог от него отказаться. Попытки были серьёзные, но мне проще не есть вообще, чем от кофе отказаться.

Чаи, наоборот, пуэр или зеленый не во вред точно.

Изменено: Dr.Kevorkian, 21.11.2018 - 11:56

[игорь.н]

Сегодня день бухгалтера,принесли тор на троих)))

[jorjich]

Сегодня день бухгалтера,принесли тор на троих)))

главное - не пей чай!

[Raptor]

Фитнес инструктор из прайма

чет я думаю это он чтобы поумничать и придать некий эффект  прикосновения к сокровенным знаниям

Мож, конечно, и чистая вода максимально эффективна, но вряд ли чай прям гораздо хуже. 

[игорь.н]

чет я думаю это он чтобы поумничать и придать некий эффект  прикосновения к сокровенным знаниям

Мож, конечно, и чистая вода максимально эффективна, но вряд ли чай прям гораздо хуже. 

Проверил у другого,да чай и кофе задерживают воду

За обеденный перерыв,5 км нагуляю,может тортик и подействует на весы)

[Raptor]

Проверил у другого,да чай и кофе задерживают воду

 

мож он имел в виду сладкие ?

[игорь.н]

мож он имел в виду сладкие ?

То называется жидкие калории,загугли задерживает чай и кофе воду или нет

На счастье торт оказался не вкусный,один кусок только заточил

[Алюша]

То называется жидкие калории,загугли задерживает чай и кофе воду или нетНа счастье торт оказался не вкусный,один кусок только заточил

Чай без сахара ничего не задерживает.

[jorjich]

На счастье торт оказался не вкусный,один кусок только заточил

это так называемый диетический тортик.

[FollowMe]

Сегодня день бухгалтера,принесли тор на троих)))

Бухгалтера - худышки?

[игорь.н]

Бухгалтера - худышки?

Они нам в отдел сбыта принесли

[FollowMe]

https://sovetclub.ru...-morkovnyj-tort

Как приготовить диетический морковный торт?

[Raptor]

То называется жидкие калории,загугли задерживает чай и кофе воду или нет

 

Я больше доверяю реальной практике . А она такова: 

 если я съем соленую рыбу- весы на это четко укажут на след день. если торт, пирожное - тоже

Чаи я пью много. Каждый день.   За первые  2 месяца вес  чуть более минус 10 кг. Я считаю очень хороший результат

Сегодня минус 1,5 кг. При том, что чаи пить продолжаю.

А вот когда в воскресенье покушал много селедки под шубой (соль )+  пирожное на десерт + сам по себе перебор калорий - сразу плюс наутро

------------------

Но на всяк случай загуглил. Либо в списке продуктов, задерживающих воду, чаёв нет, либо оговорка - сладкие

Но я не спорю, возможно чистая вода лучше выводит всякий шлак из организма при похудении.

Изменено: Raptor, 21.11.2018 - 12:51

[jorjich]

https://sovetclub.ru...-morkovnyj-tort

Как приготовить диетический морковный торт?

зачем - вот главный вопрос)))

[игорь.н]

зачем - вот главный вопрос)))

Напомнило про фальшивого зайца из 12 стульев)))

[FollowMe]

зачем - вот главный вопрос)))

Чтоб накормить бухгалтерш.

[Raptor]

Игорь , я больше скажу. Я  и алкоголь продолжаю употреблять. Правда сильно реже, в малых дозах  и только сухое вино. Мож, оно конечно и тормозит процесс, но не сильно. А вот с крепкими - засада.   Их я потому употреблять бросил вовсе .

Изменено: Raptor, 21.11.2018 - 12:56

[игорь.н]

Рыбчика подогнали,думаю весы завтра будут ругаться)))

[FollowMe]

Рыбчика подогнали,думаю весы завтра будут ругаться)))

Нету в тебе истинного фанатизма. Объяви всем близким и знакомым, что худеешь.

[игорь.н]

Нету в тебе истинного фанатизма. Объяви всем близким и знакомым, что худеешь.

Пару раз помог людям,а они рыбчика подогнали,не отказываться же

[FollowMe]

Игорь , я больше скажу. Я  и алкоголь продолжаю употреблять. Правда сильно реже, в малых дозах  и только сухое вино. Мож, оно конечно и тормозит процесс, но не сильно. А вот с крепкими - засада.   Их я потому употреблять бросил вовсе .

А я всегда был равнодушен к спиртному. Поэтому похудание ничего не изменило.

Пару раз помог людям,а они рыбчика подогнали,не отказываться же

Жене или друзьям отвези.

[jorjich]

Пару раз помог людям,а они рыбчика подогнали,не отказываться же

что мы говорим богу похудения? не сегодня....

[игорь.н]

А я всегда был равнодушен к спиртному. Поэтому похудание ничего не изменило.
Жене или друзьям отвези.

Отполовинил

[Raptor]

Пару раз помог людям,а они рыбчика подогнали,не отказываться же

Жене на работу привезли неск  коробок .  Я так и сказал, чтоб девчонки взяли себе и там кушайте, а домой не неси.

О прошлый раз приносила, это же ужас. Как от таких рыбчиков отказаться ?