мать, ты меня пугаешь)
) ибо отечность как раз таки есть.Восьмеркой все замотала . первую помощь провела правильно. Пасибо)
Я знаю, что я - страшная страшилка! Не можешь идти? Ползи! Причем прямиком в травмпункт. Ибо если это не перелом, а растяжение связок (разрыв), то это тоже не айс))) В любом случае нужна иммобилизация.
Понимаю, я в Армении на ровном месте (с бордюра сходил, при чем трезвый) вывихнул адически... лодыжка удвоилась в размере. Два дня скакал, потом потихоньку начал ходить. Самое нехорошее - почему-то эта нога стала частенько подворачиваться...
Подвывих голеностопа частое явление. Неприятное, знаю. Можно пердически бинтовать эластичным бинтом или купить специальные носочки (в салонах ортопедических продаются). Они фиксируют сустав и не дают ему подворачиваться.
ПыСы. Был у меня как-то больной - ногу подвернул на мокрой траве. Будучи совершенно трезвым. Так вот получился разрыв связок с подвывихом: стопа находилась перпендикулярно голени. Сдала его в травмотделение)))