У двух даже очень любящих друг друга людей могут быть разные предпочтения по сну:
- прохлада или тепло, открыть форточку или включить кондиционер
- шторы закрыть или открыть
- матрас мягкий или жёсткий
- пыриться в телефон, читать книгу, слушать песни китов или засыпать в полной темноте и тишине
- тыщу раз повернуться с боку на бок, укладываясь, или замереть и чтобы ничего не шевелилось (я вот иногда во сне верчусь как лосось на нересте, партнёр может проснуться не только без одеяла, но и без простыни)
- куда-то закинуть ногу или "не трогайте меня вообще"
- иногда люди храпят
А утром ещё и будильники в разное время, или сразу пять штук с разницей в три минуты. Одному музыку с утра включить, другому - даже не топать громко. Дышать друг на друга с нечищенными зубами...
а смысл терпеть вот это всё, если гораздо лучше хорошо и комфортно выспаться по своим правилам и встретиться уже где-то на кухне за завтраком?
1 - регулируется толщиной одеяла.
2 - тут мнения учёных однозначны: в комнате, должно быть темно, иначе выработка гормона мелатонин будет подавлена.
3 - есть средней жёсткости матрасы, с эффектом памяти поз и т.д.
4 - стерпится - слюбится!
5 - хороший матрас и второе одеяло
6 - не храпят, а отпугивают нечистую силу! женщина хранит очаг, мужчина его охраняет!