Перейти к содержимому


Фото
* * - - - 4 голосов

Мы худеем (флудилка)


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
8753 ответов в теме

#7326 Оффлайн   botan

botan

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 304 Сообщений:
  • Авто:немецкий лисапед

Опубликовано 12.07.2019 - 19:54

Т.е., при аналогичных нагрузках акробатам химия не нужна, а ММА только на химии и держится. Для меня новость.


Вот тут согласен. Мы рассуждаем исключительно о том виде спорта, рядом с которым стоим :D

Отсюда и разное вИдение

я не знаю где ты про мма вычитал, но не суть. 

прочитай про топ UFC и увидишь, как много народа там на допинге не ловилось :lol:


Зачем вообще целенаправленно качать мышцы? Нарциссы, чтоль? Надо просто заниматься каким-либо нравящимся видом спортом, а укреплением мышц будет происходить автоматически, как приятный бонус.

ну как-то не кайф ходить с дряблым тельцем и матрасом под майкой 


  • 0

Носим ношенное, шпилим брошенное (с)

 


#7327 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 962 Сообщений:

Опубликовано 12.07.2019 - 20:03

 

ну как-то не кайф ходить с дряблым тельцем и матрасом под майкой 

А что, у спортсмена, просто имеющего физ нагрузки, но акцентированно мышцы не качающего, дряблое тельце?


  • 1

#7328 Оффлайн   botan

botan

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 304 Сообщений:
  • Авто:немецкий лисапед

Опубликовано 12.07.2019 - 20:09

А что, у спортсмена, просто имеющего физ нагрузки, но акцентированно мышцы не качающего, дряблое тельце?

у спортсмена - нет, у физ.культурника, коими здесь все являются - да.


  • 0

Носим ношенное, шпилим брошенное (с)

 


#7329 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 962 Сообщений:

Опубликовано 12.07.2019 - 20:44

 у физ.культурника, коими здесь все являются - да.

дай бог, чтобы все. :D


  • 0

#7330 Оффлайн   fve

fve

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 008 Сообщений:
  • Авто:Хонда

Опубликовано 13.07.2019 - 00:16

у спортсмена - нет, у физ.культурника, коими здесь все являются - да.

 

Я правильно понял, что ты считаешь, что у местных физкультурников, которые ранее здесь размещали свои селфи, дряблые тельца?


  • 0

#7331 Оффлайн   FollowMe

FollowMe

    Старший лейтенант

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 31 332 Сообщений:
  • Авто:Королка

Опубликовано 13.07.2019 - 00:22

Сегодняшняя тренировка:
100 разминка комплекс.
500 метров кроль: 10 минут 42 секунды.
2 минуты отдых.
1500 метров кроль: 32 минуты 45 секунд.
  • 1

#7332 Оффлайн   botan

botan

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 304 Сообщений:
  • Авто:немецкий лисапед

Опубликовано 13.07.2019 - 02:53

Я правильно понял, что ты считаешь, что у местных физкультурников, которые ранее здесь размещали свои селфи, дряблые тельца?

большинство из них я знаю лично .
  • 0

Носим ношенное, шпилим брошенное (с)

 


#7333 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 962 Сообщений:

Опубликовано 13.07.2019 - 09:47

Я правильно понял, что ты считаешь, что у местных физкультурников, которые ранее здесь размещали свои селфи, дряблые тельца?

так здесь фотки размещали те физкультурники, что целенаправленно качают мышцы. Исключая Архимеда.
  • 0

#7334 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 14.07.2019 - 13:35

так здесь фотки размещали те физкультурники, что целенаправленно качают мышцы. Исключая Архимеда.

Ну я не исключаю использование тех же дополнительных отягощений (без них выполнение некоторых движений стало уже слишком лёгким), как и представители разных видов спорта - те же легкоатлеты или борцы, - используют дополнительные веса и специфические упражнения в своих тренировках (про тяжелоатлетов отдельный разговор, - там подъём веса - прямое соревновательное движение); также вполне понятно стремление многих возрастных физкультурников дать прямую нагрузку на мускулатуру в комфортном режиме (без использования резких соревновательных движений, которые могут привести к травме) для избежания её возрастной атрофии (не говоря о лечебной физкультуре, например). Просто разговор как-то вильнул в сторону именно прицельного ББ (и право этого вида "спорта" на существование не оспариваю); ну а в соревновательном ББ (не фитнесе и различных оздоровительных вариациях, а именно в ББ) основной методический и тренировочный приём - это правильно подобранный стероидный стек. Увы...


  • 0
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#7335 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 962 Сообщений:

Опубликовано 14.07.2019 - 13:52

Ну я не исключаю использование тех же дополнительных отягощений (без них выполнение некоторых движений стало уже слишком лёгким), как и представители разных видов спорта - те же легкоатлеты или борцы, - используют дополнительные веса и специфические упражнения в своих тренировках (про тяжелоатлетов отдельный разговор, - там подъём веса - прямое соревновательное движение); также вполне понятно стремление многих возрастных физкультурников дать прямую нагрузку на мускулатуру в комфортном режиме (без использования резких соревновательных движений, которые могут привести к травме) для избежания её возрастной атрофии (не говоря о лечебной физкультуре, например). Просто разговор как-то вильнул в сторону именно прицельного ББ (и право этого вида "спорта" на существование не оспариваю); ну а в соревновательном ББ (не фитнесе и различных оздоровительных вариациях, а именно в ББ) основной методический и тренировочный приём - это правильно подобранный стероидный стек. Увы...

Я  не про использование отягощений и силовые тренировки - их почти все используют. Я про классический культуризм, то есть вот когда приходят в зал и  главная  и единственная задача это именно накачать мышцы, то есть увеличить их в объеме и сделать рельеф.  А силовые показатели  или какие либо иные достижения- это уже побочка. Будут- хорошо, нет- и ладно.  


Изменено: Raptor, 14.07.2019 - 16:13

  • 0

#7336 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 14.07.2019 - 14:54

 когда приходят в зал и  главная  и единственная задача это именно накачать мышцы, то есть увеличить их в объеме и сделать рельеф.  А силовые показатели  или какие либо иные достижения- это уже побочка. Будут- хорошо, нет- и ладно.  

   Тоже никогда не понимал стремления к гипертрофии мускулатуры без учёта её функциональных характеристик. Точнее, объяснение-то есть, и лежит оно, прежде всего, в социокультурной плоскости, а также в сфере межполовых отношений: поскольку в новой экономической и социальной реальности внешний вид человека, включая его фигуру, представляет собой часть его личного Капитала, который продаётся на рынке труда (смайлики фотомоделей и киноактёров), а также способен привлекать (или отталкивать) противоположный пол (смайлики силиконовых имплантов), - постольку внимание к нему выходит сегодня на новый уровень (смайлики пластических операций). Ну это долгий и сложный разговор на самом деле.

   Но всё-таки одна из важнейших функций скелетной мускулатуры - это максимально эффективное перемещение человека в пространстве, в т.ч., поиск пропитания, самооборона, и использование подручных предметов (Труд); поэтому простое увеличение поперечного сечения мускулов, при забвении их функциональных качеств, - мне всегда претило, и представлялось странной мимикрией, наподобие защитной мимикрии у различных животных. Но тех, кто увлечён именно этим, - ни в коем случае не осуждаю, и, более того, вижу некоторые основы их мотивации, указанные выше. В конце-концов, всевозможные виды "спорта" сейчас плодятся со скоростью саранчи; и многие из них - весьма далеки от здравого смысла и рациональных объяснений. Поведение людей, в т.ч., в области спорта, вообще часто диктуется не рациональностью, но, прежде всего, - эмоциями (смайлики футбольных фанатов).


Изменено: Архимед, 14.07.2019 - 14:55

  • 3
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#7337 Оффлайн   Oleg Rostovski

Oleg Rostovski

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 064 Сообщений:
  • Авто:Mitsubishi Zero

Опубликовано 14.07.2019 - 19:16

а бодибилдинг без хим. коктейля это и есть самая обыкновенная физ-ра с отягощением

и увеличить сечение мышцы можно только тупо разъевшись усиленным многоразовым питанием(попутно увеличив и сечение талии:)

Кевин Леврон

в межсезонье(отдых от препаратов) на вид физкультурник,но за пару-тройку месяцев до турнира начинается усиленная

во всех направлениях подготовка и уже на самом турнире венозный монстр.


  • 0

#7338 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 14.07.2019 - 23:50

в межсезонье(отдых от препаратов) на вид физкультурник

Довольно многие сидят на "вечных курсах", т.е. постоянно, без перерывов, или с минимальными перерывами; даже поговорка у них есть: "До грамма - нОтурал", хе-хе. Самый насыщенный допингом вид физической активности, наверное...

на самом турнире венозный монстр.

Сотрясающийся от судорог, умирающий от обезвоживания, и периодически хлопающийся в обморок за кулисами... Ну и летальные исходы нередки. 


Изменено: Архимед, 14.07.2019 - 23:50

  • 0
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#7339 Оффлайн   Oleg Rostovski

Oleg Rostovski

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 064 Сообщений:
  • Авто:Mitsubishi Zero

Опубликовано 15.07.2019 - 14:45

 

Сотрясающийся от судорог, умирающий от обезвоживания, и периодически хлопающийся в обморок за кулисами... Ну и летальные исходы нередки. 

этим грешит не только билдинг....

https://sportmail.ru...424/?frommail=1


  • 0

#7340 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 962 Сообщений:

Опубликовано 15.07.2019 - 16:44

ппц какой-то. А это потом( на след же день) не аукается на состоянии физ формы? Надо же быть на пике!


  • 0

#7341 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 15.07.2019 - 20:55

этим грешит не только билдинг....

https://sportmail.ru...424/?frommail=1

Бывает такое. С читерами, в основном, которые любят ужаться не в свою родную весовую категорию, чтобы воспользоваться преимуществом бОльшего размера и веса в день боя. Смайлик Хабиба Нурмагомедова. Но есть и отличие. Боец ММА сохраняет свои навыки круглый год. Конечно, в день поединка он на пике формы; готов к определённому противнику (хотя бывают бои на т.н. "коротком уведомлении", когда боец узнаёт точного противника за несколько недель или даже дней до боя); но и в остальное время года он сохраняет львиную долю своих навыков и формы. В ББ же "спортсмен" пребывает в форме всего 1-2 недели в году; в остальное время он не в форме. Стоит ли оно того? 11 месяцев ходить жирненькой свинкой, чтобы 2-4 недели в году побыть в такой вот форме; успеть (непременно!) сделать фотосет для Инстаграма и портфолио (иначе никак не доказать ведь, что форма была, хе-хе); потом опять превратиться в свинку, залитую водой до глазок-щёлочек? Есть, конечно, те, кто сохраняет форму постоянно. Одному Богу известно, сколько фармакологии и здоровья на это уходит...


  • 0
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#7342 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 962 Сообщений:

Опубликовано 15.07.2019 - 21:02

 В ББ же "спортсмен" пребывает в форме всего 1-2 недели в году; в остальное время он не в форме. Стоит ли оно того? 11 месяцев ходить жирненькой свинкой, чтобы 2-4 недели в году побыть в такой вот форме; 

 

Ну не знаю, не знаю, взять того же Арни- вряд ли съемки фильмов с его участием( когда он демонстрировал реальную форму) длились всего 2-4 недели. Хотя, понятно дело, в межсезонье он "сдувался" довольно сильно. Хотя видел я его межсезонные фото в молодости-свинкой там не пахло.  Просто  сдувшийся Арнольд, без супер мышц и супер рельефа, но все равно внушительный.


Изменено: Raptor, 15.07.2019 - 21:03

  • 0

#7343 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 15.07.2019 - 21:04

Ну не знаю, не знаю, взять того же Арни- вряд ли съемки фильмов с его участием( когда он демонстрировал реальную форму) длились всего 2-4 недели. Хотя, понятно дело, в межсезонье он "сдувался" довольно сильно. Хотя видел я его межсезонные фото в молодости-свинкой там не пахло.  Просто  сдувшийся Арнольд, без супер мышц и супер рельефа, но все равно внушительный.

Я имел в виду это состояние:

 

 на самом турнире венозный монстр.

 

Сотрясающийся от судорог, умирающий от обезвоживания, и периодически хлопающийся в обморок за кулисами... Ну и летальные исходы нередки. 


  • 0
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#7344 Оффлайн   Eqilibrium

Eqilibrium

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 7 598 Сообщений:

Опубликовано 15.07.2019 - 21:41

Я  не про использование отягощений и силовые тренировки - их почти все используют. Я про классический культуризм, то есть вот когда приходят в зал и  главная  и единственная задача это именно накачать мышцы, то есть увеличить их в объеме и сделать рельеф.  А силовые показатели  или какие либо иные достижения- это уже побочка. Будут- хорошо, нет- и ладно.  

Полное непонимание происходящего. Так говорят люди, которые никогда спортом не занимались и не были в спортзале. Для всех остальных есть правило, в натураху мясо растет пропорционально силе. Все, это закон. Ога, пойди целенаправленно покачай мышцы, посмеши народ в спортзале. Таких называют кОчок)))

 

 

Бомбите турники. Лучше бы рассказали, кто сколько раз подтягивается и жмет на брусьях, а не брызжали слюной на тех, кто достиг право выйти на сцену. Тем более первые два года форма прет и без всякого питания, не то, что химии (до мыслей о химиии надо как минимум высушиться и потом два года бомбить в спортзале на гарни массанабора, а уж безнадежно уперевшись в плато только тогда курсануть и затем еще два года бомбить до следующего). 


Изменено: Eqilibrium, 15.07.2019 - 21:58

  • 1

#7345 Оффлайн   Stanislav1

Stanislav1

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 20 794 Сообщений:
  • Авто:Лучший!

Опубликовано 15.07.2019 - 22:01

Трандец...

Это ещё и спортом кто-то считает? :blink:


  • 0

#7346 Оффлайн   botan

botan

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 304 Сообщений:
  • Авто:немецкий лисапед

Опубликовано 16.07.2019 - 07:59

Трандец...

Это ещё и спортом кто-то считает? :blink:

а чем бб отличается от той же акробатики, в плане того, чтобы называться спортом?


Полное непонимание происходящего. Так говорят люди, которые никогда спортом не занимались и не были в спортзале. Для всех остальных есть правило, в натураху мясо растет пропорционально силе. Все, это закон. Ога, пойди целенаправленно покачай мышцы, посмеши народ в спортзале. Таких называют кОчок)))

 

 

Бомбите турники. Лучше бы рассказали, кто сколько раз подтягивается и жмет на брусьях, а не брызжали слюной на тех, кто достиг право выйти на сцену. Тем более первые два года форма прет и без всякого питания, не то, что химии (до мыслей о химиии надо как минимум высушиться и потом два года бомбить в спортзале на гарни массанабора, а уж безнадежно уперевшись в плато только тогда курсануть и затем еще два года бомбить до следующего). 

стоит только посмотреть силовые того же Ронни и вопросы отпадают.  ;clapp:


  • 0

Носим ношенное, шпилим брошенное (с)

 


#7347 Оффлайн   Stanislav1

Stanislav1

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 20 794 Сообщений:
  • Авто:Лучший!

Опубликовано 16.07.2019 - 09:24

В акробатике за неестественно торчащее мясо с мускулами резко снижают баллы за артистизм. Дальше первенства России не пропустят однозначно. Да и пьедестал на первенстве не дадут
  • 0

#7348 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 962 Сообщений:

Опубликовано 16.07.2019 - 09:47

  • Жим штанги лёжа -220 килограммов на один раз
  • Становая тяга 330 килограммов на один раз (в 19 лет)
  •  Приседания со штангой 240 килограммов на 8 раз
  •  Подьем штанги стоя 120 килограммов на 20 раз

Показатели Шварца

 

Так что никто не говорит, что за гипертрофированными мышцами профессиональных культуристов нет силы. Речь вообще не о том.

Однако, если бы всё было так линейно, то культуристы были бы самыми сильными людьми. Но  это не так .

Либо тяжелоатлеты и пауэртолифтеры обладали бы самыми объёмными мышцами, но , опять же, это несколько не соответствует истине


  • 0

#7349 Оффлайн   Oleg Rostovski

Oleg Rostovski

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 064 Сообщений:
  • Авто:Mitsubishi Zero

Опубликовано 16.07.2019 - 13:46

 

 

  •  Подьем штанги стоя 120 килограммов на 20 раз

Показатели Шварца

 

 

 

ну терминатор же,чё.... :lol:


 

Так что никто не говорит, что за гипертрофированными мышцами профессиональных культуристов нет силы. Речь вообще не о том.

Однако, если бы всё было так линейно, то культуристы были бы самыми сильными людьми.

 

 

А она им нужна ? сила то? им за нее не доплачивают....


 

Либо тяжелоатлеты и пауэртолифтеры обладали бы самыми объёмными мышцами, но , опять же, это несколько не соответствует истине

 

А вот это соответствует истине,только проблема в том,что под слоем жира большие мышцы особо не видны....


  • 0

#7350 Оффлайн   botan

botan

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 304 Сообщений:
  • Авто:немецкий лисапед

Опубликовано 16.07.2019 - 18:13

В акробатике за неестественно торчащее мясо с мускулами резко снижают баллы за артистизм. Дальше первенства России не пропустят однозначно. Да и пьедестал на первенстве не дадут

Я не это спросил. Твои эстетические предпочтения интересны только тебе. Прочитай вопрос внимательнее
  • 0

Носим ношенное, шпилим брошенное (с)

 





0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых

Яндекс.Метрика