8753 ответов в теме

[FollowMe]

Вроде как сдвинулось с мертвой точки . Но медленно-медленно уходит .

ЗЫ Я читаю здесь о - 16 кг за 3 месяца и аж завистью весь покрываюсь .
У меня если пару кило за месяц ушло - это победа

Не расстраивайся. Похудания более, чем на 3 кг в месяц, может быть вредным для здоровья. Если, конечно, у тебя ИМТ не намного больше 35.

Изменено: FollowMe, 3.04.2020 - 11:55

[Jamaica]

За полтора дня в самоизоляции минус полтора кило.

На работе видать туалета нет?

[Inetman]

На работе видать туалета нет?

 

На работе конфетки есть! =)))

[Jamaica]

На работе конфетки есть! =)))

Всё ясно, когда кушаешь за свой счёт - худеешь, халявные конфетки - поправляешься!?

[Inetman]

Всё ясно, когда кушаешь за свой счёт - худеешь, халявные конфетки - поправляешься!?

 

Они ни разу не халявные, я их для коллег за свой счёт покупаю.

[Jamaica]

Они ни разу не халявные, я их для коллег за свой счёт покупаю.

И сам поедаешь?

[Inetman]

И сам поедаешь?

 

По мере желания употребляю, не без того. Но сегодня вот всего одну скушал.

(А потом по пути домой зашёл в пекарню и купил здоровенный азиатский багет, коим и пообедал).

[Паришш тише]

держу себя в руках)))

[Jamaica]

держу себя в руках)))

до 30 апреля хватит силы воли?

[FollowMe]

держу себя в руках)))

  

до 30 апреля хватит силы воли?

До 30 апреля хватит денег?

[Inetman]

До 30 апреля хватит денег?

Если не хватит, похудение будет проходить куда как легче!

[KNYAZ]

  
До 30 апреля хватит денег?

Ну если питаться на 200 руб в день.....(молчу,  молчу, молчу...)

[Inetman]

Ну если питаться на 200 руб в день.....(молчу,  молчу, молчу...)

 

...То можно и в костюм Красной Шапочки влезть!

[Паришш тише]

до 30 апреля хватит силы воли?

это уже привычка. Просто вышла из берегов от наличия такого количества еды в холодильнике. Сейчас запрятала все в морозилку и не достаю)))

[MakGarik]

...То можно и в костюм Красной Шапочки влезть!

И как давно в этот костюм ты перестал влезать?

[MakGarik]

. Сейчас запрятала все в морозилку и не достаю)))

Что и домочадцев впроголодь держишь? Или у вас раздельное питание, муж и дети отдельно?

[Inetman]

И как давно в этот костюм ты перестал влезать?

У меня такого вообще нет, эт у Князя.

это уже привычка. Просто вышла из берегов от наличия такого количества еды в холодильнике. Сейчас запрятала все в морозилку и не достаю)))

А у меня вот холодильник сломался. =(((

[zapik]

У меня такого вообще нет, эт у Князя.

Зачем ты ходишь к Князю одевать костюм КШ?

[Inetman]

Зачем ты ходишь к Князю одевать костюм КШ?

 

Ну и фантазии у вас...

Я таким не занимаюсь, спасибо. =)

[Dr.Kevorkian]

Сегодня попробую побегать, без зала месяц многовато. Ненавижу бег,  скучнее только плавание, но делать нечего.

Дай бог с первого раза км хотя бы пробежать

[Inetman]

Дай бог с первого раза км хотя бы пробежать

 

По квартире? Это сложно, да.

[Dr.Kevorkian]

По квартире? Это сложно, да.

в квартиру спорт приходит умирать

[vad161]

Сегодня попробую побегать, без зала месяц многовато. Ненавижу бег,  скучнее только плавание, но делать нечего.

Дай бог с первого раза км хотя бы пробежать

пробежите. главное - не торопитесь.
в субботу вспомнил молодость. лазал через школьный забор на стадион. пробежал 3км, вышел сторож, попросил не подставлять его под расстрел. ретировался через забор обратно))
удивительно, все дырки в заборе заварили

[zapik]

Сегодня попробую побегать, без зала месяц многовато. Ненавижу бег,  скучнее только плавание, но делать нечего.

Дай бог с первого раза км хотя бы пробежать

А по-моему, просто ходьба полезнее, чем пробежать 1км, лучше 3-5км спокойно пройти.

[Dr.Kevorkian]

А по-моему, просто ходьба полезнее, чем пробежать 1км, лучше 3-5км спокойно пройти.

тело должно перейти в определенный ритм для эффективного сжигания калорий, ходьбой не добиться нужного эффекта.