8753 ответов в теме

[Счaстье]

А колени не болят?

тьфу-тьфу-тьфу

[Счaстье]

Выбежал я из часа. И даже из 59 минут выбежал.
Пробежал сегодня десяточку за 58:58

Сегодня намного хуже...
10 километров за 1:00.37
Во первых собака на меня напала мелкая, но очень злая. А во вторых звонили мне много...бежать, держать темп и говорить по телефону не просто.

[Inetman]

бежать, держать темп и говорить по телефону не просто.

 

Купи гарнитуру.

[Счaстье]

Купи гарнитуру.

Привет, конфетка!...
Все есть.
Попробуй пробежать пару километров и просто начать вслух говорить.

[Inetman]

Попробуй пробежать пару километров и просто начать вслух говорить.

 

В нынешних условиях довольно сложно это сделать =(

[Счaстье]

Попробуй отжиматься и разговаривать по телефону (с гарнитурой)

[Dr.Kevorkian]

Бл...
Все есть.
Попробуй пробежать пару километров и просто начать вслух говорить.

да понятный пень дыхалка сбивается, бегаем вдвоём, но в итоге, каждый сам по себе в своих наушниках и музыкой.

хотя с гарнитурой может не сбивается , может чего то не знаю

[Счaстье]

да понятный пень дыхалка сбивается, бегаем вдвоём, но в итоге, каждый сам по себе в своих наушниках и музыкой.

хотя с гарнитурой может не сбивается , может чего то не знаю

Я как яблочник бегаю в эйрподсах.

Даже просто нажать на наушник, чтобы ответить уже не комфортно.

А вот когда разговаривать начинаешь, то уже темп не держишь, замедляешься.

[AnnaAnn]

Похудели ли мои длинные ноги бегать вокруг закрытого на всё замки стадиона и искать, где можно в него пролезть, наверное нет.

[Счaстье]

Сегодня намного хуже...
10 километров за 1:00.37
Во первых собака на меня напала мелкая, но очень злая. А во вторых звонили мне много...бежать, держать темп и говорить по телефону не просто.

Убегал от дождя. Поэтому поставил рекорд: 10 километров за 55:44

[Inetman]

На сколько похудел-то в итоге?

[Счaстье]

На сколько похудел-то в итоге?

по 1000 калорий за забег уходит

[Inetman]

по 1000 калорий за забег уходит

 

Без знания, сколько ты нажираешь, это совершенно бесполезная информация =)

[Счaстье]

1500-1800 калорий

[Счaстье]

Убегал от дождя. Поэтому поставил рекорд: 10 километров за 55:44

Сегодня хорошо бежалось.
Пробежал 12 километров за 1 час и 10 минут
Пи этом 10 км пробежал средненько: 58:04

[AnnaAnn]

Похудел?

[Счaстье]

очень

[KNYAZ]

Поддержу ЗАСа в теме, вчера когда солнце почти зашло, возвращались с дитём из пешей прогулки, тут она предложила пробежаться до дома и побежали.. как потом посмотрел по карте - пробежали не останавливаясь 3,5 км причём даже не запыхались - вот и задумался, а не бегать ли нам теперь постоянно?! 

[iamnot]

Без знания, сколько ты нажираешь, это совершенно бесполезная информация =)

 

да, сжег 1000, а потом за вечер  в 3 раза больше сожрал)

[Счaстье]

Сегодня хорошо бежалось.
Пробежал 12 километров за 1 час и 10 минут
Пи этом 10 км пробежал средненько: 58:04

Сегодня чуть хуже, чем обычно.
10 километров за 58:39
Третье мое время

[AnnaAnn]

Я сегодня таки тоже бегала. Если стадион закрыт, то можно просто по улицы, тем более Забежать дела поделать. И полезно. И полезно.

[dfg]

Бегать не люблю, но вот пробовала не моё.

[Eqilibrium]

Бегать не люблю, но вот пробовала не моё.

Расскажи, что ты любишь 

[dfg]

Больше всего люблю гулять пешком))) фоткать и делать зарисовки. Это если приятное с позлещным. Остальное фитнес. Планку в разных вариантах. И подъем., лестница выпады и так далее. Люблю арбат фитнес))))

[Счaстье]

Сегодня чуть хуже, чем обычно.
10 километров за 58:39
Третье мое время

2 результат сезона в мире
10 километров за 56:13