8793 ответов в теме

[kir]

если есть хочется все меньше, значит диета неправильная (слишком сильно урезали калории и/или баланс нутриентов) и организм впадает в летаргию. сгон жира при этом остановится и начнется жор белка из внутренних органов, падение гемоглобина и вот это вот все

[_Мэт_]

у нас сегодня на работе те кто ходят в зал обсуждали некий козеин

типа его можно на ужин вместо ужина как то приготовить, по вкусу как пироженка, но углеводов не содержит только белки

я поняла что это какой то спец коктейль из спортивного питания что то типа того 

обычно кто на диетах сидит - это не долго))) похудели,потом опять) пока мотивация не клюнет)

лучше в целом поменять образ жизни) чтоб не возвращаться к прежнему)

[lav]

обычно кто на диетах сидит - это не долго))) похудели,потом опять) пока мотивация не клюнет)

лучше в целом поменять образ жизни) чтоб не возвращаться к прежнему)

в прежнем образе жизни всегда хочется тортик почему то

[_Мэт_]

в прежнем образе жизни всегда хочется тортик почему то

и желательно ближе к ночи))))) всем так хочется)

 

я ночью только и питаюсь,умудряясь перекрыть все сожженные каллории) а их крайне много)))

мы когда выступали на фк Ростов - мне сказали,что я больше них двигаюсь) 

у меня в день помимо переездов - еще и по 5-8 часов активного фитнеса на работе с тазиком пота за каждый час)

и все равно умудряюсь то набирать вес,то обратно)

Изменено: _Мэт_, 18.09.2017 - 12:01

[fiz]

Любой спортпит - это не еда!!!

Это дополнение к физическим нагрузкам!!

Просто жрать его - бессмысленно....есть конечно эффект, но он бредовый

[lav]

надо придумать и запатентовать низкокалорийный торт 

[kir]

у нас сегодня на работе те кто ходят в зал обсуждали некий козеин

типа его можно на ужин вместо ужина как то приготовить, по вкусу как пироженка, но углеводов не содержит только белки

я поняла что это какой то спец коктейль из спортивного питания что то типа того 

 

http://spartapro.ru/...timum-nutrition

 

про пироженку - это они загнули. но если правильно смешать (с ложкой псиллиума) то жрать после этого несколько часов не хочется. от отвращения к еде

[_Мэт_]

Любой спортпит - это не еда!!!

Это дополнение к физическим нагрузкам!!

Просто жрать его - бессмысленно....есть конечно эффект, но он бредовый

амфетамины считаются за спортпит!?) 

 

http://happy-womens....pohudeniya.html

Изменено: _Мэт_, 18.09.2017 - 12:03

[Лилу]

 

уменьшение желудка хирургическим путем)))

 

кто то же делает наверное))))))))

 

Делают..по показаниям...или бохатые, ленивые, нетерпеливые) Они же откачивают жир, вставляют в ягодицы импланты (небезызвестный Шпак и в другие места), делают электромиостимуляции))

[aleksey8]

У тебя обмен веществ стоит на месте. Поэтому ты и жирная!

Мне кажется, обмен веществ это десятое дело. На первом месте стоит мания что-то съесть. Вот тут назвали: сарделечки, булочки, тортики.

Откуда вообще берётся эта мания? Многие просто даже не догадываются, что это ну вообще нифига не нормально.

[lav]

Делают..по показаниям...или бохатые, ленивые, нетерпеливые) Они же откачивают жир, вставляют в ягодицы импланты (небезызвестный Шпак и в другие места), делают электромиостимуляции))

ниче, мы терпеливые, сгоним все естественным путем, без хирургического вмешательства, так полезнее для организма 

[Алюша]

надо придумать и запатентовать низкокалорийный торт

?
Так вроде есть такие.

[_Мэт_]

Мне кажется, обмен веществ это десятое дело. На первом месте стоит мания что-то съесть. Вот тут назвали: сарделечки, булочки, тортики.

Откуда вообще берётся эта мания? Многие просто даже не догадываются, что это ну вообще нифига не нормально.

21 век развращает) реклама с едой,фильмы с едой,передаче о еде, в ашане даже кухня быстропита,чтоб когда ты продукты покупал = пахло едой)

 

щас есть люди,которые готовы секс на еду променять) причем с удовольствием) гастроманьяки)

у меня друзью в Грузию пожрать едут) а горы и культура - это уже так) 

Изменено: _Мэт_, 18.09.2017 - 12:06

[fiz]

Мне кажется, обмен веществ это десятое дело. На первом месте стоит мания что-то съесть. Вот тут назвали: сарделечки, булочки, тортики.

Откуда вообще берётся эта мания? Многие просто даже не догадываются, что это ну вообще нифига не нормально.

Обмен веществ - это основное!!

[lav]

?
Так вроде есть такие.

ниче не знаю 

[_Мэт_]

?
Так вроде есть такие.

и мороженное есть) типа спортивное в Спарте)

[fiz]

и мороженное есть) типа спортивное в Спарте)

Джемы, шоколадки, печеньки...

[_Мэт_]

во франции кстати - русские люди не любят молекулярную кухню - дорого и мало))) 

зато в забегаловках - столы ломятся) нам лишь бы побольше) 

[Алюша]

во франции кстати - русские люди не любят молекулярную кухню - дорого и мало)))
зато в забегаловках - столы ломятся) нам лишь бы побольше)

То есть в забегаловках только русские питаются?

[fiz]

То есть в забегаловках только русские питаются?

В забегаловках питаются те, у кого денег не ОЧЕНЬ-ОЧЕНь МНОГО!

Забегаловки везде и обычные французы (итальянцы, немцы) их с удовольствием юзают

[_Мэт_]

То есть в забегаловках только русские питаются?

нет))) везде есть и русские и нет))) просто у русских всегда столы ломятся) а европейцы те же - сидят салат едят или булочку и кофе пьют) а русских первое второе третье и компот)

 

просто разговор там был со знакомыми - пойдем туда - "нееее.. там дорого и мало еды. а "там" весь вечер жрать сможем"))))

Изменено: _Мэт_, 18.09.2017 - 12:16

[lav]

нет))) везде есть и русские и нет))) просто у русских всегда столы ломятся) а европейцы те же - сидят салат едят или булочку и кофе пьют) а русских первое второе третье и компот)

 

просто разговор там был со знакомыми - пойдем туда - "нееее.. там дорого и мало еды. а "там" весь вечер жрать сможем"))))

значит у русских хороший аппетит и хороший обмен веществ 

[_Мэт_]

значит у русских хороший аппетит и хороший обмен веществ 

не))) судя по внешнему виду - только аппетит хороший)))

 

 

русские Влоггеры - раскрывают в путешествиях цену питания,вкусных мест итд))) поэтому русские и боятся Париж,ибо дорого еда стоит) а меньше есть - ну никак)))) нафиг тогда ехать)

у европейцев мода - экстрим отдых) его и пытаются раскрывать) 

Изменено: _Мэт_, 18.09.2017 - 12:21

[lav]

не))) судя по внешнему виду - только аппетит хороший)))

хе хе хе

[Искандер]

Откуда вообще берётся эта мания? Многие просто даже не догадываются, что это ну вообще нифига не нормально.

Страх. Еда притупляет это состояние.