8753 ответов в теме

[Алекс Андр]

 дело сдвинулось с мертвой точки, поэтому срыв маловероятен)

Лера, у вас красивая грудь, может пропасть при похудении )

ну и судя по фото у вас и так все ок

[. Lera]

Виталий!
Тьфу на вас) Я встала на голову))) Первый раз в жизни, вот это да!
Не пишите на ночь такие вещи

[Raptor]

Лера, у вас красивая грудь, может пропасть при похудении )

 

вот здравая мысль .

Лера , Вы  в опасности !

[. Lera]

Дорогие мужчины!
Спасибо вам за комплименты)
На фото я меньше на 6 кг., чем в настоящее время
Так что я в опасностЕ сейчас

[Eqilibrium]

Не понял, сиськи были? 

[. Lera]

Не понял, сиськи были?

Да вот же:

[Архимед]

и кстати аспирин в ЕКА - вопрос крайне спорный, британские ученые как-то намеряли, что и без него хорошо

Аспирин в рецепте для смягчения кардиоудара, как я понял. Если уверены в своём сердце - можно не принимать. Но я стараюсь не отклоняться от канона. Если сказано, что нужен аспирин - значит нужен.

 

и как здоровье такое выдерживает? диву даю.

Я сейчас ЭКА не принимаю. Уже пару лет наверное. Раньше принимал - и был результат. Но я и не пил тогда в таких дозах. 

 

Да никак, врет он.

Да понятно, что результаты тут только у вас - текстовых худеющих и прочих "активных читателей"©. Жаль только, что результаты эти - исключительно текстовые...

Я извиняюсь, но брат порядком пьян и больше ржал, чем фоткал, поэтому не удачное фото, забодался стоять )

IMG_20171020_215603 (1).jpg

Молодец! Мужик сказал - мужик сделал! Уважаю! Сам хочу научиться стоять на голове без рук. Вот так:

Это очень сложно. Но Константин Пилипчук - один из лучших акробатов в мире, который, на моё счастье живёт и тренирует в Ростове, сказал, что может научить...

Изменено: Архимед, 21.10.2017 - 05:50

[Архимед]

Ну что, братцы?! Я специально завёл дебильник, чтобы посмотреть бой Мусаси с Шлеменко. Ну что сказать. У Шторма победу украли. Как бы я не уважал Мусаси, но Шторм перебил его. Судьи пошли на поводу у авторитета. Победа Мусаси незаслуженна. Шторм побил его. Да! Выпил кровавой Мэри с горя и ухожу досыпать.

[aleksey8]

Сам хочу научиться стоять на голове без рук. 

Некоторые могут стоять на голове без головы - те, кто постиг Дзэн.

[Паришш тише]

Как себя замотивировать, сбросила 10, решила передохнуть, закрепить, уже +1,5 кг ....передохнула, хочу ещё 10 сбросить. Очень ннннадо, срываюсь на сладкое, сахар в норме, но очень хочется сладких няшек , особенно вечером, когда холодно.... 
Что вы в холодные осенние вечера пьёте и едите, что бы не толстеть?

вообще ничего, вместо этого гулять и спать.

[FollowMe]

вообще ничего, вместо этого гулять и спать.

Можно выпить Н2О.

[Паришш тише]

Можно выпить Н2О.

совершенно правильно, если очень кушать хочется и бегом в постель прыгнуть и уснуть

ещё советик-не покупать ничего вкусненького, сладкого, хлебного. проще пересилить себя в магазине, пройти мимо, зато потом сколько дома не ищи еду, не найдёшь ничего.

[Алекс Андр]

Ну что, братцы?! Я специально завёл дебильник, чтобы посмотреть бой Мусаси с Шлеменко.  

не люблю ММА, куски мяса без техники.

Впрочем, такое ощущение, что это коснулось всех единоборств, и после 90 -х деградация.

разговаривал на эту тему с одним уважаемым мастером http://novocherkassk...59979&start=495

[Алекс Андр]

совершенно правильно, если очень кушать хочется и бегом в постель прыгнуть и уснуть

ещё советик-не покупать ничего вкусненького, сладкого, хлебного. проще пересилить себя в магазине, пройти мимо, зато потом сколько дома не ищи еду, не найдёшь ничего.

у вас организм находится в состоянии стресса, то есть пытается любым образом накопить жир. даже из воды, образно говоря.

Повышенный уровень кортизола.

[Архимед]

Некоторые могут стоять на голове без головы - те, кто постиг Дзэн.

Увы... Я не из этих гениев. Я обычный уличный акробат. Простой. Знаете, как отец Эдит Пиаф выступал? Перед номером выпивал вина. Ну и я так же. Суперрезультатов не имею. Всё в границах нормы. 

не люблю ММА, куски мяса без техники.

Впрочем, такое ощущение, что это коснулось всех единоборств, и после 90 -х деградация.

Это объяснимо. С приходом в спорт Денег пришла и суперфармакология. Посмотрите на фигуры Марка Керра, Бобби Лешли или покойного Кевина Ренделмана. Соблазн компенсировать отсутствие техники сверхсилой - велик.

Посмотрите фильм "Крушащая машина" (что-то по синей воде не нахожу в свободном доступе).

https://www.kinopois...ina-2002-58413/

Марк Керр, имевший фигуру олимпийского Бога, рассказывает о своём спортивном пути. Познавательное кино.

[Паришш тише]

у вас организм находится в состоянии стресса, то есть пытается любым образом накопить жир. даже из воды, образно говоря.

Повышенный уровень кортизола.

почему?

[Алекс Андр]

почему?

в стрессовом состоянии происходит повышение уровня кортизола, типа защита организма и накопление жира.

худеть (приводить себя в норму) нужно играючи, с положительным эмоциональным фоном.

у вас скорее организм мышцы съест в стрессовом состоянии, но жир обязательно накопит )

А вот у Lana_S правильный подход - пешие прогулки, слушает на своей волне иностранные слова в наушниках, идет и улыбается )

[Паришш тише]

в стрессовом состоянии происходит повышение уровня кортизола, типа защита организма и накопление жира.

худеть (приводить себя в норму) нужно играючи, с положительным эмоциональным фоном.

у вас скорее организм мышцы съест в стрессовом состоянии, но жир обязательно накопит )

А вот у Lana_S правильный подход - пешие прогулки, слушает на своей волне иностранные слова в наушниках, идет и улыбается )

хорошо.

[Алекс Андр]

поэтому может есть, что хочет )

[Артельнативщик]

Ну что, братцы?! Я специально завёл дебильник, чтобы посмотреть бой Мусаси с Шлеменко. Ну что сказать. У Шторма победу украли. Как бы я не уважал Мусаси, но Шторм перебил его. Судьи пошли на поводу у авторитета. Победа Мусаси незаслуженна. Шторм побил его. Да! Выпил кровавой Мэри с горя и ухожу досыпать.

Да тут как посмотреть. По меньшей мере, данное решение судей, на мой взгляд, выглядит обоснованнее, чем присуждение победы Федору Емельяненко в бою против Фабио Мальдонадо. Это издержки системы определения победителя по раундам. Первые два раунда можно было отдать Мусаси (чем судьи и воспользовались): он был активнее, захватил центр октагона, переводил Шлеменко в партер и контролировал его, проводил попытки удушения и т.п. Шлеменко в эти раунды был однообразен. Если бы не его попадание слева, которое "закрыло" правый глаз Мусаси, то и вспомнить особо нечего (ну разве что невероятное терпение). Третий раунд бесспорно за Шлеменко. Кстати, Мусаси признал спорность присужденной ему победы. Жаль, что главный бой вечера не состоял из пяти раундов. Тогда, я думаю, Шлеменко уверенно победил бы Мусаси (может, досрочно). А так 2-1 по раундам в пользу Мусаси, что выглядит несправедливым, но не является таковым непременно. Если брать общее впечатление (а не счет по раундам), то победу заслужил Шлеменко. Но издержки, издержки...

И в дополнение по теме: экстремальная сгонка веса сказалась на выносливости Мусаси (что уже отмечалось в данной теме и что также подметили комментаторы боя). Поэтому тише худеешь - здоровее будешь.

[Архимед]

Да тут как посмотреть. По меньшей мере, данное решение судей, на мой взгляд, выглядит обоснованнее, чем присуждение победы Федору Емельяненко в бою против Фабио Мальдонадо. Это издержки системы определения победителя по раундам. Первые два раунда можно было отдать Мусаси (чем судьи и воспользовались): он был активнее, захватил центр октагона, переводил Шлеменко в партер и контролировал его, проводил попытки удушения и т.п. Шлеменко в эти раунды был однообразен. Если бы не его попадание слева, которое "закрыло" правый глаз Мусаси, то и вспомнить особо нечего (ну разве что невероятное терпение). Третий раунд бесспорно за Шлеменко. Кстати, Мусаси признал спорность присужденной ему победы. Жаль, что главный бой вечера не состоял из пяти раундов. Тогда, я думаю, Шлеменко уверенно победил бы Мусаси (может, досрочно). А так 2-1 по раундам в пользу Мусаси, что выглядит несправедливым, но не является таковым непременно. Если брать общее впечатление (а не счет по раундам), то победу заслужил Шлеменко. Но издержки, издержки...

И в дополнение по теме: экстремальная сгонка веса сказалась на выносливости Мусаси (что уже отмечалось в данной теме и что также подметили комментаторы боя). Поэтому тише худеешь - здоровее будешь.

Я не оспариваю тот Факт, что Федя слил Мальдонадо. Уходить надо вовремя. Насчёт Мусаси. Да, закрытый глаз сыграл злую шутку. Как ударник, по технике, наш голландский армянин намного круче Шторма. Но это ММА. Тут всё бывает. Впечатление было, что Мусаси выиграл - ну по статистике ударов просто... Жду реванша, если что...

[Архимед]

Ну зря снесли. Флудилка жЫ есть. 

[Травматолог]

https://youtu.be/yRaBYvlP4Hw

Изменено: Травматолог, 21.10.2017 - 18:08

[Raptor]

Я понял, в чем вред алкоголя при похудении. Нет , от самого алкоголя вряд ли набирают вес. Но он , гад , провоцирует и снимает тормоза .

Держишь , держишь контроль месяц , все идет хорошо . И тут раз и забухал . Ну , не забухал , а друзья, посиделки и употребил не гомеопатическую дозу, а взрослую .

А контроль хоп - и пропал . Под первого ночи , а искуситель  шепчет :

- Да ладно , это ж  одноразово , ничего страшного .

В итоге пошел и нажрался . В смысле не упился , а именно наелся . 

Вот так . А через день окажется , что труды месяца - всего месяца насмарку 

Пьянству -БОЙ !

--------------

А изначально в этом виноват Архимед !

Изменено: Raptor, 22.10.2017 - 00:42

[aleksey8]

Прап, кого ты обманываешь? Ты божился, что не будешь ставить пробелы перед знаками препинания, и что? Ничего не изменилось.

А со жратвой - так тем более ничего не изменится. А виноватого ты всегда найдешь, будь то погода или алкоголь