272 ответов в теме

[Catwomen]

Не пью спиртное, не ем жирное, жареное и копченое (только если по праздникам), не пью газированные напитки. Спортом заниматься не очень получается. Заставляю себя делать зарядку, на занимаюсь не всегда...

[Raptor]

Не пью спиртное, не ем жирное, жареное и копченое (только если по праздникам), не пью газированные напитки. Спортом заниматься не очень получается. Заставляю себя делать зарядку, на занимаюсь не всегда...

Я вот думаю лучше таки есть жирное, жареное и копченое (не только если по праздникам), пить газированные напитки, но занимаца спортом. Оно и приятно- и все через пот вся эта гадость выйдет

Легкомысленным смайликом.

Легкомысленным????
Я может искренне и от всей душИ.

[Toljan]

Я может искренне и от всей душИ.

Вот она и испугалась!

[Catwomen]

raptor, понимаю, что нужно,поэтому в планах следующей недели тренаж. зал и бассейн, уже и компанию нашла, главное начать

[Raptor]

Да, она в офф лайне. Точно. Сбежала.

[Toljan]

Да, она в офф лайне. Точно. Сбежала.

Эх ты...

[Raptor]

Эх ты...

Прийдеца разыскать в реале. Место работы знаем. Приеду весь такой элегантный...вот тока трубку научишь курить- ну чтоб совсем уж быть дэнди

[АнгеL]

Не пью спиртное, не ем жирное, жареное и копченое (только если по праздникам), не пью газированные напитки. Спортом заниматься не очень получается. Заставляю себя делать зарядку, на занимаюсь не всегда...

Эх.... Вот это сила воли!!! А у меня сила есть, а вот воли не хватает...

[Toljan]

вот тока трубку научишь курить- ну чтоб совсем уж быть дэнди

Ну, покупай трубку. Вижу, уже созрел!

[Лилу]

А теперь по теме - нет стимула, нет ЗОЖ. Как обрести этот стимул??

[Drago]

А теперь по теме - нет стимула, нет ЗОЖ. Как обрести этот стимул??

Как показывает неутешительный опыт - единственно серьёзный стимул - охрененно заболеть... Да ну их в голову, такие движущие мотивы. По хорошему - просто на пробу походить в зал, поплавать, позаниматься чем-нибудь ненудным, в смысле спорта)))) А там либо понравится, как себя чувствуешь, как время это проводишь - либо нет.
Да, и вот ещё, очень важно проплатить всё это заранее - тогда отмазок для самого себя станет знаааачительно меньше))))

[Raptor]

А теперь по теме - нет стимула, нет ЗОЖ. Как обрести этот стимул??

Влюбиться
Раздеться
Глянуть на себя в зеркало

[Drago]

Влюбиться
Раздеться
Глянуть на себя в зеркало

+100. К вопросу заболеваний - это самое страшное )))))

[Toljan]

Влюбиться
Раздеться
Глянуть на себя в зеркало

Это примерно так...
Влюбиться
Раздеться
Глянуть на себя в зеркало

[Drago]

Это примерно так...
Влюбиться
Раздеться
Глянуть на себя в зеркало

Даже так:
Глянуть на себя в зеркало
Главное, чтобы, приведя себя в порядок после череды лишений, глянуть вблизи на объект мечтаний - и не

Изменено: Jabba, 11.09.2010 - 23:53

[Лилу]

Как показывает неутешительный опыт - единственно серьёзный стимул - охрененно заболеть... Да ну их в голову, такие движущие мотивы. По хорошему - просто на пробу походить в зал, поплавать, позаниматься чем-нибудь ненудным, в смысле спорта)))) А там либо понравится, как себя чувствуешь, как время это проводишь - либо нет.
Да, и вот ещё, очень важно проплатить всё это заранее - тогда отмазок для самого себя станет знаааачительно меньше))))

Нее, болеть не для меня. Болезнь и депрессняк ко мне всегда приходят парой.
Насчет пробы... да я хожу в спортзал (или точнее, на фитнес) периодически, только перерывы между этими походами становятся все длиннее и длиннее. То есть для кого-то там ходить (по алгоритму раптора) -мотивация не работает, я устраиваю такая, какая есть. А раньше мне самой нравилось пойти, попахать на тренажерах, железки потягать и выползти полуживой. Теперь уже через силу иду

[Drago]

Нее, болеть не для меня. Болезнь и депрессняк ко мне всегда приходят парой.
Насчет пробы... да я хожу в спортзал (или точнее, на фитнес) периодически, только перерывы между этими походами становятся все длиннее и длиннее. То есть для кого-то там ходить (по алгоритму раптора) -мотивация не работает, я устраиваю такая, какая есть. А раньше мне самой нравилось пойти, попахать на тренажерах, железки потягать и выползти полуживой. Теперь уже через силу иду

Я помню, как начал посещать, до этого никогда - "А нахрен надо??? Да ну, это понты... Вот мне что, вообще нечем больше заняться???" Это был физкульт на Нагибина, зал, потом сауна, потом бассейн. Такой был кайф - расслабуха - по пути домой хотелось всех пропускать, улыбаться, никуда не спешить... Настроение ааатличное до того, что никакая хрень не цепляет... Просто время, уделённое только себе - это не просто редкость, это роскошь почти)))) За то и ценно, имхо..

[Лилу]

Просто время, уделённое только себе - это не просто редкость, это роскошь почти)))) За то и ценно, имхо..

Вооот! Точно. Никак не получается спокойно уделить себе немного времени, сразу совесть начинает грызть-а как же там все без меня, катастрофа

[Drago]

Вооот! Точно. Никак не получается спокойно уделить себе немного времени, сразу совесть начинает грызть-а как же там все без меня, катастрофа

Опять же, когда уделённое себе время проходит со вкусом, катастрофы как-то ждут спокойно в сторонке и раньше времени не напрягают - замечено)))

[Raptor]

То есть для кого-то там ходить (по алгоритму раптора) -мотивация не работает, я устраиваю такая, какая есть. А раньше мне самой нравилось пойти, попахать на тренажерах, железки потягать и выползти полуживой. Теперь уже через силу иду

Я подчеркнул- влюбиться предварительно.
А насчет устравиваю какая есть- это да, это модные психологи виноваты- понаучили...

А если серьезно-возраст наверное. Сам такой. До 30 получал от тренажерных тренировок именно драйв, кайф и удовольствие.
Теперь если "пахота'- только через надо. Удовольствие если и получаю, то не от спорта, а от физкультуры-типа в футбол побегать
или любимый удар героя с аватараки по мешку( или партнеру) закрутить

[Inetman]

Когда влюблен, калории тоже сжигаются дай бог :lol:

По-моему, в этом случае сжигаются в основном нервы...

[Raptor]

По-моему, в этом случае сжигаются в основном нервы...

И вот тут мы плавно перешли к дискуссии о правильном похуис философском мировоззрении

[Raptor]

Ну докладывайте: у кого какие достижения за прошедшее время

[Set23]

Спортом начал заниматься с 7 лет, было тэк ван до, самбо, потом с 9 лет пошёл на плавание, прозанимался до 15 и начался переходный возвраст, всё побрасал, был только турник дома переодически. Лет в 20 переходный возвраст закончился, от вредных привычек поизбавлялся, пошел на Уданское Ушу, 3 раза в неделю + каждый день пресс - 70 раз + когда не хожу на тренировки, зима - отжимаюсь 90 раз (4 подхода), лето - отжимаюсь 70 раз + турник. В итоге спортивная фигура, не качек, но мне и не нужно, просто чтобы держать себя в форме.

[fruktik]

А теперь по теме - нет стимула, нет ЗОЖ. Как обрести этот стимул??

Посмотреть лекции Жданова о алкоголе,бросить пить обрести новы смысл жизни,посмотреть на все другим взглядом и к спорту как магнитом потянет.А то как в том анекдоте получается "Летчик это не тот кто пьет между полетами ,а кто летает между пьянками".Так и мы от выходных до выходных,от праздника к празднику,и только "качественный алкоголь",а впрочем какая разница какой
...о себе, не курил,бросил пить 2 года назад вместе с женой,прекрасно себя чувствуем и не тянет,занимаемся спортом я качаюсь она степ и йога вообщем все ок чего и вам желаю,ах да еще не едим мясо(вот счас наверно запинают)