Перейти к содержимому


Фото
* * - - - 4 голосов

Мы худеем (флудилка)

Начал Malena , 8.08.17 08:03

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
8753 ответов в теме

#1551 Оффлайн   raven

raven

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 054 Сообщений:
  • Авто:MB G320, v12

Опубликовано 29.11.2017 - 23:15

а никто не пробовал пожить по распорядку Аушвица или Дахау? Организм, причем любой, сразу впишется в стандарт, главное не переусердствовать......


Изменено: raven, 29.11.2017 - 23:15

  • 0

#1552 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 29.11.2017 - 23:18

ужас 

Ну я сразу сказал, что ужас. Издержки сверхсухости... Остерегайтесь выходить на болота пить коньяк "в ночное время, когда силы зла властвуют безраздельно"©. 


  • 0
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#1553 Оффлайн   Лилу

Лилу

    Немодератор

  • Модератор
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 15 685 Сообщений:
  • Авто:Киа Соренто - для дела, декатлон-байк - для души

Опубликовано 30.11.2017 - 11:48

Ну я сразу сказал, что ужас. Издержки сверхсухости... Остерегайтесь выходить на болота пить коньяк "в ночное время, когда силы зла властвуют безраздельно"©. 

Хотела с утра поближе ужас рассмотреть и не нашла.

 

 

PS Можно в инстаграме сделать закрытую группу и делиться достижениями, такскозать, советоваться. Без критики от всяких тут...


  • 1

#1554 Оффлайн   don606

don606

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 22 034 Сообщений:
  • Авто:МВ 126 500 sel. W221 v12. S210 300td. A180

Опубликовано 30.11.2017 - 12:19

Лучший завтрак это вот.
Пять перепелиных яиц и столовая ложка из смеси 4х масел.
Льняное, арахисовое, оливковое и масло грецкого ореха. Запивается все это половиной стакана сока из смеси овощей. Свекла, морковь, помидор, огурец.
Вкусууусноо!

Изменено: don606, 30.11.2017 - 12:21

  • 0

#1555 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 30.11.2017 - 12:30

Хотела с утра поближе ужас рассмотреть и не нашла.

 

 

PS Можно в инстаграме сделать закрытую группу и делиться достижениями, такскозать, советоваться. Без критики от всяких тут...

 

Инстаграмма не завёл пока, но подумываю об этом. Отправил в ЛС.

Лучший завтрак это вот.
Пять перепелиных яиц и столовая ложка из смеси 4х масел.
Льняное, арахисовое, оливковое и масло грецкого ореха. Запивается все это половиной стакана сока из смеси овощей. Свекла, морковь, помидор, огурец.
Вкусууусноо!

Да, это вещь! Запить можно и не только соком, хе-хе.


  • 0
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#1556 Оффлайн   don606

don606

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 22 034 Сообщений:
  • Авто:МВ 126 500 sel. W221 v12. S210 300td. A180

Опубликовано 30.11.2017 - 12:51

Да, это вещь! Запить можно и не только соком, хе-хе.

Да если бы потом не ехать никуда...
  • 0

#1557 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 45 449 Сообщений:
  • Авто:Имееца

Опубликовано 30.11.2017 - 12:57

. Без критики от всяких тут...

Конструктивная критика только на пользу идет. :hehehe:

Хотя не всем, понятно дело. :)


Изменено: Raptor, 30.11.2017 - 12:57

  • 0

#1558 Оффлайн   Malena

Malena

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 12 141 Сообщений:

Опубликовано 30.11.2017 - 13:06

Секас по 2 раза в день, утром и вечером, ....

А пуза как была 98 кг, так и осталась, ни грамму не сбросил, напротив, жрать ещё больше хочется (((

позу меняйте )))))))))))))))


  • 0

Я шел и думал — мир охвачен безумием.

Безумие становится нормой.

Норма вызывает ощущение чуда. (с)

Довлатов.

#1559 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 45 449 Сообщений:
  • Авто:Имееца

Опубликовано 30.11.2017 - 13:08

позу меняйте )))))))))))))))

Она снизу, он  в спортзале ? :rolleyes:


  • 0

#1560 Оффлайн   beerbear

beerbear

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 9 471 Сообщений:
  • Авто:Х5

Опубликовано 30.11.2017 - 13:20

Значит, ты полностью компенсируешь дефицит калорий. Нужна аэробная нагрузка. Ходьба, бег или плавание. Силовые упражнения не слишком хорошо сжигают вес.

Очень спорно. Ну по крайней мере если под "сжиганием веса" имеется ввиду сжигание жира. Но оптимально при сгонке жира будет сочетание силовых и аэробных нагрузок, это да


  • 0

#1561 Оффлайн   Лилу

Лилу

    Немодератор

  • Модератор
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 15 685 Сообщений:
  • Авто:Киа Соренто - для дела, декатлон-байк - для души

Опубликовано 30.11.2017 - 13:27

Конструктивная критика только на пользу идет. :hehehe:

Хотя не всем, понятно дело. :)

Там ключевое слово было - "всякие" ))


  • 0

#1562 Оффлайн   Romul

Romul

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 5 985 Сообщений:
  • Авто:Проходимец

Опубликовано 1.12.2017 - 03:01

Тьфу на вас. В декабре 16го я весил 127 кг))

вот почему люди постоянно ставят себе не похожие аватары? :)


  • 0

#1563 Оффлайн   kir

kir

    Герой флейма

  • Ожидающие
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 441 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 10:28

Очень спорно. Ну по крайней мере если под "сжиганием веса" имеется ввиду сжигание жира. Но оптимально при сгонке жира будет сочетание силовых и аэробных нагрузок, это да

 

оптимально будет меньше жрать. в комплекте к этому лучше всего силовые, чтоб организм терял больше жира и меньше мышц. аэробные нагрузки при дефиците калорий - путь в никуда


  • 0

#1564 Оффлайн   . Lera

. Lera

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 383 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 10:34

Kir, ну фото бы своё показали, для примера и вдохновения :)
  • 0

#1565 Оффлайн   Архимед

Архимед

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 969 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 10:35

вот почему люди постоянно ставят себе не похожие аватары? :)

Когда я ставлю похожий на себя аватар (Роберта Дауни-младшего) - начинают обвинять в хвастовстве...


  • 0
Мистификатор. Тунеядец и алкоголик. Мастер фаршированных перчиков.

#1566 Оффлайн   . Lera

. Lera

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 383 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 10:39

Когда я ставлю похожий на себя аватар (Роберта Дауни-младшего) - начинают обвинять в хвастовстве...


Ну так поставьте свой, обработанный в фотошопе, постеризация, и т. д. И т.п. :
  • 0

#1567 Оффлайн   a-kolpakoff

a-kolpakoff

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 31 361 Сообщений:
  • Авто:очень хороший

Опубликовано 1.12.2017 - 10:43

Kir, ну фото бы своё показали, для примера и вдохновения :)

А kir это не тот, кто марафоны бегает?
  • 0

#1568 Оффлайн   . Lera

. Lera

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 383 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 10:45

А kir это не тот, кто марафоны бегает?


Ох, нужно у него спросить, или в историю залезть...
  • 0

#1569 Оффлайн   Malena

Malena

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 12 141 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 10:50

а кто-нибудь еще занимается с резинками?


  • 0

Я шел и думал — мир охвачен безумием.

Безумие становится нормой.

Норма вызывает ощущение чуда. (с)

Довлатов.

#1570 Оффлайн   Алюша

Алюша

    Гешефтфюрер

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 83 700 Сообщений:
  • Авто:Имперская пузотерка

Опубликовано 1.12.2017 - 10:51

а кто-нибудь еще занимается с резинками?


Про презервативы в другой теме)))
  • 1

Навру с три короба, пусть удивляются! (с)

#1571 Оффлайн   андрейй

андрейй

    подполковник

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 26 625 Сообщений:
  • Авто:хавал ф7, ай40, киориодварыжик

Опубликовано 1.12.2017 - 10:52

а кто-нибудь еще занимается с резинками?

:ph34r: . да многие. один из надежных средств контрацепции..... после отсутствия секса


  • 0

#1572 Оффлайн   . Lera

. Lera

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 383 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 11:23

А kir это не тот, кто марафоны бегает?


Нет, не он, точно.
  • 0

#1573 Оффлайн   a-kolpakoff

a-kolpakoff

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 31 361 Сообщений:
  • Авто:очень хороший

Опубликовано 1.12.2017 - 11:39

Нет, не он, точно.

Ясно, может что-то созвучное было...
  • 0

#1574 Оффлайн   kir

kir

    Герой флейма

  • Ожидающие
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 441 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 11:58

Kir, ну фото бы своё показали, для примера и вдохновения :)

 

http://www.auto-rost...dpost&p=4476366


  • 0

#1575 Оффлайн   . Lera

. Lera

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 383 Сообщений:

Опубликовано 1.12.2017 - 12:04

http://www.auto-rost...dpost&p=4476366


Да, спасибо, уже увидела, когда искала информацию, не бегаете ли Вы :)
  • 0
К разделу «Леди за рулём»


0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых

  1. Автофорум Ростова-на-Дону
  2. → Большая флудерская
  3. → Леди за рулём
  4. Безопасность
  5. Правила ·
Яндекс.Метрика