237 ответов в теме

[Raptor]

ворлд класс герасименко

 

 

[Lexx-1]

Вот мужское занятие тачку чинить

[a-kolpakoff]

может он квадробер

На хоббихорсинге?)

[Мaster]

Давайте с разбегу с лестницы прыгать , кто че сломает тот проиграл 

Тренируешься в форточку рыбкой прыгать? В смысле, если папик муж внезапно появится?

[Lexx-1]

Тренируешься в форточку рыбкой прыгать? В смысле, если папик муж внезапно появится?

я завязал. риски слишком высокие, выхлоп 1 бревно.

[Anvo]

C какой целью? Выглядеть, как 30-летний Шварц в 45+?
Или чего-то полезное для здоровья даёт?

Помогает умереть молодым)))

[botan]

Помогает умереть молодым)))

если бы ты в этом хоть что-то понимал, мог бы говорить. 

а так не дуй в воздух.

[Anvo]

если бы ты в этом хоть что-то понимал, мог бы говорить.
а так не дуй в воздух.

А ты что, эндокринолог, чтоб понимать в этом? Или нахватался от фитнес инструкторов? Суть то понять несложно, у меня перед глазами всю жизнь гзт инсулина. С тестостероном примерно так же. Клетки лейдига со временем тухнут, а без тестостерона весь остальной организм тоже. Вот и колят его. Или мажут. Продляет молодость по сути, и, как я и написал выше, помогает умереть молодым.
Правильная и хорошая штука, сам о ней подумываю, самое время начинать.
Весь вопрос только кто назначает, в каких количествах и для чего? Тут попробуй эндокринолога найти, который хорошо в этом разбирается, зато в спорт зале все всё знают)))) коли, брат, будет зашибись! И начинают, а у того ФСГ нарушен, а яйца ещё живые. И ещё нужно понимать, для чего гзт. Если для спортивных достижений, то это одно, на форуме это никому не нужно, а если для качества жизни, то дорога к гзт ведёт совершенно точно не в спортзал. Вот потом - в спортзал.

Изменено: Anvo, 10.01.2025 - 06:58

[botan]

А ты что, эндокринолог, чтоб понимать в этом? Или нахватался от фитнес инструкторов? Суть то понять несложно, у меня перед глазами всю жизнь гзт инсулина. С тестостероном примерно так же. Клетки лейдига со временем тухнут, а без тестостерона весь остальной организм тоже. Вот и колят его. Или мажут. Продляет молодость по сути, и, как я и написал выше, помогает умереть молодым.
Правильная и хорошая штука, сам о ней подумываю, самое время начинать.
Весь вопрос только кто назначает, в каких количествах и для чего? Тут попробуй эндокринолога найти, который хорошо в этом разбирается, зато в спорт зале все всё знают)))) коли, брат, будет зашибись! И начинают, а у того ФСГ нарушен, а яйца ещё живые. И ещё нужно понимать, для чего гзт. Если для спортивных достижений, то это одно, на форуме это никому не нужно, а если для качества жизни, то дорога к гзт ведёт совершенно точно не в спортзал. Вот потом - в спортзал.

Ну для начала у нас "фитнес-инструктора" найти толкового - проблема. 

А все те, кто без анализов и назначений профильного врача, а лучше пары, по совету братишки из спортзала что-то с организмом делает - самоубийца. 

но я всячески сторонник таких дегенератов. чем больше самоубийц - тем меньше самоубийц.

Изменено: botan, 10.01.2025 - 08:10

[Aleks_K]

Какие в 55 лет студентки? Мечтатели кремлевские... ))

 

Конституция у всех разная кто и в 65 детей строгает без проблем, да жен меняет на молодых, а кто уже в 38 на таблетках что бы хрен стоял. Следить нужно за собой! Спорт, сон, секс!

у меня в зале мужиков 45+ сильно больше, чем молодежи. 

в качалке имею ввиду.

+100500

В х-фите есть тоже такие. Выглядят в 50+ офигенно, выносливые, тело мускулистое, такие веса тянут офигеешь!

[wasqa]

ворлд класс герасименко

физуха лучше, суставы лучше, сосуды лучше, энергии больше, стоит как в 18.

 

да ну нафиг

всегда было что у качков мышцы огонь, а стояк в районе 17.30

[Aleks_K]

да ну нафиг

всегда было что у качков мышцы огонь, а стояк в районе 17.30

 

Ты наверно про химиков говоришь. Если делаешь без фармы исключительно для себя тестостерон прет мама не горюй!

[Raptor]

 стоит как в 18.

В 45 может не стоять, как в 18, зачастую несколько по иной причине, и дело тут не в гормонах

Но вот ежели в принципе в этом возрасте нистаид, то беда и тут, скорее, хороший врач нужен для начала

А там уже терапия

Имха, конечно

Изменено: Raptor, 10.01.2025 - 12:31

[Inetman]

да ну нафиг

всегда было что у качков мышцы огонь, а стояк в районе 17.30

 

Ну написано же: в 18!

А теперь посмотри на часы... ;-)

[botan]

да ну нафиг

всегда было что у качков мышцы огонь, а стояк в районе 17.30

Вась это миф из 80-90х когда все жрали метан пачками 

[Мaster]

Вась это миф из 80-90х когда все жрали метан пачками 

У нас в 88 году парнишка служить пришёл, из Люберец. Качок, красавец, Ровно через месяц он превратился в кусок сала. Всё своё свободное время проводил на спортплощадке, одевал ОЗК и бегал, жир сгонял. С огромными усилиями это ему удалось, стал обычным, никакого рельефа, как буд - то и не было ничего. Железяк, которые можно тягать, в роте и на спортгородке хватало, но ничего не помогало, там дело в питании. Они же детское питание жрали, а абы какое не катило. Вот такая грустная история.

[botan]

в принципе если не очень хорошо учиться, то физиология человека покажется магией.

если нет нормального сна, питания и выполнения упражнений на пике возможностей организма - ничего нигде никуда не вырастет. 

[Lexx-1]

давайте хоть забег на 1 км устроим. посмотрим кто в каком 18 летнем состоянии. а то сказок тут понарасказываете

[botan]

3 по 2 в ринге. 

бегать мне лень.

[a-kolpakoff]

Бегать вообще вредно

[Lexx-1]

Бегать вообще вредно

очень полезно. мне часто помогает

[Inetman]

очень полезно. мне часто помогает

 

Когда от жёниного тапка убегаешь?

[Raptor]

Они же детское питание жрали, а абы какое не катило. Вот такая грустная история.

Бред какой-то, уж извини. Ладно бы жрали метан или другую химию, но детское питание? Я когда служил, тоже  культы качались и его жрали. И обычное, и, если повезет, с повышенным содержанием белка 45%, а когда не было, то не жрали,  и никто в кусок сала не превратился. В кусок сала можно превратиться, если жрать от пуза и не давать себе физ нагрузку. Только в этом случае. А если давать физуху при белковом дефиците, ну просто не накачаешься, возможно даже мышцы  уйдут, если была гипертрофия. Но салу неоткуда взяться будет 

[botan]

за 30 лет спортивная наука сильно вперед ушла.

правда не у нас. 

[Мaster]

Бред какой-то, уж извини. Ладно бы жрали метан или другую химию, но детское питание? Я когда служил, тоже  культы качались и его жрали. И обычное, и, если повезет, с повышенным содержанием белка 45%, а когда не было, то не жрали,  и никто в кусок сала не превратился. В кусок сала можно превратиться, если жрать от пуза и не давать себе физ нагрузку. Только в этом случае. А если давать физуху при белковом дефиците, ну просто не накачаешься, возможно даже мышцы  уйдут, если была гипертрофия. Но салу неоткуда взяться будет 

Я тебе ничего не наврал. Как было, так было.