275 ответов в теме

[Травматолог]

а у меня традиция - останавливаться за 100 км до Ростова и кушать борщ даже если это в 3 часа ночи

Теперь есть объяснение тому явлению, что в радиусе 100 км вокруг Ростова нет борща.

Изменено: KNYAZ, 17.08.2010 - 12:43

[yasya]

Хорошая традиция, я тоже например могу хоть весь день есть и ниче не делать, и фиг блин в весе прибавлю...

ночью компенсируешь?

[Georgik]

Почитал тут все и задумался...
Тож есть такая проблема...
И есть лень и т.д. - много отмазок....

Может вместе соберемся, кому лень худеть в одиночку, а хочется и надо и будем бегать, в спортзал запишемся... Вместе веселее и не так стыдно чтоли...

[Artem]

Подскажите лучтше как быстренько набрать весь,а то ппц только наберу пару кг и тут же сбрасываю,причем ем все подряд сколько хочу и когда хочу.

[Raptor]

Автор, нафиг все эти книги, ни одной не читал и читать никогда не буду. Правильно тут люди говорят...спортом заниматься надо. И при правильной нагрузке даже в еде отказывать себе не нужно, ну возможно только на ночь не объедаться. Если возраст не позволяет, можно футбол, баскетбол, бег. Но я считаю, лучше бег + спорт типа бокса, рукопашного, или тот же джиу джитсу, что здесь предлагают. Минимум 5 кг в месяц сбросишь. Например, последний человек, который пришел к нам на бокс, в мае, сбросил за месяц с 84 до 70 кг. Был толстый, сбросил жирок, теперь ходит качается, говорит, сильно худым себя чувствует Так что нафиг все эти диеты. Спорт спорт и еще раз нафиг диеты

Лет 5-6 назад, я возобновил занятия рукопашкой и за год занятий, конечно же спортивную форму свою улучшил, но веса не сбросил совсем. Ну мож килограмм от силы.
Еще год занятий в фитнесс зале. Плюс пара кг. Понятно, что не за счет жира, но хотел то скинуть. И бегал, и велотренажеры крутил.
Так что не факт

ЗЫ С нового года, по сегодняшний день минус 11( минус одиннадцать кг)

[андрейй]

Подскажите лучтше как быстренько набрать весь,а то ппц только наберу пару кг и тут же сбрасываю,причем ем все подряд сколько хочу и когда хочу.

ты женат?

[yasya]

Может вместе соберемся, кому лень худеть в одиночку, а хочется и надо и будем бегать, в спортзал запишемся...по пивку и шашлыкам Вместе веселее и не так стыдно чтоли...

[AkiNaToR]

интересно автор всхуднул или нет

[Anton111111]

Подскажите лучтше как быстренько набрать весь,а то ппц только наберу пару кг и тут же сбрасываю,причем ем все подряд сколько хочу и когда хочу.

животных из организма вывести ;-)

[AkiNaToR]

год как никак прошел

[андрейй]

Вася, Вася )))))

[Anton111111]

Почитал тут все и задумался...
Тож есть такая проблема...
И есть лень и т.д. - много отмазок....

Может вместе соберемся, кому лень худеть в одиночку, а хочется и надо и будем бегать, в спортзал запишемся... Вместе веселее и не так стыдно чтоли...

приезжай вечером на гребной ;-) там куча народу бегает разной комплекции.... правда вчера приехал и уехал...слишком дымно там было

Изменено: Anton111111, 17.08.2010 - 13:47

[yasya]

Вася, Вася )))))

не ну а чо , компанией то веселей

[AkiNaToR]

Подскажите лучтше как быстренько набрать весь,а то ппц только наберу пару кг и тут же сбрасываю,причем ем все подряд сколько хочу и когда хочу.

сбрасываешь после посещения сартира?

[андрейй]

не ну а чо , компанией то веселей

угу.... поехал, побегал, поиграл в игры...и потом это все "отметить" пивком.... )))) эх, красота

[Georgik]

Да этого то хватает и с избытком, и не лень как-бы.... А вот спорт...

Хочу пойти в спортзал, а что там делать фиг его.... Надо же знать что и как тягать,сколько и когда... С персональным тренером поди дорого выйдет... А в какой зал лучше?

[Artem]

Животных нет ,не женат
Военкомат по доктарам отправлял,ничего не нашли,говорят обмен веществ хороший.

[андрейй]

Животных нет ,не женат
Военкомат по доктарам отправлял,ничего не нашли,говорят обмен веществ хороший.

1. Жениться.
2. Не ср...ть
3. Профилактировать животных

[yasya]

1. Жениться.

кстати, да . По статистике, набирают вес молодые мужья
андрейй, и не стыдно тебе такое людЯм советовать??

Изменено: yasya, 17.08.2010 - 13:59

[Artem]

1. Жениться.
2. Не ср...ть
3. Профилактировать животных

1. жениться пока не хочется
2. помогает?опробовано лично или слухи?
3. профилактирую иногда

[Raptor]

кстати, да . По статистике, набирают вес молодые мужья
андрейй, и не стыдно тебе такое людЯм советовать??

Молодые-да. А вообще я вам так скажу: хороший секс, только именно хороший, убойный, в течение нескольких часов - минус килограмм- полтора как с куста.
Подозреваю, что если по нашей погоде еще и сплит не включать, то минус все три. Но здесь перегибать тоже не стОит

[yasya]

А вообще я вам так скажу: хороший секс, только именно хороший, убойный, в течение нескольких часов - минус килограмм- полтора как с куста.
Подозреваю, что если по нашей погоде еще и сплит не включать, то минус все три. Но здесь перегибать тоже не стОит

Ну вот - вернулись к первоначально озвученному предложению 2ВВП - заменить холодильник барышней

[андрейй]

1. жениться пока не хочется
2. помогает?опробовано лично или слухи?
3. профилактирую иногда

по 2- му вопросу - логические умозаключения! . мне первого пункта хватило )))

[Artem]

Молодые-да. А вообще я вам так скажу: хороший секс, только именно хороший, убойный, в течение нескольких часов - минус килограмм- полтора как с куста.
Подозреваю, что если по нашей погоде еще и сплит не включать, то минус все три. Но здесь перегибать тоже не стОит

по такой жаре можно сердечко сильно посадить еси злоупотреблять столь приятным делом

[yasya]

Да этого то хватает и с избытком, и не лень как-бы....

это точно