2750 ответов в теме

[kir]

В часах периодичность этих волн:

какова?

 

некорректная постановка вопроса. это ж не фазы луны, сколько и какой еды съел - такой тебе и пик инсулина например

 

А вот вопрос возник, если организм кортизол шкалит в 10 раз больше нормы, исходя из прошлых постов  предыдущих ораторов, человек дрышь должен быть???

 

на мой взгляд так просто хроническая усталость будет, но я не врач, могу ошибаться. а дрыщь-не дрыщь зависит от того как эту усталость заедать. но с такими вещами надо к врачу

[ZASranеts]

а какой нынче самый крутяцкий фитнесс-клуб ? ну или где больше всего чик красявых?

Prime

[мирубир]

Prime

 

почитал отзывы , все там как везде

 

очереди к тренажерам , грязь от "очень культурных" посетителей

 

я щас хожу в фитнес , который позиционируется как премиум - класса , но начинают раздражать некоторые вещи  и хотелось бы возможно сменить его на что нить более достойное 

ворлд класс на красноармейской когда собирается открываться , кто нить в курсе ?

[мирубир]

вот так жизнь проходит мимо , давно уже открылся

[Масю]

почитал отзывы , все там как везде

 

очереди к тренажерам , грязь от "очень культурных" посетителей

 

я щас хожу в фитнес , который позиционируется как премиум - класса , но начинают раздражать некоторые вещи  и хотелось бы возможно сменить его на что нить более достойное 

ворлд класс на красноармейской когда собирается открываться , кто нить в курсе ?

открыт, купила, потом посмотрела, тренажерка не очень большая(( думала больше

[maximT]

где сейчас на западном самые дешевые карты? В WG предлагали за 12 на год. Брать?

[bam61]

где сейчас на западном самые дешевые карты? В WG предлагали за 12 на год. Брать?

Нормальный ценник. Лучше чем в фитнес-экспресс, которые закрываются опять по всему городу))

[мирубир]

открыт, купила, потом посмотрела, тренажерка не очень большая(( думала больше

 

 

 ну и как  ,  в общем и целом нравится  ?

[мирубир]

информативно

[Масю]

ну и как , в общем и целом нравится ?

Да не занималась еще, была на экскурсии перед покупкой. Пойду в четверг расскажу.
Как сказали- не все абонементы еще активированы, но я была в 19:30, кардио зона занята вся, тренажерка полная, бассейн тоже был занят людьми.
Попробую в 20:00 посмотреть что там будет по заполненности
Зы. Большая часть( как говорят) с герасименко, из за пробок на Нагибина ходят сюда

Изменено: Масю, 26.10.2015 - 22:57

[mihas]

вот так жизнь проходит мимо , давно уже открылся

Да, World Class работает уже полным ходом, раньше у них представитель сидел на красноармейской чуть дальше Крепостного, если от театралки ехать, консультировала, продавала абонементы и т.д., а сейчас работает зал чуть дальше Журавлева. Да и там на Герасименко вроде тоже работает

 ну и как  ,  в общем и целом нравится  ?

в общем и целом нравится, только лучше пораньше приходить. После 18 00 все с работы сразу туда

[мирубир]

Странно  ,   когда я приходил на экскурсию на Красноармейской ,   тренажерный зал был почти  пустой.   Но вот эти вот красно-кожанные полутемные  тона  на любителя...бассейн тоже маленький ,  хоть и ценник неплохой , думаю забьют его народом или уже забили по самое небалуйся.   Нет у этих манагеров чувства меры.

 

в общем и целом нравится, только лучше пораньше приходить. После 18 00 все с работы сразу туда

 

угу  а еще лучше один раз в неделю,  в субботу , в первой половине дня исключительно заниматься =)

[автолюбитель]

Решил сменить тренажерный зал. Занимался в "лифтерском" зале, типа подвального. Захотелось поспокойнее и покомфортнее.  В фитнес центры не ходил. 

1.Как там продают абонементы: по месяцам или только на год?

2. Бассейн входит в стоимость абонемента или это оплачивается отдельно?

3. Рядом с домом фитнес- френд. Цена на 8 занятий-2т.р., на 12- 2,5т.р. Это нормальные цены? Тут писали про 12т.р. на год( это 1т.р. в месяц). Это при покупке абонемента на год?

[игорь.н]

Имей в виду что в клубы не принято ходить в линялой майке с дырками,там всё по модному.

[Наталья84]

Имей в виду что в клубы не принято ходить в линялой майке с дырками,там всё по модному.

нее)) у нас дяди лифтеры ходЮт кто в чем хочет))) и им вообще все равно, кто там модный а кто нет)))) а есть конечно у нас всякие фифачки и фафачки)))и всякие понторезы))) ну никто друг на друга пальцем не показывает))

[автолюбитель]

Понял, учту))).

[Наталья84]

Понял, учту))).

купишь модную майку?

[автолюбитель]

нее)) у нас дяди лифтеры ходЮт кто в чем хочет))) и им вообще все равно, кто там модный а кто нет)))) а есть конечно у нас всякие фифачки и фафачки)))и всякие понторезы))) ну никто друг на друга пальцем не показывает))

А я думал, не пустят в дырявых штанах))).

купишь модную майку?

У меня их много- я на них сам печатаю сублимационным методом. 

А я думал, не пустят в дырявых штанах))).

У меня их много- я на них сам печатаю сублимационным методом. 

Так что там по пунктам 1-3 кто-нибудь ответит?

[Наталья84]

1, есть по месяцам и есть на год. На год соот-но выходит дешевле.

2. в моем бассейна нет

3, в клубах как правило безлимит

Изменено: Наталья84, 27.10.2015 - 16:28

[Spinogriz]

 

У меня их много- я на них сам печатаю сублимационным методом. 

любую картинку магешь?

[автолюбитель]

любую картинку магешь?

Да, А3. Только на белых футболках. На цветных только пленка. Термобумагой не пользуюсь- выдерживает 5 стирок всего.

1, есть по месяцам и есть на год. На год соот-но выходит дешевле.

2. в моем бассейна нет

3, в клубах как правило безлимит

Понял. Надо промониторить где с работой рядом залы.

[bam61]

Поднял у себя с ноября ценник до 130 руб.\тренировка и 1300 за 12 занятий, убрал утренние занятия и абонементы по 100\1000 руб.

Хоть и приятно было быть дешёвым залом в центре, но невыгодно((

UPD: Сегодня сам пойду начну тренироваться - надо себя в порядок приводить, да и спина говорит - иди-ка ты закачай меня полностью, а то будут у тебя руки неметь))

[мирубир]

Поднял у себя с ноября ценник до 130 руб.\тренировка и 1300 за 12 занятий, убрал утренние занятия и абонементы по 100\1000 руб.

Хоть и приятно было быть дешёвым залом в центре, но невыгодно((

 

А все остальные понижают цены !

прям взбесились фитнес-клубы,  4 фитнес-клуба мне сообщили о скидках и падении цены

итак толпы занимаются в залах и становится уже не комфортно заниматься так они вообще хотят народу загнать как кильку в банку снижением цены 

Поднял у себя с ноября ценник до 130 руб.\тренировка и 1300 за 12 занятий, убрал утренние занятия и абонементы по 100\1000 руб.

Хоть и приятно было быть дешёвым залом в центре, но невыгодно((

UPD: Сегодня сам пойду начну тренироваться - надо себя в порядок приводить, да и спина говорит - иди-ка ты закачай меня полностью, а то будут у тебя руки неметь))

 

так ,  для сравнения ,  например Alex Fitness на Чехова/Суворова присылал смску клубная карта на год за 6666 рэ в честь хэллоуина 

 

(народу тьма , пахнет конкретно потом , жуткая раздевалка ,  собственно поэтому никому не советую этот вариант)

[bam61]

У меня зал небольшой, так скажем - определённо не резиновый, я объёмами взять не могу, свой контингент всегда найдётся. А работать с мизерной прибылью очень не хочется...

[автолюбитель]

У меня зал небольшой, так скажем - определённо не резиновый, я объёмами взять не могу, свой контингент всегда найдётся. А работать с мизерной прибылью очень не хочется...

Да такие как у тебя залы примерно  так и стоят. На Северном 1000р, на Стройгородке-1200р. Нормальная цена. Кстати, сегодня на Стройгородке зашел посмотреть в "новый" зал подвального типа. А это оказывается "качалка", что была в 110-й школе. Добавили кое-что.... А самое главное у них появились большие гантели- килограмм 50-60. И я решил, что нафик мне эти фитнесс центры с их скудным набором свободных весов. Вот где мое место. Наконец нашел, то что искал. И рядом с домом.