8793 ответов в теме

[Ксюндель]

девочки, вы забываете одну, но очень важную вещь - не всегда избыточная или, наоборот, недостаточная масса тела является следствием обжортсва или голодания!! бывают сбои гормональные и там хоть обожрись не поправишься и наоброт

Диагноз может поставить только врач.Вы не врач.О недостаточной массе вообще речи не было Кому то Ваш вес и пропорции кажутся идеальными,но Вы(судя по присутствию в этой теме) ими слегка не довольны. В моем случае тоже самое.

[Julia]

Я так смогу срываться, когда сброшу килограмм 7 лишних

я тебя видела на фотоотчете - прекрасно выглядишь

это нетленное "Не жрать!"

или волшебный пластырь для похудания - на рот!

[yasya]

Если знать свою норму в цифрах , значительно проще подбирать рацион и не мучать себя нетленным "не жрать".

вот почему видят иронию в моих постах там где ее нет. . Зачем же "мучать"?! ведь это то же самое - есть в здравых пределах - а "жрать" - это уже когда через чур много, в тоом числе это может определяться количеством (норма в цифрах, калориях, единицах чего угодно)

[Kumbazavr]

девочки, вы забываете одну, но очень важную вещь - не всегда избыточная или, наоборот, недостаточная масса тела является следствием обжортсва или голодания!! бывают сбои гормональные и там хоть обожрись не поправишься и наоброт

Полное голодание истощит любого человека независимо от всяких гормональных фонов и прочих самоотмазок.

[Мэй]

Полное голодание истощит любого человека независимо от всяких гормональных фонов и прочих самоотмазок.

Истина, жир от воздуха и воды в организме не образуется

[Anna (сестра Алюши)]

Полное голодание истощит любого человека независимо от всяких гормональных фонов и прочих самоотмазок.

если вы считаете, что ИСТОЩЕНИЕ - это хорошо, то без комментариев

[Juli.A]

если вы считаете, что ИСТОЩЕНИЕ - это хорошо, то без комментариев

Тут автор немного иронизироал. "Истощит", в данном случае имелось ввиду "избавит от лишнего жира" А то, что кислотность повысится, гормоны не дадут похудеть - это действительно похоже на оправдание, когда человек хомячит все время вкусняшки, а списывает все на особенности организма. у меня так подруга одна после родов как разожралась, так и не может остановиться, а всем говорит гормоны - мол (В роли гормонов выступают пельмени на ночь, булочки, конфеты, салаты с майонезом и пр.)

[Anna (сестра Алюши)]

Повторю еще раз, на земле живет несколько миллиардов людей и у каждого свой организм со своими проблемами. ОДин может есть все (включая майонез, булочки, конфеты и т.п.) и не поправляться, ни делая при этом никаких физических усилий; другой может кушать мало, но при этом поправляться или же не худеть вообще! есть такое понятие как конституция и наследственность, не бывает в семье, где несколько поколений "в теле" - тощих и наоборот. А рассуждать про гормональные сбои после родов и т.п., я не собираюсь, т.к. это удел медиков. НО! как женщина я могу спорить с кем угодно, что например,от гормональных конрацептивов МНОГИЕ поправлялись просто как на дрожжах, а кто-то даже , бросив их пить, потом не мог вернуть свои формы. Так что всё это настолько индивидуально, что говорить в целом - совершенно неверно

[Toljan]

ОДин может есть все, другой может кушать мало...

А надо просто нормально питаться.

[Anna (сестра Алюши)]

А надо просто нормально питаться.

Толян, хорошо, расскажите мне что такое НОРМАЛЬНО ?

[Tabula_rasa]

И После семи вечера вполне можно не есть.

можно, тем кто с работы возвращается до 7.

Одна знакомая как-то сказала:
"я на диете, после шести не ем. А вот после 11 ни кто не запрещает"

Изменено: Tabula_rasa, 3.11.2011 - 09:54

[Toljan]

Толян, хорошо, расскажите мне что такое НОРМАЛЬНО ?

Ну как... Утром - кофе. В течение дня, на работе - только кофе. Ну, можно еще бутерброд какой-нибудь или булочку...
Ну и вечером - до отвала все, что угодно или все, что найдется в холодильнике. Можно еще по ночам подъедать...

[Anna (сестра Алюши)]

Ну как... Утром - кофе. В течение дня, на работе - только кофе. Ну, можно еще бутерброд какой-нибудь или булочку...
Ну и вечером - до отвала все, что угодно или все, что найдется в холодильнике. Можно еще по ночам подъедать...

хорошо, мне кофе нельзя, бутер вреден - что же есть, Толян?? ну про отвал я ваще промочу

[Juli.A]

хорошо, мне кофе нельзя, бутер вреден - что же есть, Толян?? ну про отвал я ваще промочу

Я вместо кофе цикорий употребляю, с молоком вообще нормально.

[Toljan]

мне кофе нельзя...

Плохой нельзя. Хороший можно.

[=ЛИСА=]

Ну как... Утром - кофе. В течение дня, на работе - только кофе. Ну, можно еще бутерброд какой-нибудь или булочку...
Ну и вечером - до отвала все, что угодно или все, что найдется в холодильнике. Можно еще по ночам подъедать...

один в один мой рацион описал! Только в течении дня я Пуэр и Ряженку пью и сЕМки ем!

[Anna (сестра Алюши)]

Плохой нельзя. Хороший можно.

не уходим от вопроса, не уходим ;-)

[Toljan]

и сЕМки ем!

Ну, хоть без шелухи?

не уходим от вопроса, не уходим ;-)

Так... Консультации по нормальному питанию платные!

[=ЛИСА=]

Ну, хоть без шелухи?

конечно без! Но и не Козинаки!

[Надюшка]

Не могу похудеть. Может перестать есть ночью колбасу и конфеты?

[Anna (сестра Алюши)]

Так... Консультации по нормальному питанию платные!

вы дипломированный врач-диетолог?

Не могу похудеть. Может перестать есть ночью колбасу и конфеты?

и пить бросай ;-)

[Toljan]

вы дипломированный врач-диетолог?

Опыт! Зачем тебе дипломированный, от которого толку - 0...
Ты на меня посмотри! И бери пример.

[Anna (сестра Алюши)]

Опыт! Зачем тебе дипломированный, от которого толку - 0...
Ты на меня посмотри! И бери пример.

Толян, ничего личного, но в вопросах здоровья, тем более, своего собственного, я не беру пример с кого бы то ни было ;-) что вам хорошо, не обязательно, мне хорошо будет

[Toljan]

но в вопросах здоровья...

Здоровье? Так это дело такое... Оно либо есть, либо его нет. И ничего уже с этим не сделаешь.

[Anna (сестра Алюши)]

Здоровье? Так это дело такое... Оно либо есть, либо его нет. И ничего уже с этим не сделаешь.

насмешил нет здоровых людей, Толян, есть недообследованные!