33527 ответов в теме

[Dimitry]

Ужасное чувство. У меня две недели не было.

ну это кому как.. у меня дня четыре не было.. получал удовольствие )))

Вчера провела эксперимент - поднялась пешком на 9 этаж. Одышка началась уже на четвертом. Вот и думай,  то ли отсутствие тренировок, то ли ковид виноват..

Это ты ещё забежать не пробовала на 9 этаж

...а если забираться по стене..

[Морской Ёжа]

У меня тоже на четвертом этаже обычно одышка... если я с девятого пешком спускаюсь

[shaman-181]

Месяц назад я штангу 140 кг в пике на 3 раза от груди дома жал, а сегодня с рынка до машины 2 пакета с овощами не смог донести, останавливался и отдыхал, голова кружилась, чуть в обморок не свалился, такая слабость.

Приехал домой и спать лег, все силы потратил на 30 минутное путешествие.

[Алюша]

Месяц назад я штангу 140 кг в пике на 3 раза от груди дома жал, а сегодня с рынка до машины 2 пакета с овощами не смог донести, останавливался и отдыхал, голова кружилась, чуть в обморок не свалился, такая слабость.

Приехал домой и спать лег, все силы потратил на 30 минутное путешествие.

может не стоит так нагружать себя?  Головокружение это признак нехватки кислорода, не надо рисковать. 

[shaman-181]

может не стоит так нагружать себя?  Головокружение это признак нехватки кислорода, не надо рисковать. 

Так максимально не нагружал, врач прописал обязательные 20 минутные прогулки 3 раза в день. Вот это и была утренняя прогулка))

[Лилу]

Это ты ещё забежать не пробовала на 9 этаж

...а если забираться по стене..

 

В следующий раз))

[Dimitry]

Так максимально не нагружал, врач прописал обязательные 20 минутные прогулки 3 раза в день. Вот это и была утренняя прогулка))

Однако не перевелись нормальные врачи на Дону.. Вот только он тебя наверное забыл предупредить, что и носить более 5 кг не стоит...

[AleM]

Вчера провела эксперимент - поднялась пешком на 9 этаж. Одышка началась уже на четвертом. Вот и думай,  то ли отсутствие тренировок, то ли ковид виноват..

У нас в здании, где контора снимала офис на самом верхнем этаже РостНИИТма (из окон было видно как на полосу старого аэропорта садятся самолёты), было две лестницы и два лифта. Один лифт поставили на ремонт, а второй не справлялся с потоком людей. Чтобы не ждать лифт я поднимался по лестнице пешком, на одной лестнице было 143 ступени, на другой 144. в первую неделю дыхалка кончалась чуть выше середины лестницы, а к концу второй недели я спокойно поднимался до самого верха даже не запыхавшись. Спускаться и подниматься приходилось по нескольку раз в день.

[Dimitry]

Учитывайте, что вам уже не по 20 лет.. Если вы выздоравливаете от орви, перенесённого  пусть даже и легко ( не говоря уже про средние и тяжёлые случаи) получить осложнение на голову или сердце, как два пальца об асфальт..

[shaman-181]

Однако не перевелись нормальные врачи на Дону.. Вот только он тебя наверное забыл предупредить, что и носить более 5 кг не стоит...

И тут я не сплоховал. В одном пакете 2 кг помидор, в другом 2 кг мандарин, по поводу тяжестей все оговорили очень доступно. Врач так и сказала, перенапряжешься- сдохнешь.

Просто как то резко присадило меня, такое бывает пару раз в день сейчас, не угадаешь в какой момент настигнет. А активность обязательно надо проявлять, это самый главный момент реабилитации. Хочется, не хочется- 3 раза в день 20 минут погулять извольте.

[Морской Ёжа]

И тут я не сплоховал. В одном пакете 2 кг помидор, в другом 2 кг мандарин.

Пиво надо было брать. Долетели бы, как на крыльях

[Dimitry]

сам такой же был.. обычно прохожу хоть десять км без одышки, а когда болел и некоторое время после - километр как черепаха полз, без всякой нагрузки

Пиво надо было брать. Долетели бы, как на крыльях

А кому он его будет брать сейчас? ему на пиво пока и смотреть надо изподтишка..

[Морской Ёжа]

А кому он его будет брать сейчас? ему на пиво пока и смотреть надо изподтишка..

Как кому? Там же сплошной хмель и солод. Плюс витамины. Фактически подорожник, только жидкий

[a-kolpakoff]

А кому он его будет брать сейчас? ему на пиво пока и смотреть надо изподтишка..

Какая подлая болячка!!!

[shaman-181]

Не, насчет пива и других приятных излишеств- думаю как минимум до НГ строгий сухой закон. Ну я и до этого не шибко увлекался, не беда, но так бы с удовольствием пару баночек хорошего пива под суджук с фисташками конечно выпил, чисто нервы расслабить)

[Dimitry]

Как кому? Там же сплошной хмель и солод. Плюс витамины. Фактически подорожник, только жидкий

Ты главное не прекращай его употреблять..

[anton.100]

Москва ограничения опять какие то вводит. Вузы на удаленке, как думаете когда до нас докатится

[Dimitry]

Москва ограничения опять какие то вводит. Вузы на удаленке, как думаете когда до нас докатится

при нынешней ситуации к НГ... у нас пока и старшие классы на удалёнку не отправили.. да и бесполезно это всё... рабочая схема, это если еженедельно поголовно тестировать всех, и при выявлении, заражённых вывозить в специально оборудованные санатории... а контактировавших, под жёсткое наблюдение и с ограниченными выходами ( только на одиночные прогулки или прогулки семьёй).. тогда будет эффект.. а всё остальное от лукавого

[Морской Ёжа]

Ты главное не прекращай его употреблять..

Вот прям как скажете, так хоть в рамочку вешай. Всегда в точку. Я б ещё только добавил "и мир во всём мире"

[vlad-ghost]

Надо было что-нить спереть, тогда тяжесть не чувствуется как вспомню как сады обносили в детстве совхозные с яблоками

[KNYAZ]

Кто переболел,может подсказать .когда нюх вернется?

Если тебе для статистики, то у Арфистки начал возвращаться на десятые сутки. (20 лет, резус фактор - отрицательный - это тоже в статистику) 

[alien]

Точных сроков нет. Кому через неделю вернулся, а кому уже несколько месяцев  всё никак

У меня 3 дня. Других симптомов не было.

[Лой]

Блин, так уже половина форума переболела? 

[Скорая]

Сейчас будет вопрос, который возможно удивит кого-то. Нужны контакты ГРАМОТНОГО ПУЛЬМОНОЛОГА. Не модного, не профессора, а грамотного практикующего врача. Если можно, то в вотсап +79094194428. Заранее спасибо!

[Сев-Кав ТВ]

Блин, так уже половина форума переболела? 

От коллектива не надо отрываться )