Доктора, рекомендации по витаминам будут?
Предпочитаю выбирать комплексы с биодобавками, где большинство компонентов не химически синтезированные, а представлены в природных соединениях. Например, в Вивасане мультивитаминные напитки, фирмы Фармамед.