8793 ответов в теме

[tail]

а постная свинина? тоже под запретом?

 

Ну как объяснить... у меня нет запретов... свинину просто перестала любить вот вообще. Исключение - шашлыки с друзьями или с мужем пару раз в год. И то я буду ныть и просить курицу или рыбу вместо свинины

 

Что за жизнь без конфет и кофе без сахара?!

 

Мммм, отличная жизнь, честное слово!

 

За конфеты не скажу, а кофе-чай с сахаром вообще не понимаю. Это как с ведром на голове ходить. Что там за вкус за этим сахаром, непонятно. Как и под ведром не видно. Неестественно и непонятно.

 

Вот конфетку я могу по случаю дернуть у коллеги, например, или кусочек шоколадки еще под настроение, но это реально бывает раз-два в месяц... А чай или кофе портить сахаром - беееее... правда же, сахар весь вкус перебивает. Не говоря уже о всевозможных его заменителях... 

[lav]

За конфеты не скажу, а кофе-чай с сахаром вообще не понимаю. Это как с ведром на голове ходить. Что там за вкус за этим сахаром, непонятно. Как и под ведром не видно. Неестественно и непонятно.

как говорится, англичане портят вкус чая молоком, а русские портят его сахаром. 

[Laura]

Не верю в пищевые запреты. Вечно голодная женщина возбуждающаяся на пончик. Это страшно. Верю в то, что даже запрещенные продукты можно изредка куснуть, если есть спорт и в целом правильное питание.  

 

Если обмен веществ налажен, то пончик, употребленный раз в неделю на завтрак, сгорит. 

 

Мне не нравится, когда что-то нельзя. Организм будет этого хотеть. Фиксироваться на этом и сплошная дерготня. 

[aleksey8]

Resistance leads to persistence

[Smolett]

Не верю в пищевые запреты. Вечно голодная женщина возбуждающаяся на пончик. Это страшно. Верю в то, что даже запрещенные продукты можно изредка куснуть, если есть спорт и в целом правильное питание.  
 
Если обмен веществ налажен, то пончик, употребленный раз в неделю на завтрак, сгорит. 
 

Пончик содержит трансжиры. Которые организмом сразу откладываются в жир на теле. Но если есть общий дифицит калорий, то конечно жир будет уходить. Но это немного странный способ похудеть, поджирая пончики

[Diogen]

Я вот давече достал куртку , что еще весной носил , и обнаружил что она на мне болтается . Я в ней как приведение с мотором (дикое, но симотишное (с) ) . Размера два точно лишних 

Вот мелочь , а прия-я-я-я-я-я-тно 

[lav]

купила сегодня отруби

граждане худеющие, подскажите пожалуйста, насколько этот вид продукта вообще имеет место быть в процессе похудения?

вроде как немного приглушает аппетит 

[Raptor]

Лав, а Вы  их вообще есть пробовали? Можете? Я пробовал  и выкинул в  итоге. Мерзкий вкус. 

[lav]

Лав, а Вы их вообще есть пробовали? Можете? Я пробовал и выкинул в итоге. Мерзкий вкус.

мне понравились, даже очень. Но они ж тоже разного производства бывают, купила в аптеке, с морковью и кальцием. В окее как то давно купила, были не очень на вкус. Напоминают правда кошачесобачий корм внешне...... Ну да ладно

[Алюша]

Если цель заполнить желудок, то дешевле и полезнее грызть овощи: капусту, морковь, сельдерей.

[lav]

Я так поняла что отруби относятся к медленным углеводам? Или это не так.
Цель при помощи отрубей снизить жирность пищи и они ещё источник пищевых волокон

[kir]

правильные отруби при похудении - это псиллиум

 

http://lchf.ru/1664

 

грамм 30 протеина, ложка этой гадости - есть не хочется несколько часов

[Алюша]

Я так поняла что отруби относятся к медленным углеводам? Или это не так.
Цель при помощи отрубей снизить жирность пищи и они ещё источник пищевых волокон

отруби не перевариваются, они проходят транзитом через ЖКТ. 

[lav]

отруби не перевариваются, они проходят транзитом через ЖКТ.

значит это ещё лучше..... Теоретически

[tail]

Если цель заполнить желудок, то дешевле и полезнее грызть овощи: капусту, морковь, сельдерей.

 

И полезнее, на самом деле

[Malena]

Если цель заполнить желудок, то дешевле и полезнее грызть овощи: капусту, морковь, сельдерей.

+ очень вкусно - сырая молодая свекла 

[Raptor]

вы так в кроликов превратитесь.

[Polosatik]

вы так в кроликов превратитесь.

Кролики - это не толтко ценный мех, но и 3-4 килограмма легкоусваяИМОИМОГО сала!

[zagadojka]

потеряла тему с приготовлением блюд. 

подскажите что можно приготовить из айвы?

килограмм 5 угостили . компот есть .

[Zenzel]

Подарили?

[zagadojka]

ну если так удобно подарили)

только как ее есть она твердючая)

[Zenzel]

На пять минут в микроволновку и станет мягкая! Но мне больше нравится запеченая в духовке до начала карамелизации.

[zagadojka]

На пять минут в микроволновку и станет мягкая! Но мне больше нравится запеченая в духовке до начала карамелизации.

а в при какой темпер в духовку

[Zenzel]

200С на 45мин.

[zagadojka]

200С на 45мин.

спасибки ! ставлю)