Перейти к содержимому


Фото

Центр Бубновского в Ростове. Кто занимался?

уб новский Остеоартроз

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
33 ответов в теме

#26 Оффлайн   Natalia

Natalia

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 202 Сообщений:
  • Авто:есть.

Опубликовано 2.10.2018 - 15:20

Наташа , про франшизу Бубновского в РнД   выше все расписано, разжевано ...  :nevsosal:

Я здоров - это Усенко ? Про него тоже сверху было .

Правда не на Серафимовича , но какая разница. 

Я шесть лет назад прошла курс  Бубновского в Бризе, мне тогда хватило на год. Про Усенко информации крайне мало, но мне территориально удобнее к ним. Вот и мечусь. :huh:


  • 0

#27 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 37 360 Сообщений:
  • Авто:Renault Samsung

Опубликовано 2.10.2018 - 16:34

Я шесть лет назад прошла курс  Бубновского в Бризе, мне тогда хватило на год. Про Усенко информации крайне мало, но мне территориально удобнее к ним. Вот и мечусь. :huh:

у меня с ним не срослось ( я писал выше)

Знаю людей , которые у него занимаются . Эффект есть . Прекращают - боли возвращаются . Ну и жаловались на большой поток клиентов и  недостаток внимания после того как  уже оплатил .

Хотя " недостаток внимания " пронятие  субъективное,  конечно 

Если у бубновских эффект держался год, может не искать добра от добра ?  :nevsosal:

--------------

Кстати , если вопрос стоит остро, можно приобрести набор эспандеров - жгутов разной силы сопротивления , закрепить их дома в стене с двух сторон и имитировать занятия на тренажере .  Мне в свое время инструктор давал ссылку на интернет магазин , но их тогда не было в наличии , а потом я эту ссылку потерял . Да и спину попустило


Изменено: Raptor, 2.10.2018 - 16:35

  • 0

Лицензионное программное обеспечение.  


#28 Оффлайн   тов. Сухов

тов. Сухов

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 17 694 Сообщений:
  • Авто:лошадь

Опубликовано 2.10.2018 - 16:53

многие упражнения по Бубновскому и в принципе для укрепления спины можно делать дома, и очень желательно на регулярной основе. бассейн тоже желателен, но одно другое не заменяет.

спина такой "орган" что если заболела, то заниматься ей до конца жизни, тут как раз - движение сила. многим мешает лень в первую очередь, во-вторую время. по себе знаю

упражнения для спины начинаю делать как заболит, хотя правильнее делать каждый день по 15 минут, как раз зарядка

т.к. у меня постоянно абонемент в тренажерке, с помощником делаю 1 раз в неделю упражнения по бубновскому - очень хорошо снимают напряжение в спине и даже боль


  • 0

#29 Онлайн   ssskkk

ssskkk

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 731 Сообщений:
  • Авто:фокус

Опубликовано 2.10.2018 - 16:56

к усенко ходил три курса, еще когда на социалке они были, хватило года на 2, ну и в сумме легче стало


  • 0

#30 Оффлайн   Evil Sivle

Evil Sivle

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 3 643 Сообщений:
  • Авто:Продал свою красавицу. Грущу.

Опубликовано 2.10.2018 - 16:59

А кто занимался в Я здоров на Серафимовича? Выбираю  куда пойти, в Бубновского или к ним.

Если официально работаете то проще съездить в Кумагорскую больницу.
По факту это санаторий, но вам выдадут больничный лист со всеми плюшками, вроде ЗП :)
Месячный курс с проживанием выйдет в районе 35К.

Про Серафимовича повторюсь: туда ходят вполне определенные типажи, вы в него попадаете, так что вам там может быть комфортно.
  • 0

Нам было нужно другое,

Чем жизнь после тихой смерти,

В нас выросло самое злое

На каменной сердца тверди.

 


#31 Оффлайн   тов. Сухов

тов. Сухов

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 17 694 Сообщений:
  • Авто:лошадь

Опубликовано 2.10.2018 - 17:02

 

Про Серафимовича повторюсь: туда ходят вполне определенные типажи, вы в него попадаете, так что вам там может быть комфортно.

когда я туда ходил, видел там людей от 20 лет на костылях и бабушек лет 70 в тренажере 

о каком типаже речь? 


Изменено: тов. Сухов, 2.10.2018 - 17:02

  • 0

#32 Оффлайн   Raptor

Raptor

    Старший раптор

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 37 360 Сообщений:
  • Авто:Renault Samsung

Опубликовано 2.10.2018 - 17:04

 

о каком типаже речь? 

Наверное тот, в  который не попадает Evil Sivle


  • 0

Лицензионное программное обеспечение.  


#33 Оффлайн   Тень

Тень

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 973 Сообщений:
  • Авто:Лансер X

Опубликовано 3.10.2018 - 08:29

Я прошла в прошлом году 5 курсов у Бубновского (доходила до НГ): пока все нормально. Мне внимания там хватало.

 

Экспандеры приобрела, валяются, но с тренажерами их не сравнить. Все думаю, что соберусь с мыслями и начну. 


  • 0

#34 Оффлайн   Natalia

Natalia

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 202 Сообщений:
  • Авто:есть.

Опубликовано 3.10.2018 - 09:13

На первый прием МРТ должен быть свежий, или старые подойдут?


  • 0





Также с меткой «уб, новский Остеоартроз»

0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых

Яндекс.Метрика