8561 ответов в теме

[kew_x83]

Скорее всего, обмен веществ.
Но я с самого начала решил, что для меня самое важное не скорость снижения, а закрепление на достигнутых рубежах.

 

Вполне себе правильно выбранная цель, кмк! Молоток!

[Spinogriz]

А я штанишки новые купил ибо старые стали сильно велики

[FollowMe]

А я штанишки новые купил ибо старые стали сильно велики

Если что, у меня есть пробойники для кожаных ремней.

[Spinogriz]

Спасибо, но я уже на Али заказал)))

[Raptor]

Я просто аккуратно просверлил дрелью. ))) ну и новый ремень под летние брюки, он вообще без фикс дырок

[FollowMe]

Я просто аккуратно просверлил дрелью. ))) ну и новый ремень под летние брюки, он вообще без фикс дырок

Я давным-давно тоже дрелью сверлил. Но края получались неаккуратные, с течением времени дырки "расхлябывались". А пробойник режет ровно и быстро, за один-два удара. И размер любой, от 2 до 13 мм.

[beerbear]

Я просто аккуратно просверлил дрелью. ))) ну и новый ремень под летние брюки, он вообще без фикс дырок

О, я такой ремень тоже приобрёл, можно сказать, случайно. Прикольная штука)))

[FollowMe]

Зато ремень с дырками зримо фиксирует старые заломы от толстого пуза. Впрочем, и от худого - тоже.

Изменено: FollowMe, 21.08.2019 - 22:27

[Dr.Kevorkian]

Я просто аккуратно просверлил дрелью. ))) ну и новый ремень под летние брюки, он вообще без фикс дырок

давно только такие ношу, потому что у меня обычный ремень вечно не совпадал - на одной позиции туго, на другой болтается

[botan]

Интересен откат и сухая разница в остатке

посмотрим поглядим

[Eqilibrium]

А я на сушку зашел после трехмесячного набора массы (если можно так сказать, ибо шел с минимальным профитом калорий). Буду уплотняться. Но я по воркауту, мне лишний вес (а тем более слоеный бекон) ни к чему. Тренировки срого день через день по 2-3 часа. Где бы не находился. Был на отдыхе в крыму, бомбил турники и там на пляже. Девки слюни пускали.

Почти как ганнибал)

https://www.youtube....index=11&t=162s

Изменено: Eqilibrium, 22.08.2019 - 16:57

[Flame]

Жирные, ну что, похудели? Лету уж конец-то!

Изменено: Flame, 22.08.2019 - 19:39

[Spinogriz]

Жирные, ну что, похудели? Лету уж конец-то!

А тебе какая печаль?)

[zanoza]

А я на сушку зашел после трехмесячного набора массы (если можно так сказать, ибо шел с минимальным профитом калорий). Буду уплотняться. Но я по воркауту, мне лишний вес (а тем более слоеный бекон) ни к чему. Тренировки срого день через день по 2-3 часа. Где бы не находился. Был на отдыхе в крыму, бомбил турники и там на пляже. Девки слюни пускали.

Почти как ганнибал)

https://www.youtube....index=11&t=162s

Тю, выставил негра. Себя надо показывать. я уже собралась слюни пускать.

Жирные, ну что, похудели? Лету уж конец-то!

Я не жирная, но похудела. Читаю про лечебные диеты. Народ жрет сало, мясо и рыбу с овощами и худеет. Углеводы только надо убрать. Палео-диета.

Меня тут давеча боль в подреберьях прижала. Я пару дней на воде посидела и еще пару жрала кабачки с морковью на выходе. Итог  минус 3кг и необычайная легкость)

[alien]

Запасаюсь к зиме жиром на оллинклюзиве

[Flame]

А тебе какая печаль?)

Сопереживаю участникам процесса!)))

[FollowMe]

Запасаюсь к зиме жиром на оллинклюзиве

В тёмные века красивых женщин бросали в Влтаву. Если утонет, значит не ведьма. Если выплывет - ведьма. Надо сжечь. Теперь надо отправлять в оллинклюзив, взвешивая До и После.

Сопереживаю участникам процесса!)))

Процессы были в 1928-1939. У нас это - образ жизни.

Изменено: FollowMe, 23.08.2019 - 12:46

[kew_x83]

а я пиццу с пепси колой ел...

 

ой, не в этот чат!

[Eqilibrium]

Тю, выставил негра. Себя надо показывать. я уже собралась слюни пускать.

Про кому чего надо я пока умолчу. А негр этот легендарная личность в теме воркаута, потому и выложил.

[alien]

В тёмные века красивых женщин бросали в Влтаву. Если утонет, значит не ведьма. Если выплывет - ведьма. Надо сжечь. Теперь надо отправлять в оллинклюзив, взвешивая До и После

Весов нет, потому для визуального замера сфотографировала себя в купальнике в номере при заселении в отель и после недели оллинклюзива. Короче, зря хожу в столовку, результата ноль.

[Raptor]

Отпуск закончился. Вес, как и положено, набран спринтерски. Начинаем осенний марафон вниз.

[Алюша]

Весов нет, потому для визуального замера сфотографировала себя в купальнике в номере при заселении в отель и после недели оллинклюзива. Короче, зря хожу в столовку, результата ноль.

 

ведьма же. 

[FollowMe]

Отпуск закончился. Вес, как и положено, набран спринтерски. Начинаем осенний марафон вниз.

Всё самое приятное в жизни или преступно, или аморально, либо ведёт к ожирению. Много кг набрал?

Изменено: FollowMe, 28.08.2019 - 19:22

[Raptor]

Много

[kew_x83]

Делюсь результатами. За 3 недели набрал 1.5кг )))