Дим, с силой воли та же фигня. В плане работы её частичное отсутствие компенсируется свойственным поколению высоким чувством соц.ответственности. А вот в плане себя...((( Да, естественно, что А/Д и головные боли, кашель по месяцу после болячки. Но когда всё проходило, снова тянуло и закуривал.Мой личный рекорд "бросания" - 1,5 года, причём бросил в один день, без книг, таблеток и т.д.; а вот опять начал по глупости и пьяни, причём первые 2-3 сигареты прямо отвратительно было, курил через силу зачем-то...
Курил относительно немного, ~пачку в день, но в прошлом году впервые за весь стаж курильщика начал ощущать проблемы со здоровьем в виде сильного кашля, когда я начал просыпаться по ночам от того что кашляю понял что надо что-то делать.
Поскольку я тряпка и силы воли у меня нет, я понимал что просто взять и бросить не смогу, поэтому начал искать альтернативу. Вейп пробовал раньше - мне не зашло, в этот раз решил попробовать айкос - и с лета прошлого года я не покупаю сигареты Несколько месяцев сидел на айкосе, потом перешёл на гло - всем доволен, всё устраивает. Конечно, хрен редьки не слаще в плане вреда здоровью, но кашель пропал - и на том спасибо.
Иногда, когда садится девайс или кончаются стики, могу стрельнуть у курящих товарищей сигарету, но удовольствия она мне точно не приносит и возвращаться обратно к ним не тянет.
Ну вот, кстати, после последней сигареты давление не подскакивало. По крайней мере настолько, что бы тащиться за манометром. Маловато времени для статистики, конечно.