Обычная процедура. Выполняют под местной анестезией. У меня была совмещена с другой операцией, поэтому был общий наркоз. Реабилитация болезненная, недели 2-3 всё болит. Компрессионное бельё снимать нельзя. Совсем. Даже помыться)) первое купание - через 2 недели, после снятия швов))) ужос))Товарищи, а липосакция живота это вообще серьезная процедура? Хирургическая или больше косметическая? Я имею в виду ее под наркозом делают и есть риски серьезных осложнений?
А то что-то наел живот. В остальных местах нормальный, не толстый, а живот имеется. Без фанатизма соблюдаю диету и занимаюсь физкультурой по 30 мин в день, но живот никуда не девается.
Вот и стали возникать подобный мысли про липосакцию. Или это уровень звезд театра и кино для таких мероприятий?
Липосакция
#51 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 12:22
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
#52 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 14:38
Это конечно хорошо, если кто-то бросил бухать и похудел. Но что делать тем, кто имеет лишний вес и при этом не бухает. Ведь такое бывает, как ни странно. И даже не редко. Начать бухать, а потом бросить ?
А если без ёрничания, то как-то смешно слышать, когда кто-то на полном серьезе считает отказ от поедания булочек или употребления алкоголя вот прям таким мощным и кардинальным средством , которое в кратчайшие сроки позволяет сбросить вес.
Кстати, многие алкаши ( не пивные) вполне себе худощавые.
Изменено: Raptor, 22.12.2018 - 14:40
#53 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 19:41
Изменено: Бирюк, 22.12.2018 - 19:42
#54 Онлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 19:55
Не пью почти год и за последние полгода поправился на 8 кг, так что бросание выпивать мне не помогло.
Во, еще одно доказательство того, что пить бросать нельзя
#55 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 20:08
А так я тоже думаю, что если речь о 8 кг, то похудение менее рисковано, чем хирургия. Это же не 100 лишних кг.
Наташа, а при липосакции организм не пытается вновь побыстрее заполнить жиром освободившееся место? Ведь для чего-то он его копил?
#56 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 20:09
Хулахуп крутить уже предлагали?
Выше нас только звезды
#57 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 21:35
Конкурс животов будет?
Статус дарован судьбой (Мэт)
#58 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 22:33
Не пью почти год и за последние полгода поправился на 8 кг, так что бросание выпивать мне не помогло.
Я уже писал, но повторюсь. Когда бросаешь выпивать, нужно бросать и закусывать. Работает гораздо эффективнее.
#59 Оффлайн
Опубликовано 22.12.2018 - 23:48
Не, норм всё. При нажоре жиреет всё равномерно))) Имхо, липосакция - метод для случаев локальных отложений. Ну, как у ТС, например - сам весь не толстый, но живот... или все видели, наверное, стройных и даже худеньких девушек с «ушами» на бёдрах.Похоже, личный опыт по сабжу есть только у Михалны
А так я тоже думаю, что если речь о 8 кг, то похудение менее рисковано, чем хирургия. Это же не 100 лишних кг.
Наташа, а при липосакции организм не пытается вновь побыстрее заполнить жиром освободившееся место? Ведь для чего-то он его копил?
Изменено: Михална, 22.12.2018 - 23:49
Если вас достали и хочется всех перестрелять, сделайте 10 глубоких вдохов и успокойтесь, ствол перестанет ходить из стороны в сторону и будет проще целиться.©
#60 Оффлайн
Опубликовано 23.12.2018 - 13:20
#61 Оффлайн
Опубликовано 23.12.2018 - 14:38
в оригинале что то про гусей еще было.. ))Короче, пей и ходи. Золотая середина!
Зима близко
#62 Оффлайн
Опубликовано 29.12.2018 - 13:57
Любая процедура, связанная с вмешательством в человеческий организм, серьёзная. А с учётом того, что сейчас развелась туева хуча псевдокосметологов, то шанс не проснуться после операции увеличивается в разы)))
ну если так - тогда делать строго без наркоза, шоб в следующий раз хорошо подумал жрать или может кипяточку попить да и баиньки
лично я баню предпочитаю - жиры так и вылазят через кожу - главное долго сидеть в парной, чтоб жир успел расплавится и потом он в жидком виде хорошо выходит через поры
такое творится на дорогах что даже страшно права покупать
#63 Оффлайн
Опубликовано 20.01.2019 - 09:30
Соответственно, для жиротопки эффективны только длинные кардионагрузки, продолжительностью от 40 минут.
У меня рост 190, зимой в массонаборе набираю до 92-х где-то. В апреле начинаю сушиться, к лету вешу где-то 88-89. Это без хардкора, более-менее нормально питаюсь, пиво пью, тренировки 4-5 раз в неделю.
#64 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 09:20
#65 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 10:24
ТС, что в итоге решил по поводу липосакции?
Да эта так тема, больше, чтобы поговорить. Вряд ли я решусь на такую операцию. Буду пока стараться убрать живот диетой и физкультурой. Хотелось бы верить в это...
#66 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 12:05
#67 Онлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 12:11
В похудении с помощью нагрузок все интрига в том, что первые полчаса работы организм спокойно жжет запасы АТФ, приберегая жирок на черный день.
Соответственно, для жиротопки эффективны только длинные кардионагрузки, продолжительностью от 40 минут.
У меня рост 190, зимой в массонаборе набираю до 92-х где-то. В апреле начинаю сушиться, к лету вешу где-то 88-89. Это без хардкора, более-менее нормально питаюсь, пиво пью, тренировки 4-5 раз в неделю.
ппц. а у меня даже без особых физнагрузок плавает 86-90. если тупо начинаю ходить по вечерам и не жрать булки - вес падает)
#68 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 12:15
В похудении с помощью нагрузок все интрига в том, что первые полчаса работы организм спокойно жжет запасы АТФ, приберегая жирок на черный день.
Соответственно, для жиротопки эффективны только длинные кардионагрузки, продолжительностью от 40 минут.
У меня рост 190, зимой в массонаборе набираю до 92-х где-то. В апреле начинаю сушиться, к лету вешу где-то 88-89. Это без хардкора, более-менее нормально питаюсь, пиво пью, тренировки 4-5 раз в неделю.
Ну не знаю, я чтоб пару тройку килограмм скинуть, начинаю чуть меньше есть и все приходит в норму от одной до 2-х недель.
ппц. а у меня даже без особых физнагрузок плавает 86-90. если тупо начинаю ходить по вечерам и не жрать булки - вес падает)
+1, это не тот вес который бегут в зал сжигать. До Н.Г. 86кг. было, погода была дрянь и все праздники перемещения от кровати к холодильнику или по гостям, что равноценно и чую что уже 92-93 где-то.
#69 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 12:25
В похудении с помощью нагрузок все интрига в том, что первые полчаса работы организм спокойно жжет запасы АТФ, приберегая жирок на черный день.
Соответственно, для жиротопки эффективны только длинные кардионагрузки, продолжительностью от 40 минут.
Есть один секрет. Если сочетать силовую нагрузки и кардио в одной тренировке и кардио делать после силовых, то вроде бы вот этой прелюдии в предварительные 30-40 мин для начала сжигания жара не нужно.
Придумал не сам, ежели что.
Да эта так тема, больше, чтобы поговорить. Вряд ли я решусь на такую операцию. Буду пока стараться убрать живот диетой и физкультурой. Хотелось бы верить в это...
Если физкультура напрягает, можно и не париться. Питание глобально решает. Только не за два дня конечно
Изменено: Raptor, 21.01.2019 - 12:23
#70 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 13:14
Если физкультура напрягает, можно и не париться. Питание глобально решает. Только не за два дня конечно
В том то и дело, что я не особо много и ем.
#71 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 13:49
В том то и дело, что я не особо много и ем.
Товарищ Бирюк, вы книгу, мною рекомендованную, читали ? Или хотя бы ознакомились ?
Тут еще такой эффект, отмечаемый неоднократно и разными специалистами. Человек реально уверен, что ест мало. Но когда начинает досконально подсчитывать потребленные калории , оказывается , что превышает уровень " поддержки " раза в полтора -два минимум. Но это еще не все . Его подсчеты дублируют и перепроверяют специалисты и выясняется , что в 90% он и при подсчете еще занижает калораж . Так что в 9 случая из 10 человек банально много кушать, но самообманывается , считая, что это не так .
Изменено: Raptor, 21.01.2019 - 13:50
#72 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 13:57
Товарищ Бирюк, вы книгу, мною рекомендованную, читали ? Или хотя бы ознакомились ?
Человек реально уверен, что ест мало. Но когда начинает досконально подсчитывать потребленные калории , оказывается , что превышает уровень " поддержки " раза в полтора -два минимум.
Что за книга? Если рекомендовали, то продублируйте, ибо не видел.
Калории какое-то время считал - редко когда выходило больше 2 тыс, то есть вполне себе не много.
#73 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 14:05
Что за книга? Если рекомендовали, то продублируйте, ибо не видел.
Калории какое-то время считал - редко когда выходило больше 2 тыс, то есть вполне себе не много.
Не знаю, какой у вас рост и вес, я при весе 105 поставил 1800 верхнюю границу и держал жестко, стараясь еще оставлять зазор 100-200. Плюс исключил быстрые углеводы и алкоголь категорически и напрочь . За два месяца улетело 10 кг . Но затем процесс очень сильно замедлился . Я снизил планку до 1700 и подключил силовые и кардио. Итог - за след 2 месяца еще минус 5-6 кг. Сейчас мне немного надоело и я даю себе небольшие послабления . Но вес держу 88-89 . Это после 105-106
Чуток отдохну и опять вниз погоню/
По книге напишу в лику
Изменено: Raptor, 21.01.2019 - 14:06
#74 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 14:07
Вечный поиск "волшебной таблетки" )) Скажу как человек, похудевший на 16 кг и бросивший курить (уже как полгода), в преодолении своих хотелок есть свой кайф. Например я никогда не думал что мне хватит силы воли питаться замороженными овощами и куриной грудкой 4 месяца , но результат не заставил себя долго ждать. Все дело в желании, если человек действительно захочет, он уберет и живот и жопу и все на свете, только у всего есть своя цена ))
Жениться – это значит наполовину уменьшить свои права и вдвое увеличить свои обязанности. (А.Шопенгауэр)
#75 Оффлайн
Опубликовано 21.01.2019 - 14:14
Например я никогда не думал что мне хватит силы воли питаться замороженными овощами и куриной грудкой 4 месяца ,
Это совершенно излишне . Можно питаться вполне вкусно и разнообразно. Разве что без сладенького
Но не будет дублировать здесь тему уже имеющуюся в другом разделе
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых