Я статью экономии использую по другому). У нас в Шашлычном дворике у семейного Магнита делают потрясные пельмени. 320 рублей кг. Так вот в пятничку я типа "на сэкономленные" покупаю себе килограмм и оттягиваюсь вечерком с несколькими рюмками водочки.надо наверное для понимания успеха кидать в банку по две сотни в день)))))
пока вроде не тянет сильно.
Бывшие курильщики! Делимся опытом.
#26 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:19
#27 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:22
Это кстати верно. Если курение доставляет удовольствие - надо замещать это удовольствие другим. Ну или если врачи напугали - держаться)))))
#28 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:26
Бухать верно? Да вы чо. Это тоже не мешало бы бросить, наркота она и есть. Если жить еще хочется хоть немного качественно. А пожрать, ну это другой разговор. Кому что, но я бы предпочел еде иное.
#29 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:30
Я, кстати, никогда не понимал людей, которые встают среди ночи, чтобы покурить. Ну или курят натощак. Например, если я был целый день безвылазно дома, то спокойно не курил.
Хотя вообще курил сам немало - 2/3-целая пачка в день + еще пачка/пачка+, если в этот день была пьянка. А они были.
Иди по зелёной!
#30 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:30
У меня кроме удовольствия ещё и "ситуационная" зависимость. Многие ситуации уже прошли, а вот одна осталась. Выезд на скалы с вечерними посиделками,гитарой, мяском и водочкой. Там сигарета -это часть мироздания, религия, образ.Это кстати верно. Если курение доставляет удовольствие - надо замещать это удовольствие другим. Ну или если врачи напугали - держаться)))))
Но пока в нашем Гадюкино идут дожди и карантин, ожидаем возможности.
#31 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:33
Кальян можно купить. Каждый день его курить задолбаешься, а по выходным посидеть почему нет
Да, если человек тащится от курения, он просто не захочет бросать))
Я, кстати, никогда не понимал людей, которые встают среди ночи, чтобы покурить. Ну или курят натощак.
У меня натощак - норма(привет гастрит))))))))утром кофеек с сигаретой радовали всегда.
Изменено: hazzyhaz, 26.05.2020 - 21:35
#32 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:33
Да, если человек тащится от курения, он просто не захочет бросать))
Да мало ли чего кому хочется. Это рассуждения малоразвитых зависимых. Пора бы и мозги включать, хоть немного развиваться, помимо примитивных инстинктов.
#33 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:34
Всё должно быть гармонично и в меру)))А пожрать, ну это другой разговор. Кому что, но я бы предпочел еде иное.
#34 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 21:40
У меня кроме удовольствия ещё и "ситуационная" зависимость. Многие ситуации уже прошли, а вот одна осталась. Выезд на скалы с вечерними посиделками,гитарой, мяском и водочкой. Там сигарета -это часть мироздания, религия, образ.
Но пока в нашем Гадюкино идут дожди и карантин, ожидаем возможности.
Я выше писал - жить без сигареты можно, и даже лучше. Это придет, не надо бояться. Там не было никакого кайфа на самом деле. Будут посиделки ярче прежних, без курева, запахи добавятся. Чувство свободы появится (ты не зависишь от сигареты). Здоровье это сходу прибавится +20% (ну если на алкашку не потратишь).
Всё должно быть гармонично и в меру)))
Какая мера у курильщика? Если курить бросить это проблема, то в остальном все примерно так же
#35 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 22:00
Кальян можно купить. Каждый день его курить задолбаешься, а по выходным посидеть почему нет
У меня натощак - норма(привет гастрит))))))))утром кофеек с сигаретой радовали всегда.
Ну, у всех по-разному
Иди по зелёной!
#36 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 22:03
Размножаться тоже бросить? Ну типа примитивные инстинкты долойДа мало ли чего кому хочется. Это рассуждения малоразвитых зависимых. Пора бы и мозги включать, хоть немного развиваться, помимо примитивных инстинктов.
#37 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 22:26
Это кстати верно. Если курение доставляет удовольствие - надо замещать это удовольствие другим.
С какой стати?
Если курение доставляет удовольствие - надо курить. Всё просто.
А уж организЬм сам разберётся, что ему вредно, а что полезно. Если вредно - даст знак.
Пойду трубочку вечернюю выкурю
#38 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 22:46
27 марта перестал тянуть в рот табачные изделия. Тоесть уже 2 месяца. Это самый большой срок за последние 20 лет курения и, судя по всему, окончательный. Ибо после 50 о многом задумываешься. Но сейчас не об этом!
Вопрос- много читал, что после 3 недель начинается перестройка и вывод всякой дряни и, типа, нужно дотерпеть, а там уже само пойдёт. Но вот уже 2 месяца, а курить иногда хочется так, шо аж морда чешется!!! Особенно в привязке к ситуации. Поработал, присел на веранде чаю попить и... Блин... Прямо чувствую этот запах, состояние легкой эйфории от порции никотина. Мне очень нравилось курить. И сам процесс, и ощущения. И сейчас у меня запах табака и дыма не то, что не вызывает отвращение, наоборот! Я кайфую от него. А прошлой ночью мне даже приснилось, что я курю.
Конечно же, начинать я не собираюсь. Ибо нефиг! А вот сколько времени ещё будет башню рвать? У кого стаж бросания поболе? Поделитесь!
закидывайся таббексом, делом - то
14 лет назад бросил...
хороший компьютер - тихий и быстрый.
Он выдержит очередь из КПВТ и подрыв гранаты под днищем. (с) грамотный
#39 Оффлайн
Опубликовано 26.05.2020 - 23:29
Читаю автора, его красочные описания процесса курения и понимаю, что он одно лечит, а другое калечит. Счас начнутся у него неврозы, стрессы и все такое. Если уже не начались. И не понять, что вреднее.Автор, мож ну его- бросать, ежели вот прям для организма это так приятно. Чего там той жизни-то осталось, ежели правде в глаза.Ну всяко меньше половины, а и то совсем меньше. мож жить в свой удовольствие и не мучить себя. Курить, но без фанатизма и хороший, качественный табак?
#40 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 00:42
А вот сколько времени ещё будет башню рвать?
Чтоб прям рвать - относительно недолго. С полгода. Покурить иногда будет хотеться. Я 16лет ни одной затяжки не делал. Но иногда всё же хочется. Вопрос силы воли. Решаемо, в общем.
Сегодня быть патриотом - значит быть русофобом. Д.Л. Быков.покажите мне хоть один закон, который улучшал жизнь россиян?
просто суки...
#41 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 02:22
Бывшие трахальщики! Делимся опытом.
Кто как бросил?
Презервативы зло, кайф не тот, стоит тоже дорого.........но в отличии от сигарет:
Читаю автора, его красочные описания процесса курения и понимаю, что он одно лечит, а другое калечит. Счас начнутся у него неврозы, стрессы и все такое. Если уже не начались. И не понять, что вреднее.Автор, мож ну его- бросать, ежели вот прям для организма это так приятно. Чего там той жизни-то осталось, ежели правде в глаза.Ну всяко меньше половины, а и то совсем меньше. мож жить в свой удовольствие и не мучить себя. Курить, но без фанатизма и хороший, качественный табак?
ТС кроилово. Почитай. Да и ранее темы на это указывали. Жадный, ленивый, хитрый одуванчик и кроильщик. Курить ему очень хочется, но тратить деньги на табак он не хочет.
Изменено: riv, 27.05.2020 - 02:31
В темные времена хорошо видно белых людей.
#42 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 05:40
Ну нет, не настолько. У меня достаточно крепкая психика человека, пережившего три кризиса и две эпидемии. В отличие, например, от местной шавки Riva, которого почему-то рвет на говно от одного вида моих тем, хотя я даже не знаю этого организма)))). Это, кстати, другой вид наркотической зависимости. Сразу видно- у человека стресс. Riv, пора бросать!!! Эта зависимость не менее опасна для здоровья, чем курение!)))Читаю автора, его красочные описания процесса курения и понимаю, что он одно лечит, а другое калечит. Счас начнутся у него неврозы, стрессы и все такое. Если уже не начались. И не понять, что вреднее.Автор, мож ну его- бросать, ежели вот прям для организма это так приятно. Чего там той жизни-то осталось, ежели правде в глаза.Ну всяко меньше половины, а и то совсем меньше. мож жить в свой удовольствие и не мучить себя. Курить, но без фанатизма и хороший, качественный табак?
Ну ничего, я тебя тоже очень люблю)))
Изменено: Miron65, 27.05.2020 - 06:01
#43 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 05:53
А ты давно бросил?))) Судя по твоему бреду -да). Рановато! И у тебя большие психологические проблемы. Ты это... Осторожней! Может альтернативные методы? Ну там, другой привод выбрать?Бывшие трахальщики! Делимся опытом.
Кто как бросил?
.
Предлагаю тебе открыть другую тему и не гадить в моей своими интимными проблемами.
#44 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 06:15
27 марта перестал тянуть в рот табачные изделия. Тоесть уже 2 месяца. Это самый большой срок за последние 20 лет курения и, судя по всему, окончательный. Ибо после 50 о многом задумываешься. Но сейчас не об этом!
Вопрос- много читал, что после 3 недель начинается перестройка и вывод всякой дряни и, типа, нужно дотерпеть, а там уже само пойдёт. Но вот уже 2 месяца, а курить иногда хочется так, шо аж морда чешется!!! Особенно в привязке к ситуации. Поработал, присел на веранде чаю попить и... Блин... Прямо чувствую этот запах, состояние легкой эйфории от порции никотина. Мне очень нравилось курить. И сам процесс, и ощущения. И сейчас у меня запах табака и дыма не то, что не вызывает отвращение, наоборот! Я кайфую от него. А прошлой ночью мне даже приснилось, что я курю.
Конечно же, начинать я не собираюсь. Ибо нефиг! А вот сколько времени ещё будет башню рвать? У кого стаж бросания поболе? Поделитесь!
Ровно 2 года назад бросил курить, курил 15 лет по пачке/полторы в день. Решил бросать в 2 этапа и в итоге не пожалел. Сначала полностью перешел на вэйп, тема тоже "не полезная", но интересная )) всякие вкусные жижи, баки, койлы, хлопки, намотки - целая наука, было интересно во всем этом разобраться. Спустя месяца 3-4 решил бросить и вэйп. Из собственных ощущений скажу что бросить вэйп оказалось гораздо легче чем бросить сигареты. Через 3-4 месяца после последней затяжки немножко обострилось обоняние, было необычно )) Сейчас запах сигарет не то что не привлекает, а вызывает отторжение, если кто-то курит, то инстинктивно хочется отойти и не из позёрства, а сам запах перестал нравится вообще от слова совсем.. По изменениям скажу что когда куришь, то любые физические нагрузки тяжелее переносить, видимо из-за недостатка кислорода. После того как бросил легче стало по лестнице подниматься, питьевую воду 19 литров от машины до подъезда тащить и т.д. ))
Изменено: agnostic1, 27.05.2020 - 06:24
Жениться – это значит наполовину уменьшить свои права и вдвое увеличить свои обязанности. (А.Шопенгауэр)
#45 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 06:26
Понятно. Здорово! Я тоже неоднократно пытался бросать разными способами- уменьшением доз, переходом на трубку... Но ни фига из этого не выходило. Получилось, что в моём случае реально "сработал" один метод- полностью нафик.Ровно 2 года назад бросил курить, курил 15 лет по пачке/полторы в день. Решил бросать в 2 этапа и в итоге не пожалел. Сначала полностью перешел на вэйп, тема тоже "не полезная", но интересная )) всякие вкусные жижи, баки, койлы, хлопки, намотки - целая наука, было интересно во всем этом разобраться. Спустя месяца 3-4 решил бросить и вэйп. Из собственных ощущений скажу что бросить вэйп оказалось гораздо легче чем бросить сигареты. Через 3-4 месяца после последней затяжки немножко обострилось обоняние, было необычно )) Сейчас запах сигарет не то что не привлекает, а вызывает отторжение, если кто-то курит, то инстинктивно хочется отойти и не из позёрства, а сам запах перестал нравится вообще от слова совсем..
Кстати, пока не вижу каких-то изменений в физическом состоянии. Разве что пара недель, как прекратился изнуряющий кашель "отходняка". Наверное ещё рано. У меня, судя по всему, самый большой стаж из ныне присных. 40 лет с небольшими перерывами и десятками "бросаний").
Изменено: Miron65, 27.05.2020 - 06:31
#46 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 06:32
Понятно. Здорово! Я тоже неоднократно пытался бросать разными способами- уменьшением доз, переходом на трубку... Но ни фига из этого не выходило. Получилось, что в моём случае реально "сработал" один метод- полностью нафик.
Кстати, пока не вижу каких-то изменений в физическом состоянии. Разве что пара недель, как прекратился изнуряющий кашель. Наверное ещё рано.
для меня тот самый порог от желания курить до полного равнодушия произошел +/- через 2 месяца. Ну у всех по разному может быть, тут самое главное выдержать эти 2-3 месяца, а потом вообще забудешь про это. Еще немаловажный момент аккуратнее с "заеданием" )) я когда бросал курить набрал около 7 кило. Пришлось потом скидывать. Семечки, конфетки, жевачки и прочая хрень чтобы занять рот может способствовать набору лишних кило
Жениться – это значит наполовину уменьшить свои права и вдвое увеличить свои обязанности. (А.Шопенгауэр)
#47 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 06:36
Да. Ты прав. Тут проблемы. Я ж ещё и дома сижу, в поиске работы. Не совсем, конечно, сижу. руки не из жопы и немного подкармливают и отвлекают, но время нахождения рядом с холодильником опасно увеличилось))). Так что нет чистоты эксперимента)))для меня тот самый порог от желания курить до полного равнодушия произошел +/- через 2 месяца. Ну у всех по разному может быть, тут самое главное выдержать эти 2-3 месяца, а потом вообще забудешь про это. Еще немаловажный момент аккуратнее с "заеданием" )) я когда бросал курить набрал около 7 кило. Пришлось потом скидывать. Семечки, конфетки, жевачки и прочая хрень чтобы занять рот может способствовать набору лишних кило
Изменено: Miron65, 27.05.2020 - 06:37
#48 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 09:20
Мой личный рекорд "бросания" - 1,5 года, причём бросил в один день, без книг, таблеток и т.д.; а вот опять начал по глупости и пьяни, причём первые 2-3 сигареты прямо отвратительно было, курил через силу зачем-то...
Курил относительно немного, ~пачку в день, но в прошлом году впервые за весь стаж курильщика начал ощущать проблемы со здоровьем в виде сильного кашля, когда я начал просыпаться по ночам от того что кашляю понял что надо что-то делать.
Поскольку я тряпка и силы воли у меня нет, я понимал что просто взять и бросить не смогу, поэтому начал искать альтернативу. Вейп пробовал раньше - мне не зашло, в этот раз решил попробовать айкос - и с лета прошлого года я не покупаю сигареты Несколько месяцев сидел на айкосе, потом перешёл на гло - всем доволен, всё устраивает. Конечно, хрен редьки не слаще в плане вреда здоровью, но кашель пропал - и на том спасибо.
Иногда, когда садится девайс или кончаются стики, могу стрельнуть у курящих товарищей сигарету, но удовольствия она мне точно не приносит и возвращаться обратно к ним не тянет.
Боишься - не делай
Делаешь - не бойся ©
#49 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 09:23
говорят и через два года снится))
ага.. как раз примерно два года и снились.. главное не уговорить себя в первые полгода, что одна сигаретка в неделю, это ничего.. ))) А через полгодика, можно попытаться для кого-нибудь прикурить сигарету.. Не курить, а только прикурить, чтоб дым в рот попал - сразу ощутите весь аромат и прелесть того, чем травились предшествующие года.. Хотя у меня есть человек, который закурил через десять лет.. типа под ситуацию.. меня пока никакие ситуации снова не заставят сосать эту соску... ни кальяны, ни тем паче вэйпы.. всё говно только для того, чтоб бабло откачивать из кармана... ну и попутно здоровье не улучшает ни разу...
1С, Microsoft, антивирусы и другое лицензионное программное обеспечение. В личку или по телефону (863) 243-07-78
Домашняя ферма - пробуем себя на новом месте! )
#50 Оффлайн
Опубликовано 27.05.2020 - 09:41
Вопрос- много читал, что после 3 недель начинается перестройка и вывод всякой дряни и, типа, нужно дотерпеть, а там уже само пойдёт. Но вот уже 2 месяца, а курить иногда хочется так, шо аж морда чешется!!! Особенно в привязке к ситуации. Поработал, присел на веранде чаю попить и... Блин... Прямо чувствую этот запах, состояние легкой эйфории от порции никотина. Мне очень нравилось курить. И сам процесс, и ощущения. И сейчас у меня запах табака и дыма не то, что не вызывает отвращение, наоборот! Я кайфую от него. А прошлой ночью мне даже приснилось, что я курю.
Конечно же, начинать я не собираюсь. Ибо нефиг! А вот сколько времени ещё будет башню рвать? У кого стаж бросания поболе? Поделитесь!
Я бросил это дерьмо, лет 25 назад. Помню, что первое время тоже тянуло как и тебя, но я выбивал клин клином, начал бегать. Сначала столько, сколько получалось, но честно, до упора, два раза в день, потом увеличивал дистанцию и так дошел до 6 км. Дело в том, что при активных физических нагрузках, кровь обогащается кислородом и организм активно самоочищается. И курить совсем не хочется.
Можно в бассейн походить, и самое главное настрой - ты говно, если сорвешься и закуришь, тебе должны сниться ужасы, что ты снова куришь
В общем начни бегать.
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых