Перейти к содержимому


Фото

кто где бегает ?


Тема заархивирована. Вы не можете в ней отвечать.
131 ответов в теме

#51 Оффлайн   Kostia

Kostia

    Бомж

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 9 783 Сообщений:

Опубликовано 1.09.2011 - 22:13

Я от милиции :rolleyes:

#52 Оффлайн   voodu191

voodu191

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 22 982 Сообщений:

Опубликовано 1.09.2011 - 22:26

через 3 года расскажу интересную историю на форуме)) все вместе посмеемся
<span style='font-size: 8px;'>Рожден свободным, умру рабом. </span>

#53 Оффлайн   Kostia

Kostia

    Бомж

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 9 783 Сообщений:

Опубликовано 1.09.2011 - 22:27

через 3 года расскажу интересную историю на форуме)) все вместе посмеемся

тебя что посадили?

#54 Оффлайн   voodu191

voodu191

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 22 982 Сообщений:

Опубликовано 1.09.2011 - 22:43

неее,я закон не нарушаю. просто есть тема одна веселая
<span style='font-size: 8px;'>Рожден свободным, умру рабом. </span>

#55 Оффлайн   kew_x83

kew_x83

    афроростовчанин

  • Модератор
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 42 119 Сообщений:

Опубликовано 2.09.2011 - 20:21

по поводу боли в ногах - прошло после покупки нормальных кроссовок!

#56 Оффлайн   No Name

No Name

    Мастер флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 362 Сообщений:

Опубликовано 2.09.2011 - 20:45

по поводу боли в ногах - прошло после покупки нормальных кроссовок!


По всей видимости, у Вас было воспаление надкостницы. Неудобная (непрофильная) обувь как вариант ее возникновения. Но, помимо обуви, влияние имеют нагрузки, покрытие дорожки и техника (вернее, ее отсутствие) бега.
Каждый человек — человек, пока он поступками своими не показал обратного... (А. и Б. Стругацкие)

#57 Оффлайн   Sd777

Sd777

    Кавалер ордена флейма

  • Banned
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 892 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 16:22

400 метров это резиновая дорожка (большя)внешняя или маля, которая ближе всего к газону (внутренняя)?
Там есть где оставить вещи и где переодеться?

#58 Оффлайн   kew_x83

kew_x83

    афроростовчанин

  • Модератор
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 42 119 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 16:28

По всей видимости, у Вас было воспаление надкостницы. Неудобная (непрофильная) обувь как вариант ее возникновения. Но, помимо обуви, влияние имеют нагрузки, покрытие дорожки и техника (вернее, ее отсутствие) бега.

вероятно так и есть. бегал как на грунте, так и на асфальте, без разницы(в разное время). А вот обувь и попытка контролировать движение стоп при беге как раз и помогают теперь этого избежать

#59 Оффлайн   FollowMe

FollowMe

    Старший лейтенант

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 31 330 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 16:42

О динамо это интересно...
а где на динамо парковка ? как к нему подъехать если я с северного буду ехать ? И какой там длины круг ?

Лучшая парковка возле бассейна "Волна". Кроме того, законопослушные паркуются по Текучёва от Ахтарского до знака "Остановка запрещена", незаконопослушные паркуются по Текучёва от знака "Остановка запрещена" до въезда к бассейну "Волна". Если ехать с Северного в непробочное время, то удобнее за тремя мостами подняться на южное Нансена и по Автобусному-Ахтарскому проехать. Можно и на Ахтарском машинку бросить, там обочина широкая и проход к стадиону есть.
Длина первой легкоатлетической дорожки - стандартная, т.е. 400 метров.

Да, Динамо хорошее место для бега, да и для бега на роликах.
Немного смущает, что находится на пересечении самых загазованных улиц города. Воздух не очень. Выручает что с одной стороны кладбище с зеленными насаждениями.

Для борьбы с этим есть только один способ - встать пораньше.
Ну и частенько ветер по утрам бывает восточный, северо-восточный, северный.
Там Текучёва с юга, Нагибина - с запада.

Изменено: FollowMe, 6.09.2011 - 16:42


#60 Оффлайн   Anton111111

Anton111111

    Трижды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 5 438 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 16:47

по поводу боли в ногах - прошло после покупки нормальных кроссовок!


опоздал с ответом...было такое в старых кроссовках... слабая амортизация пятки была. Теперь чувствую что организм захотел с двойной амортизацией кроссовки ;-)

А кстати бегаю по прежнему на гребном но заезжаю в районе тачанки...машину бросаю в районе хрени какой-то похожей на рыбное хозяйство. Вчера вечером под дождь попал ;-) даже не знал что могу так много пробежать в очень хорошем темпе

Изменено: Anton111111, 6.09.2011 - 16:49


#61 Оффлайн   FollowMe

FollowMe

    Старший лейтенант

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 31 330 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 16:53

а на динамо закрыли почти все входы, закрыли турники, и походу скоро еще и бегать не будут пускать :mazafaca:

Входы, мне кажется, закрыли только те, что провоцируют диагональный переход через заросшее травой (может и засеянное) футбольное поле. Но сторожей нет.

400 метров это резиновая дорожка (большя)внешняя или маля, которая ближе всего к газону (внутренняя)?
Там есть где оставить вещи и где переодеться?

1). Внутренняя, самая ближняя к футбольному полю.
2). Я в машине вещи кидаю. Переодеться - даже не знаю. Теоретически, можно в Олимпия Мэн абонемент купить, если денег не жалко ради переодевания (душа). Не видел ни разу, чтобы оттуда бегуны выходили.

Изменено: FollowMe, 6.09.2011 - 17:00


#62 Оффлайн   kew_x83

kew_x83

    афроростовчанин

  • Модератор
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 42 119 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 16:58

опоздал с ответом...было такое в старых кроссовках... слабая амортизация пятки была. Теперь чувствую что организм захотел с двойной амортизацией кроссовки ;-)

А кстати бегаю по прежнему на гребном но заезжаю в районе тачанки...машину бросаю в районе хрени какой-то похожей на рыбное хозяйство. Вчера вечером под дождь попал ;-) даже не знал что могу так много пробежать в очень хорошем темпе

а где там въезд?

#63 Оффлайн   shadja

shadja

    Кандидат в флудеры

  • Форумец
  • ФишкаФишка
  • 94 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 17:29

Бегаю на стадионе РГУ ПСа (экс- РИИЖТ) иногда.
Объективная реальность - это бред, вызванный недостатком алкоголя в крови...

#64 Оффлайн   Greendai

Greendai

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 13 179 Сообщений:

Опубликовано 6.09.2011 - 17:46

Для борьбы с этим есть только один способ - встать пораньше.


Есть еще один! Спортивный респиратор.- Опубликованное фото
Хочу себе такой купить для Ростова :)
В графе «хобби» указано «катание на роликах».

#65 Оффлайн   Dimitry

Dimitry

    модератор

  • Модератор
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 42 899 Сообщений:

Опубликовано 7.09.2011 - 10:10

Есть еще один! Спортивный респиратор.-
Хочу себе такой купить для Ростова :)



:blink: а ты бы сначала попробовал, перед тем как покупать - при хорошем темпе, кмк, очень быстро начнёшь задыхаться...
Учебная литература, прописи, контурные карты, рабочие тетради для школы - обращайтесь в личку.

1С, Microsoft, антивирусы и другое лицензионное программное обеспечение. В личку или по телефону (863) 243-07-78

Домашняя ферма - пробуем себя на новом месте! )

#66 Оффлайн   zanoza

zanoza

    Кавалер ордена флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 767 Сообщений:

Опубликовано 7.09.2011 - 10:28

Вот вы жжете про спортивный респиратор, это конечно моё субъективное мнение, понятно что цели бега у людей разные, но в принципе бегаем мы сейчас для здоровья, а не на ЧМ готовимся, поэтому просто выбирать надо для бега парковые зоны с грунтовой дорожкой. Людей бегущих по трассе я не понимаю, кроме как если это не профессионал, которому надо намотать 10-30 км и не всегда есть возможность выбирать.

nom_%25C0919%25D2%25CC_161.png

подпись нарушала правила форума


#67 Оффлайн   Надюшка

Надюшка

    Пандора

  • Banned
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 18 477 Сообщений:

Опубликовано 7.09.2011 - 10:30

Бегаю во сне. Такого еще варианта ответа не было? :D

193f472f755fb77c23ceb16499038d52.gif


#68 Оффлайн   Greendai

Greendai

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 13 179 Сообщений:

Опубликовано 17.09.2011 - 20:25

:blink: а ты бы сначала попробовал, перед тем как покупать - при хорошем темпе, кмк, очень быстро начнёшь задыхаться...


Это же специально заточенный под спорт девайс, а не противогаз.
В Москве, Питере велосипедисты уже вовсю юзают.
В Ростове видел один раз. Но их уже продают в 100% спорта, так что в ближайшее время таких "Зуб зеро" на улицах станет больше. Не пугайтесь!

По отзывам вполне юзабельная вещь.

, поэтому просто выбирать надо для бега парковые зоны с грунтовой дорожкой. Людей бегущих по трассе я не понимаю, кроме как если это не профессионал, которому надо намотать 10-30 км и не всегда есть возможность выбирать.


Согласен. Те кто бегает вдоль трассы - инопланетяне. Парковые зоны есть во всех районах города.
Спортивный респиратор больше расчитан на велосипедистов, роллеров, джолиджамперов, паркурщиков, промышленных альпинистов ...

Изменено: Greendai, 17.09.2011 - 20:26

В графе «хобби» указано «катание на роликах».

#69 Оффлайн   Dorian Gray

Dorian Gray

    Кавалер ордена флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 861 Сообщений:

Опубликовано 12.06.2012 - 18:54

Выбирал и пробовал , на Западном , смотря на Google Earth , однозначно утром лучше , часиков в пять , но выбрал Левенцовку , верхотура , продувается неплохо , аллеи и дороги есть , машинок пока мало , такое мнение моё .

Сколько волка не корми , он не будет ми-ми-ми .


#70 Оффлайн   gio

gio

    Начинающий флеймер

  • Начинающий
  • Фишка
  • 21 Сообщений:

Опубликовано 13.06.2012 - 21:05

Бегаю в роще на 2-м поселке Орджоникидзе.
Во-второй половине дня.

Утром - не мог себя заставить.
А под вечер - самое то.

2 раза пробежка в неделю и 2 раза бассейн + 1 раз в баню = похудел на 20 кг за 5 месяцев...

#71 Оффлайн   Orkidea

Orkidea

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 740 Сообщений:

Опубликовано 13.06.2012 - 21:18

Бегаю практически каждый день, когда в РНД нахожусь и делами занимаюсь, бегаю вечером рядом стадион, сначала турник + брусья потом бег, на следущий день вечером просто бегаю и иду домой беру штанги и гантели и занимаюсь и так меняю порядок день иза день.

НАРОД АТААААААААС ВЕТЕР ЛЕТИТТТТТТТТ СКОРО БУДЕТ ДУТЬ !!!!!!!
ЕХУУУУУ ХОЧУ 12-15 М/С

Изменено: Тулузка, 13.06.2012 - 21:14


#72 Оффлайн   Orkidea

Orkidea

    Герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 1 740 Сообщений:

Опубликовано 14.06.2012 - 20:57

тяжело бегать ежедневно вечером в жару, ну как бы не тяжело, но дышать тяжелее :) воздух жаркий под 30 стоит :rolleyes:
свежести слабо, духата одна

Изменено: Тулузка, 14.06.2012 - 21:08


#73 Оффлайн   Greendai

Greendai

    Магистр флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 13 179 Сообщений:

Опубликовано 17.06.2012 - 20:53

НАРОД АТААААААААС ВЕТЕР ЛЕТИТТТТТТТТ СКОРО БУДЕТ ДУТЬ !!!!!!!
ЕХУУУУУ ХОЧУ 12-15 М/С


На Должанке сегодня все 20 были!
В графе «хобби» указано «катание на роликах».

#74 Оффлайн   Gustas

Gustas

    Начинающий флеймер

  • Начинающий
  • Фишка
  • 36 Сообщений:

Опубликовано 19.06.2012 - 11:37

Ну что, кто нить уже приобрел такую масочку? Интресно отзывы послушать

#75 Оффлайн   FollowMe

FollowMe

    Старший лейтенант

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 31 330 Сообщений:

Опубликовано 19.06.2012 - 12:24

Ну что, кто нить уже приобрел такую масочку? Интресно отзывы послушать

Мне кажется, эта масочка только от пыли спасёт. Выхлопные газы же микроскопичны. Так что остаюсь при своих привычках. Подъём в 6 ноль ноль и на стадион. Основной автопоток после 7 начинается, в это время я уже под душем.

Изменено: FollowMe, 19.06.2012 - 12:27





Яндекс.Метрика