Перейти к содержимому


Фото
- - - - -

Клуб остеохондрозников, радикулитчиков и всех у кого боли в спине


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
162 ответов в теме

#26 Оффлайн   maximT

maximT

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 453 Сообщений:
  • Авто:Ведро Ваговское

Опубликовано 2.05.2020 - 18:45

Похудеть. И это не издевательство. Вся проблема от веса. Уйдёт вес - уйдут и многие проблемы.


Простите, но в моем случае это самый бесполезный совет. Я не толстый. Мне наоборот набрать хочется массы чуток.
  • 0

#27 Оффлайн   Алюша

Алюша

    Гешефтфюрер

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 83 656 Сообщений:
  • Авто:Имперская пузотерка

Опубликовано 2.05.2020 - 18:50

Почему?


Потому что это боль.
  • 0

Навру с три короба, пусть удивляются! (с)


#28 Оффлайн   .Alex_Lok.

.Alex_Lok.

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 3 075 Сообщений:
  • Авто:Norco и TUSA

Опубликовано 2.05.2020 - 18:52

Простите, но в моем случае это самый бесполезный совет. Я не толстый. Мне наоборот набрать хочется массы чуток.

ИМХО при вашем росте эталон веса 90-92
Больше это только если вы мышечную массу гоните.

Потому что это боль.

Потом привыкаешь и жить без этого не можешь)))
  • 0

#29 Оффлайн   Алюша

Алюша

    Гешефтфюрер

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 83 656 Сообщений:
  • Авто:Имперская пузотерка

Опубликовано 2.05.2020 - 18:58

Похудеть. И это не издевательство. Вся проблема от веса. Уйдёт вес - уйдут и многие проблемы.

Протрузии и смещения шейного отдела тоже уйдут? Лена, при всем уважении к тебе- проблем в позвоночнике бывает много и не все они связаны с весом. Хотя да, лишний вес усугубляет течение заболевания.

Автор, начните с мрт. А уже потом все остальное.

Изменено: Алюша, 2.05.2020 - 18:58

  • 4

Навру с три короба, пусть удивляются! (с)


#30 Оффлайн   maximT

maximT

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 453 Сообщений:
  • Авто:Ведро Ваговское

Опубликовано 2.05.2020 - 19:05

А где хорошо делают МРТ? Туда без назначения врача можно идти? Или лучше к врачу сначала, чтобы он сказал как именно и что именно мне сканировать нужно?
  • 0

#31 Оффлайн   Малыш

Малыш

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 7 640 Сообщений:

Опубликовано 2.05.2020 - 19:08

Лучше всех ОКДЦ на Пушке
Но там дороже всех
Можно в Альянс на Пушке за Кировским

Можно без направления
Нижний отдел позвоночника

Изменено: Малыш, 2.05.2020 - 19:09

  • 0

#32 Оффлайн   .Alex_Lok.

.Alex_Lok.

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 3 075 Сообщений:
  • Авто:Norco и TUSA

Опубликовано 2.05.2020 - 19:10

Лучше всех ОКДЦ на Пушке
Но там дороже всех
Можно в Альянс на Пушке за Кировским

Можно без направления
Нижний отдел позвоночника

То же за ОКДЦ - хорошо и дорого
  • 1

#33 Оффлайн   maxop

maxop

    Мастер флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 429 Сообщений:
  • Авто:Лисапед

Опубликовано 2.05.2020 - 19:23

Для начала сходи к хорошему неврологу и сделай МРТ, но возможно это после спада этой эпидемии. Если есть грыжи и протрузии к мануальщику нельзя, да и без снимков нормальный мануальщик тебя не возьмет. Как тут писали выше, при острой фазе снимают воспаление и боль(мази , уколы). Лечить потом уже будешь, а лечятся грыжи и протрузии лечебной физкультурой и укреплением мышечного корсета. Но и конечно лишний вес скинуть. Если защемление и сильно болит, что не нагнуться не разогнуться, почитай про упражение "кошка", мне помогло сильно в свое время. Да и как писали выше, когда мышца в тонусе это плохо, как раз таки тонус снимать надо. Причин для болей в спине может быть много, не только грыжи. Так что идите к врачу.


Изменено: maxop, 2.05.2020 - 19:24

  • 0

#34 Оффлайн   Суворов

Суворов

    Мастер флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 471 Сообщений:
  • Авто:Nissan

Опубликовано 2.05.2020 - 20:14

Часто бывает что боль в спине и пояснице связана с движение камней в почках .  Один близкий человек несколько лет лечил спину, занимался спортом, делал махи гирями, массажи и тд, а оказывается были мелкие камушки в почках.   Почки не болели, а болела поясница.  Обострения весной, осенью.  


Изменено: Суворов, 2.05.2020 - 20:14

  • 1

#35 Оффлайн   Diogen

Diogen

    Штандартенфлудер

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 778 Сообщений:
  • Авто:Бегемот,ПыЖ,Церато

Опубликовано 2.05.2020 - 20:22

Простите, но в моем случае это самый бесполезный совет. Я не толстый. Мне наоборот набрать хочется массы чуток.

вот у людей проблемы . яб поделился искренне и с удовольствием ))


  • 0
   
Доступная cреда:                           www.dostsreda.com        
тел.:8(863)209-83-16                     sales@dostsreda.com    icq:296698959
 

#36 Оффлайн   hellraiser_rostov

hellraiser_rostov

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 085 Сообщений:
  • Авто:Японские,Немецкие

Опубликовано 2.05.2020 - 20:44

Похудеть. И это не издевательство. Вся проблема от веса. Уйдёт вес - уйдут и многие проблемы.

))А если я 60 и похудею,проблемы реально уйдут?Наверное вместе со мной))))


  • 0

#37 Оффлайн   Алюша

Алюша

    Гешефтфюрер

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 83 656 Сообщений:
  • Авто:Имперская пузотерка

Опубликовано 2.05.2020 - 20:53

То же за ОКДЦ - хорошо и дорого


Один отдел около 5000 стоит, я по ДМС делала.
  • 0

Навру с три короба, пусть удивляются! (с)


#38 Оффлайн   nom

nom

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 2 544 Сообщений:

Опубликовано 2.05.2020 - 21:38

Потом привыкаешь и жить без этого не можешь)))

быть 24/7 буратино мягко говоря мало комфортно + очень болезненно


  • 0

#39 Оффлайн   Лой

Лой

    почётный член АФ

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 44 413 Сообщений:

Опубликовано 2.05.2020 - 22:05

как говорят медики здоровых людей не бывает , есть просто не дообследованные

не дай бог конечно

 

Я согласен, конечно. Но пока ничего не тревожит - не обращаюсь к врачам )) Решаю проблемы по мере их появления. А иначе... Они непременно найдут, что полечить  :lol:   


Изменено: Лой, 2.05.2020 - 22:06

  • 0

Статус дарован судьбой (Мэт)


#40 Оффлайн   Diogen

Diogen

    Штандартенфлудер

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 8 778 Сообщений:
  • Авто:Бегемот,ПыЖ,Церато

Опубликовано 2.05.2020 - 22:19

мышцы в тонусе это плохо

Это очень-очень плохо . 

У меня лично была проблема со спиной . ни пчихнуть ни пернуть согнуться ни разогнуться . Иногда ночью меня так спину стягивало что жена меня стягивала с кровати на пол , переворачивала и разминала спину чтоб я встать мог .Еще страшно немели руки . Обошел кучу клиник и врачей .  На снимке несколько грыж . Вариантов предлагалось два: спецлечебный спортзал средней стоимостью полтос в месяц или хирург . В результате выяснилось что у меня мышцы спины так сильно стягивают позвоночник что происходила деформация межпозвонковых дисков .Ну т.е мышцы не расслаблялись никогда .  Решилось все грамотным массажистом (очень больно и очень долго. Гуглить "триггеры"). В результате сейчас (тьфу-тьфу) болей нет , и чувствую себя здоровым .Гнусь во все стороны . 

 

Что хотел сказать-то ..Очень скептически нужно относится к нагнетанию жути , консультироватся с разными врачами из разных клиник . Смотреть в ютубе канал "Епифанова" и не слушать в инете таких как я , ибо я не врач а  у всех болячки разные и лечатся по разному , а диагноз "межпозвоночная грыжа" в основном сигнализирует дохтору что вы готовы потратить кучу бабла , ибо реально болит так что недайбог 


  • 1
   
Доступная cреда:                           www.dostsreda.com        
тел.:8(863)209-83-16                     sales@dostsreda.com    icq:296698959
 

#41 Оффлайн   ddata

ddata

    Грга

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 17 655 Сообщений:
  • Авто:elantra

Опубликовано 2.05.2020 - 22:45

Снимок позвоночника для начала
Скорее всего смещение
У очень многих мужиков в этом возрасте начинается

Не смещение. Мышечный спазм похоже. Глубоко зацепило похоже.
Мне скэнар помогает в таких случаях. Ну и всякие мазуты, как лекарственные, так и гомеопатические.
  • 0

#42 Оффлайн   pol1234

pol1234

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 2 969 Сообщений:

Опубликовано 2.05.2020 - 23:58

Плюсую за триггерные точки. Реально работает.
  • 0

#43 Оффлайн   kulon

kulon

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 726 Сообщений:
  • Авто:Бегемот (Berlingo 1,4) был, теперь Спейс Стар

Опубликовано 3.05.2020 - 00:16

мрт делал по ДМС в поликлинике СКЖД, говорят лучше компьютерную томографию делать, но дороже и мало мест где делали. хоть и болело ниже, начали с шейного отдела, т.к. немел мизинец в добавок. этрузии, протрузии, назначали мильгамму и еще что-то для снятия воспаления и обезболивания, и физиопроцедуры (до которых я так и не добрался, т.к. стало полегче и отложил этот вопрос)


  • 0

#44 Оффлайн   Volant4ik

Volant4ik

    Трижды герой флейма

  • Banned
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 6 965 Сообщений:
  • Авто:Правильная блондинка

Опубликовано 3.05.2020 - 00:29

Для начала посмотреть ролики Казакевича.
Просто многое можно понять, касаемо скелета, я вот я не адекватен, но понял, но советую)))
Гениальный костоправ, который свои знания и опыт рассказывает бесплатно.
После можно и на прием съездить, он в Туапсе иногда принимает. Я вот собираюсь летом, совместить, так сказать, когда этот весь ппц закончится
  • 0

Если ты споришь с идиотом, то, вероятно, то же самое делает и он


#45 Оффлайн   Eqilibrium

Eqilibrium

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 7 559 Сообщений:

Опубликовано 3.05.2020 - 02:39

Классика. Снимать воспаление. Уколы внутримышечно, курс 5 дней. 

- вольтарен 3.0 В/М № 5 (или аналог диклофинак, не стероид)

- мильгамма 2.0 В/М № 5

- шприцы под это все.

Для меня обычное дело уже, в холодильнике всегда лежат эти препараты, колю себя сам. Без операции не лечится, только снимать приступ/воспаление. И не слушай советы про мануальщиков, это какое-то мракобесие. МРТ+невролог. Но пройдя семь кругов обследований и консультаций в итоге придешь к указанной выше простой без пафоса схеме "вечного курса". М\п дискам кирдык (степени износа и побочка разные, но от этого не легче). Ну или под нож. 


  • 0

- Что надо встретить мужчине, чтобы встретиться старость?

- Капитал!


#46 Оффлайн   maximT

maximT

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 4 453 Сообщений:
  • Авто:Ведро Ваговское

Опубликовано 3.05.2020 - 15:27

сходил сегодня на МРТ в ДонМед,  т.к. ОКДЦ закрыто. Стоит 3450руб. ...... столько страшных слов, аж самому страшно стало. Завтра иду на прием к неврологу с этим МРТ. Заключение МРТ.


  • 3

#47 Оффлайн   Малыш

Малыш

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 7 640 Сообщений:

Опубликовано 3.05.2020 - 15:34

сходил сегодня на МРТ в ДонМед,  т.к. ОКДЦ закрыто. Стоит 3450руб. ...... столько страшных слов, аж самому страшно стало. Завтра иду на прием к неврологу с этим МРТ. Заключение МРТ.


Не трясись, грыжа гораздо хуже
Гемангиома - это скорее воспаление , а не то что в интернете написано
  • 0

#48 Оффлайн   float

float

    Мастер флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 405 Сообщений:

Опубликовано 3.05.2020 - 16:20

Так там и грыжа есть, и протрузии. Вот и боли такие.
  • 0

#49 Оффлайн   Малыш

Малыш

    Четырежды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 7 640 Сообщений:

Опубликовано 3.05.2020 - 16:24

Так там и грыжа есть, и протрузии. Вот и боли такие.


Привык сразу заключение читать
Странно излагают, да
  • 0

#50 Оффлайн   nom

nom

    Дважды герой флейма

  • Форумец
  • ФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишкаФишка
  • 2 544 Сообщений:

Опубликовано 3.05.2020 - 17:09

На снимке несколько грыж . Вариантов предлагалось два: спецлечебный спортзал средней стоимостью полтос в месяц или хирург . В результате выяснилось что у меня мышцы спины так сильно стягивают позвоночник что происходила деформация межпозвонковых дисков .Ну т.е мышцы не расслаблялись никогда .  

нейропатия была выраженной( боль в виде жжения . мурашек, прострелокв как электрическим током) или были просто боли?


Изменено: nom, 3.05.2020 - 17:17

  • 0




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых

Яндекс.Метрика