Форумчане и форумчанки! Обращаюсь к коллективному сознательному. Супруге после беременности диагностировали грыжу живота, прописали лечебную физкультуру. Вот возник вопрос, лучше идти к специальному тренеру по ЛФК, или можно восстановиться в любом нормальном фитнес клубе? Если кто сталкивался с подобным, какими упражнениями лечили? Спасибо!
Физкультура против грыжи живота
#1 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 17:54
всё трудней работать
мне день ото дня
вместо ручек лапки
лапки у меня
#2 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:10
Нормальность фитнес-клуба еще не говорит о профессионализме инструкторов, тем более когда это касается людей с ограничениями по нагрузкам. Я бы сначала обратился к специалисту, который как раз и напишет программу для восстановления, а не отдавал бы жену человеку с бейджем "тренер".
Изменено: bolt1504, 18.04.2018 - 18:10
#3 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:13
Я вот тоже колеблюсь, чтобы не усугубить проблему.
всё трудней работать
мне день ото дня
вместо ручек лапки
лапки у меня
#4 Онлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:23
Как вариант-в центр Бубновского. Там все упражнения индивидуально только через врача.
У меня жена после инсульта уже 4 курса там прошла. Там разные программы есть, может и в этом случае помогут.
Родился, учился, трудился, умер, пенсия!
#5 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:32
#6 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:32
Как вариант-в центр Бубновского. Там все упражнения индивидуально только через врача.
У меня жена после инсульта уже 4 курса там прошла. Там разные программы есть, может и в этом случае помогут.
Спасибо!
всё трудней работать
мне день ото дня
вместо ручек лапки
лапки у меня
#7 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:33
#8 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:36
К специальному тренеру!
Да, мы спрашивали в ближайшем фитнес-клубе. Сказали что не вопрос, подправить можно. Но остались сомнения, а если что-то пойдёт не так? Сколько уж спортивных травм бывает.
всё трудней работать
мне день ото дня
вместо ручек лапки
лапки у меня
#9 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 18:58
#10 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 20:09
И в неподкупность постовых!
В заботу банка о клиентах. В русалок верю, в домовых.
#11 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 20:33
Сколько времени прошло после родов? Грыжа пупочная или средней линии живота?
Пупочная, 2,5 месяца.
всё трудней работать
мне день ото дня
вместо ручек лапки
лапки у меня
#12 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 22:01
Что-то сомневаюсь в эффективности. Грыжа сама проходит у детей лет до 5. У взрослых только операция. Короткий путь могу подсказать. По крайней мере совет будет квалифицированный.Пупочная, 2,5 месяца.
Непонятно только как сделать операцию. Сейчас ребёнок маленький. Грудью наверное кормит.
Оставлять нельзя. С другой стороны дальше он будет вес набирать. Супруга будет носить егь на себе, ситауция будет ухудшаться.
Бандаж купить и носить обязательно.
Изменено: Salot_Sar, 18.04.2018 - 22:00
И в неподкупность постовых!
В заботу банка о клиентах. В русалок верю, в домовых.
#13 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 22:38
У Литвака работает телесно ориентированный психотерапевт, кандидат биологических наук, тренер Созонова Ирина Викторовна. Она даёт много щадящих и эффективных упражнений, хорошо разбирается в своём деле, ведёт индивидуальные занятия и группы , форма одежды спортивная, я занималась в группе почти год, результат был отличный. Все упражнения, которые она давала на занятиях ( 1 раз в неделю я занималась), я записывала на диктофон и дома каждый день выполняла. Не буду здесь про свои болячки вспоминать, но результат стоил потраченных сил и денег.
Если будем делать так, как всегда, то и получим то, что всегда получали (Д.Гриндер)
#14 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 22:51
Что-то сомневаюсь в эффективности. Грыжа сама проходит у детей лет до 5. У взрослых только операция. Короткий путь могу подсказать. По крайней мере совет будет квалифицированный.
Непонятно только как сделать операцию. Сейчас ребёнок маленький. Грудью наверное кормит.
Оставлять нельзя. С другой стороны дальше он будет вес набирать. Супруга будет носить егь на себе, ситауция будет ухудшаться.
Бандаж купить и носить обязательно.
Спасибо! Бондаж есть, будет носить. А куда бежать чтобы узнать состояние, на сколько срочно нужна операция? К хирургу?
всё трудней работать
мне день ото дня
вместо ручек лапки
лапки у меня
#15 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 22:54
Какой Литвак, какая Созонова? Это физическое повреждение организма. С переломом ноги вы тоже к Литваку пойдёте?
И в неподкупность постовых!
В заботу банка о клиентах. В русалок верю, в домовых.
#16 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 22:54
У Литвака работает телесно ориентированный психотерапевт, кандидат биологических наук, тренер Созонова Ирина Викторовна.
Очень круто! Спасибо ) Ну наверное не в нашем случае, но на заметку взял. Наверное эффект от психотерапии с физкультурой будет огромный, и для тела, и для духа.
всё трудней работать
мне день ото дня
вместо ручек лапки
лапки у меня
#17 Оффлайн
Опубликовано 18.04.2018 - 22:56
Спасибо! Бондаж есть, будет носить. А куда бежать чтобы узнать состояние, на сколько срочно нужна операция? К хирургу?
Набери меня сегодня до 23-30 или завтра. Телефон в личке.
И в неподкупность постовых!
В заботу банка о клиентах. В русалок верю, в домовых.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых