8561 ответов в теме

[jorjich]

Вот слабаки.
уже как год в районе 87-89 и ни гу-гу.
Почитал мельком пару страниц...
Стратегии, графики, приложения.....

поэтому ты такой злой)))

[FollowMe]

Англичане говорят. Ай эм хангри энд энгри. Я злой и голодный.

Вот слабаки.
уже как год в районе 87-89 и ни гу-гу.
Почитал мельком пару страниц...
Стратегии, графики, приложения.....

А рост какой?

[Raptor]

Счастливчик.

Скорее тролль

[Алюша]

Скорее тролль

Не обязательно. Может реально не знает проблем с весом.

[Raptor]

Не обязательно. Может реально не знает проблем с весом.

не не не . Йарослав  заходит поприкалываться и потроллить . Сие факт известный.

[Алюша]

Ну и пусть.
А у меня на ужин салатик : 3 варёных яйца, коктейль из морепродуктов и столовая ложка красной икры. Суточная норма белка)

Изменено: Алюша, 11.10.2018 - 19:31

[милаяНастенька]

Мой организм готовится к зиме и худеть отказывается категорически. Хорошо, хоть не набирает. 73 кг так и есть.
Щеки такие появились. Ну вот прям щёки.
Таки в возрасте дело, до 30ти я могла эти 3 кг скинуть и не заметить. А теперь вот щёки.
У меня на ужин соте из баклажан - много. И отварная говядина - мало((

[Крикет]

А у меня на ужин салатик : 3 варёных яйца, коктейль из морепродуктов и столовая ложка красной икры.

Грех рюмашку не хлопнуть)

[jorjich]

Стакан самогонки, супчик куриный и кабачки жареные.
Похудение, давай завтра...

[Алюша]

Грех рюмашку не хлопнуть)

 

[Паришш тише]

Я без ужина сижу. Пирожных лупанула сегодня))

[jorjich]

Я без ужина сижу. Пирожных лупанула сегодня))

дважды наказала себя!

[милаяНастенька]

Грех рюмашку не хлопнуть)

Тут только трезвенники! Не надо разлагать наши ряды!
* тоскливо смотрит в сторону бутылки белого муската красного камня*

Изменено: милаяНастенька, 11.10.2018 - 19:42

[Паришш тише]

дважды наказала себя!

Так ведь я теперь не голодная.

[jorjich]

Тут только трезвенники! Не надо разлагать наши ряды!
* тоскливо смотрит в сторону бутылки белого муската красного камня*

налью себе третий стакан за ваше здоровье и перейду в тему "алкоголики".)))

[Алюша]

Тут только трезвенники! Не надо разлагать наши ряды!
* тоскливо смотрит в сторону бутылки белого муската красного камня*

 

а черный от Агоры пробовала? 

[милаяНастенька]

а черный от Агоры пробовала?

Нет. Но я исправлюсь.

налью себе третий стакан за ваше здоровье и перейду в тему "алкоголики".)))

Геннадий, пятница завтра! *завистливо*

[Eqilibrium]

Вот слабаки.

уже как год в районе 87-89 и ни гу-гу.

Почитал мельком пару страниц...

Стратегии, графики, приложения.....

Да тут реально худеющих практически нет. Так, потрындеть. А все это при желании делается быстро и без проблем. 

[милаяНастенька]

А все это при желании делается быстро и без проблем.

"А мужики то не знают!" (с) хотят долго и с проблемами. Быстро и без проблем только мухи это самое делают .

[Eqilibrium]

"А мужики то не знают!" (с) хотят долго и с проблемами. Быстро и без проблем только мухи это самое делают .

Ну-да, расскажи про проблемы. 

Куча отмазок, лишь бы пожрать

[милаяНастенька]

Ну-да, расскажи про проблемы.

Куча отмазок, лишь бы пожрать

Котик, я не очень молодая и не очень стройная тётя. И мне давно и откровенно лень кому-то что-то в интернете рассказывать. Считаешь что быстрый набор\сброс веса не влечёт проблем здоровью? Да welcome))

[Алюша]

Ну-да, расскажи про проблемы.

Куча отмазок, лишь бы пожрать

Какой-то детский максимализм и категоричность.

[yar76]

А у меня на ужин салатик : 3 варёных яйца, коктейль из морепродуктов и столовая ложка красной икры. Суточная норма белка)

Жира грамм 40. Какая минимальная безопасная норма жира в сутки? Вроде столько.

У меня на ужин соте из баклажан - много. 

В нём главное - растительное масло.

[Raptor]

"А мужики то не знают!" (с) хотят долго и с проблемами. Быстро и без проблем только мухи это самое делают .

Быстро и без проблем это для организма вредно. А зачем нам это нужно ? Правильно - совершенно не нужно . Да и особо  спешить некуда. Минус 5 в месяц вполне нормальная скорость . Я думаю , даже медленнее если немного , все равно вполне нормально.  Чай, не 20 кг скидывать . И не на подиум завтра .

Ну и пусть.
А у меня на ужин салатик : 3 варёных яйца, коктейль из морепродуктов и столовая ложка красной икры. Суточная норма белка)

Нифига себе ты кушаешь . А коктейль в масле или рассоле ? 

[FollowMe]

Быстро и без проблем это для организма вредно. А зачем нам это нужно ? Правильно - совершенно не нужно . Да и особо спешить некуда. Минус 5 в месяц вполне нормальная скорость . Я думаю , даже медленнее если немного , все равно вполне нормально. Чай, не 20 кг скидывать . И не на подиум ...

Моя программа считает безопасной скорость не более 2,5 кг в месяц.

Изменено: FollowMe, 11.10.2018 - 22:38