Баскетбольный мяч под спину - и катать.
Лечение межпозвоночной грыжи
#26 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 12:25
Выше нас только звезды
#27 Онлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 12:33
приготовься, что это не дешево......не только у него
1000 руб первичный приём, повторный бесплатно, потом стоимость исходя из назначенной программы лечения
#28 Онлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 12:49
Коли уж собрались здесь "больные" коллеги
Никто не знает где взять кусок шлифованного бревна см 18-20 в диаметре и см 40-50 длиной?
Мануальщик посоветовал разминать спину на нем.
#29 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 12:56
Методики реально рабочие, но дорогоОбратись к доктору Усенко, принимает в центре на серафимовича, специализируется на лечении грыж и протрузий
Говорят один из лучших докторов в этом направлении
Тоже самое легко делать самому в более менее нормальном тренажёрном зале
Потом растяжки и массаж обязательно, особенно на тригерные точки
Cars from USA
Mustang 18+ от 2.2
F150 / Ram 19+ от 2.5
СБКТС, ГЛОНАСС, ЭПТС
#30 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 13:01
Всем спасибо за советы
#31 Оффлайн
#32 Онлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 13:10
можно оплатить минимальный курс, посмотреть, что и как делать и далее заниматься в стороннем спорт залеМетодики реально рабочие, но дорогоТоже самое легко делать самому в более менее нормальном тренажёрном залеПотом растяжки и массаж обязательно, особенно на тригерные точки
#33 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 13:11
я вот читаю про мануальщиков, обратные прогибы и с ужасом молчу.
Навру с три короба, пусть удивляются! (с)
#34 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 13:14
Коли уж собрались здесь "больные" коллеги
Никто не знает где взять кусок шлифованного бревна см 18-20 в диаметре и см 40-50 длиной?
Мануальщик посоветовал разминать спину на нем.
https://www.decathlo...id_8484813.html
#35 Онлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 13:19
#36 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 13:30
хоть и не про грыжу, попробовал как то так лечь. Оказалось такой кайф! круче чем секс честно слово! помолодел на десять лет!
Можно и на резиновый большой шар лечь- тоже расслабляет хорошо.
не факт
у меня остеохондроз поясничного
и при плавании кролем - там прогиб и затекает поясница, возникает дискомфорт
чередую стили
но в целом лучше плавать, чем нет и желательно после консультации с врачом
кстати и назначение мануальщика тоже через врача лучше
а не по слухам -
"знаю из чалтыря бабушку 80 лет, творит чудеса"
"на западном бывший гимнаст - супер мне спину помял"
кстати да помимо подбора кресла офисного
попробовать сон на твердой поверхности, с тонким матрасом
либо на полу
очень тоже расслябляет и все позвонки становятся на свои места
А разве невропатологи не против альтернативной медицины(мануальщиков). Я как то спросил у невропатолога про мануальщиков- он их не признает.
#37 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 13:31
У Брэгга есть пять упражнений. 10 мин. ежедневно, значительно облегчут жизнь.
Выше нас только звезды
#38 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 14:42
Летом 2014 обследовался в "Здоровье", МРТ показала протрузию в поясничном отделе.
Посоветовали врача. Сходил.
Вердикт - только операция (в Ростове, в клинике на Днепровском) спасёт, со вкручиванием титановых немецких болтов в позвоночник (утрирую).
При курсе бакса на тот момент 35-36 рублей выходило где-то под 600 тыс.
Отказался. Не из-за денег, естественно. Страшно.
Стараюсь беречься. Благо есть возможность следовать части советов У.Черчилля.
“Я никогда не стоял, когда можно было сидеть, и никогда не сидел, когда можно было лежать”.
#39 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 14:50
А как понять что у тебя грыжа или остеохондроз например?Бывает болит спина в районе лопаток, но боль не острая, хотя радирует в сердце иногда.Помагает разминка или как не странно валерьянка
#40 Онлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 14:54
Летом 2014 обследовался в "Здоровье", МРТ показала протрузию в поясничном отделе.
Посоветовали врача. Сходил.
Вердикт - только операция (в Ростове, в клинике на Днепровском) спасёт, со вкручиванием титановых немецких болтов в позвоночник (утрирую).
При курсе бакса на тот момент 35-36 рублей выходило где-то под 600 тыс.
Отказался. Не из-за денег, естественно. Страшно.
Стараюсь беречься. Благо есть возможность следовать части советов У.Черчилля.
“Я никогда не стоял, когда можно было сидеть, и никогда не сидел, когда можно было лежать”.
Если каждому при протрузиях будут вкручивать болты в позвоночник, то у нас каждый второй будет с ними ходить к 40 годам
#41 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 14:59
А разве невропатологи не против альтернативной медицины(мануальщиков). Я как то спросил у невропатолога про мануальщиков- он их не признает.
Как-то консилиум врачебный поставил одному мне близкому человеку болезнь Бехтерева и предложили выбирать комплектацию и цвет (автофорум же) инвалидной коляски.
В общем несколько поездок к мануальному терапевту Касьяну (да будет ему земля пухом) в Кобеляки поставили человека на ноги, а официальная медицина хотела посадить в коляску.
Выводы делайте сами
Изменено: vad161, 15.03.2018 - 14:59
#42 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 15:12
#43 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 15:17
А как понять что у тебя грыжа или остеохондроз например?Бывает болит спина в районе лопаток, но боль не острая, хотя радирует в сердце иногда.Помагает разминка или как не странно валерьянка
остеохондроз, как многие считают, и я тоже, болезнь вымышленная, т.к. люди обращаются с болью, но хрящи и кости боли не дают, в 99% случаев боли идут от мышц, их и надо лечить
валерьянка помогает, потому что расслабляет мышцы, ровно как и зарядка, которую нужно делать каждый день
но грыжа никуда не девается
девается и еще как девается, но не быстро
грыжи при правильном лечении рассасываются - главное устранить причину их появления
Изменено: тов. Сухов, 15.03.2018 - 15:18
Cars from USA
Mustang 18+ от 2.2
F150 / Ram 19+ от 2.5
СБКТС, ГЛОНАСС, ЭПТС
#44 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 16:16
#45 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 16:29
А как понять что у тебя грыжа или остеохондроз например?Бывает болит спина в районе лопаток, но боль не острая, хотя радирует в сердце иногда.Помагает разминка или как не странно валерьянка
Мрт позвоночника сделай, там тебе покажут. Если тебе больше 40 лет - 95% что есть протрузия или грыжи.
#46 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 19:43
Мне помогла операция.Когда тебя 4 из 5 врачей хотят на стол отправить-разве нужна ещё мотивация?Но ещё не слышал чтобы операция кому-то серьёзно помогла и боли уходили
В ноябре 2017 года наступил момент "Ч". Жутко больно стало сидеть, стал хромать, боли, онемение. Про нагнуться и поднять что-ли вообще молчу. Томография ПКО показала грыжу 9 мм. Советовали и медикаменты и дыбу и мануальщиков и т.п. Принял решение прооперироваться. Через два месяца вернулся к полноценной жизни. Боли вспоминаю как прошлый кошмар. О решении своём ни разу не пожалел.
#47 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 21:37
девается и еще как девается, но не быстро
грыжи при правильном лечении рассасываются - главное устранить причину их появления
и какая причина их появления?
Мне помогла операция.
В ноябре 2017 года наступил момент "Ч". Жутко больно стало сидеть, стал хромать, боли, онемение. Про нагнуться и поднять что-ли вообще молчу. Томография ПКО показала грыжу 9 мм. Советовали и медикаменты и дыбу и мануальщиков и т.п. Принял решение прооперироваться. Через два месяца вернулся к полноценной жизни. Боли вспоминаю как прошлый кошмар. О решении своём ни разу не пожалел.
только не удивляйся если через год-два грыжа появится снова. Не предупредили тебя об этом?
Навру с три короба, пусть удивляются! (с)
#48 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 22:00
Если бы человек передвигался как собака , на четырех конечностях и большую часть жизни проводил в горизонтальном положении , он не знал бы , что такое позвоночная грыжа и больная поясница .и какая причина их появления?
https://my.mail.ru/mail/sustin/photo Сложные кузовные ремонты , восстановление автомобилей после аварий. Текущее обслуживание и ремонт. Помогу в поиске запчастей с разборок Москвы. , [/b]
тел. 89185697272.mail: sustin@mail.ru . ICQ: 163707132 . Skype: travmatolog58
#49 Оффлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 23:08
Если бы человек передвигался как собака , на четырех конечностях и большую часть жизни проводил в горизонтальном положении , он не знал бы , что такое позвоночная грыжа и больная поясница .
я знаю, это наша плата за прямохождение.
Навру с три короба, пусть удивляются! (с)
#50 Онлайн
Опубликовано 15.03.2018 - 23:52
За границей (Израиль, Германия, другие развитые в медицине страны) и где-то в Москве, грыжи лечат малотравматичными операциями - выпаривают саму грыжу, а потом трещину диска заделывают типа как зубной пломбой. Но недёшево получается. И нет гарантии, что рядом не получится новая грыжа.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых